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Buscar: Mensajes Hechos Por: Magnus
Foro: Foro sobre Belleza y Cuidado Personal 22-Oct-2014
Respuestas: 11
Visitas: 4.582
Escrito Por Magnus
Respuesta: tonificar el cuerpo sin adelgazar

Lo priemro que debes hacer son 15 minutos de bici a modo de calentamiento. Si tiene regulador de fuerza, súbela. Se trata de que hagas fuerza con las piernas no que recorras mucha distancia.
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