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Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 29-Feb-2024
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Escrito Por Stream
Respuesta: ¿cual es la mejor manera de bajar tallas?

Un puñado pequeño me dijo el nutricionista en su día. En mi caso, unas 5 nueces o unas 10 almendras.




Con lo del chocolate te pasa como a la profe, es una golosa empedernida. Tampoco es muy...
Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 28-Feb-2024
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Escrito Por Stream
Respuesta: ¿cual es la mejor manera de bajar tallas?

La yema se come en otras comidas, como la ensalada de judías verdes.

Y lo de las salchichas no vale, porque son grasas saturadas. Tienen que ser carnes limpias, tipo pechuga de pavo/pollo,...
Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 28-Feb-2024
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Escrito Por Stream
Respuesta: ¿cual es la mejor manera de bajar tallas?

Si lo que quieres es eliminar grasas, lo ideal es durante un par de meses (más tiempo, por lo menos a mi, se me hace insoportable) llevar una dieta cetogénica.

Básicamente consiste en eliminar...
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