Es verdad que contar cosas muy concretas y poco normales acaba por resultar incomprensible para los demás. Es curioso porque nunca he considerado está línea de pensamiento e imagino que será porque...
Quizás ese "no contarlo todo" contribuya a tu problema en alguna medida, ese pedazo de información ¿Lo has puesto por escrito o evidenciado a ti misma? No sé, a lo mejor te hace mal guardarte según...
Yo también tengo ansiedad y tuve algún ataque de pánico hace un tiempo. En mi caso me las tuve que arreglar por mi cuenta porque no podía permitirme ni terapia o medicamentos. He de decir que...