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Mostrando resultados del 1 al 7 de 7 La búsqueda tomó 0,01 segundos. Buscar: Mensajes Hechos Por: Silvermist Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 17-Sep-2012 Respuestas: 29 Rutina de ejercicios y dieta Visitas: 7.230 Escrito Por Silvermist Respuesta: Rutina de ejercicios y dieta Yo también hago biceps con mancuernas de 10 kilos :) y peso 50 kilos aprox. En fin, sí , tienes derecho a opinar, a mi cuando alguien habla del gimnasio se me va la olla, mi ex-novio era culturista... Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 17-Sep-2012 Respuestas: 29 Rutina de ejercicios y dieta Visitas: 7.230 Escrito Por Silvermist Respuesta: Rutina de ejercicios y dieta ¿Algún ejemplo en concreto? ¿Cuánto pesas? ¿Qué hacías y con cuánto hacías? :interrogante: Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 17-Sep-2012 Respuestas: 29 Rutina de ejercicios y dieta Visitas: 7.230 Escrito Por Silvermist Respuesta: Rutina de ejercicios y dieta ¿Y huesos no tienes? ¿Ni órganos? :meparto: Solo músculos y grasa :D Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 17-Sep-2012 Respuestas: 29 Rutina de ejercicios y dieta Visitas: 7.230 Escrito Por Silvermist Respuesta: Rutina de ejercicios y dieta Son 10 kilos de peso corporal, de músculo en 4 meses ganas muy muy poco (unos cientos gramos) sino se pondría como Ronnie Coleman en 1 año. :D Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 17-Sep-2012 Respuestas: 29 Rutina de ejercicios y dieta Visitas: 7.230 Escrito Por Silvermist Respuesta: Rutina de ejercicios y dieta Jajajaja :meparto: pero tu crees que la gente se pone "muy fuerte" así de fácil? Primero hay que evitar levantar "grandes cantidades" para evitar traumatizar demasiado las articulaciones y los... Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 17-Sep-2012 Respuestas: 29 Rutina de ejercicios y dieta Visitas: 7.230 Escrito Por Silvermist Respuesta: Rutina de ejercicios y dieta ¿Sabes que me parece curioso? Veo a mucha gente en el gim haciendo clases de todo tipo y con el paso del tiempo siguen siendo iguales que al inicio, teniendo el mismo cuerpo me refiero, yo no he... Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 17-Sep-2012 Respuestas: 29 Rutina de ejercicios y dieta Visitas: 7.230 Escrito Por Silvermist Respuesta: Rutina de ejercicios y dieta Yo no hago cardio porque no necesito adelgazar, solo hago pesas y máquinas para mantener el tono muscular, normalmente voy 5 días a la semana. Y para que quieres hacer TRX? Para mi que hacen... Mostrando resultados del 1 al 7 de 7   Ir al Foro Controles de Usuario Mensajes Privados Suscripciones Quien Está en Línea Buscar en los Foros Foro Principal Foros de Temas de Amor     Foro General sobre Amor     Destacados sin respuesta     Presentaciones de nuevos usuarios     Pedir consejos de amor     Consejos para encontrar el amor     Historias de amor a distancia o por Internet     Historias de amor en clase o en el trabajo     Historias de infidelidades en la pareja     Historias de celos en las parejas     Historias de diferencia de edad en el amor     Historias de amor gay y lésbico     Mi novia/Mi novio me ha dejado     Mi ex-novio, Mi ex-novia     Estoy solo, Estoy sola     Debate sobre trucos para ligar y enamorar     Debate sobre miradas en el amor     Debate sobre Besos, Abrazos y Caricias     Regalos de amor para él o ella     Preguntas y respuestas de amor     Textos de Amor     Encuestas de amor     Las mejores Historias de Amor Foros sobre otros temas     Off-Topic - Otros temas         Foro sobre Amistad         Foro sobre Actualidad         Foro sobre Amistad         Foro sobre Trabajo y Estudios         Foro sobre Bodas         Foro sobre Belleza y Cuidado Personal         Foro sobre Divorcio y Separación         Foro sobre el Embarazo         Foro sobre Películas, canciones y libros         Foro sobre Malos tratos         Foro sobre Sexualidad Artículos y Contenido Variado     Sobre Amor         Artículos de Amor por el Doctor Amor         Los mejores piropos de amor         Artículos Varios         Imágenes sobre amor         Poemas de amor de autores famosos         Los mejores videos de amor Anuncios de amor     Anuncios para encontrar a tu media naranja     Anuncios para encontrar amistades         Amigos en Latinoamérica         Amigos en España Foros de la web     Soporte Web         Peticiones baja de usuario         Peticiones cambio de nick     Papelera         Hilos antiguos