Muchas gracias por tus consejos! Ahora la verdad es que estoy en fase de descubrimiento, de pedir ayuda y cualquier cambio para mejorar mi rutina me parece bien :D:tirarbeso:
Pues sí... Que la gente sufra hoy de ansiedad y depresión casi es el pan de cada día. Nuestros antepasados eran felices solo de cubrir sus necesidades básicas, que a fin de cuentas es lo realmente...
Esto que dices es cierto... la ansiedad nunca viene sola. Engorda tus miedos y la depresión te los absorbe hasta dejarte sin energía. No es casualidad que J.K. Rowling utilizara a los dementores para...
Todo lo que habéis dicho me lo he planteado ya... Hipocondría, TOC, Bipolaridad. Son los que siempre he barajado. Aunque es cierto que cuando pensaba en el TOC, solo tenía pensamientos obsesivos y...
En mi familia también hay varios casos... (en qué familia no lo hay hoy en día?). Pero especialmente el caso que me preocupa, que es el de mi tio con esquizofrenia, no es pariente de sangre. Aun así,...
Aprovecharé para ir al neurólogo. Siempre le he tenido mucho respeto porque no aceptaba recibir un diagnóstico de ese tipo. Es curioso, porque soy Educadora Especial y estoy rodeada de casos así. Lo...
Tengo hipotiroidismo de hashimoto desde los 21, justo la época en la que empezaron todos los problemas. Cogía muchas infecciones, estaba cansada, no rendía... en fin. Pero no aceptaba mi problema,...