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Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 26-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Pero si navidad nada más es un día... ¿por qué esperar hasta entonces? :confused:

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 24-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Nadie se infla sólo con proteinas y vitaminas... a fuerza se necesita el ejercicio.

Si consumes más vitaminas de las que necesitas, tu cuerpo las desecha. Si consumes más proteínas de las que...
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 24-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Pues por experiencia te puedo decir que bajé veinte kilogramos de grasa con dieta y subí diez de músculo con pesas... :D

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 24-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Pues por donde se deje y se sepa ¿que no? :D

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 24-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Claro que las necesito para mis metas. Por que mi cuerpo favorece el crecimiento muscular, pero también el desarrollo de grasa.

¿Entonces son de la idea de que si funciona no meterle mano?......
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 22-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

:reverencia::reverencia::reverencia:

No todo lo químico es malo ni todo lo natural es bueno.

Mi madre consume esteroides... puesto es su medicamento de control contra el asma. Si no lo hiciese,...
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 21-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

En ese caso necesitaría un video tuyo... digo, para ver en todo lo que fallas. :D

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 21-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Gustozo estoy por usted. :besomejilla:

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 21-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

¿Entones hoy andamos con ganas de satisfacernos? :tongue:

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 21-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Exacto... ¿y esto a qué viene? :tongue:

Saldus
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 21-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Los adipositos aislan los órganos mas no nuestras terminales nerviosas periféreas.

Entonces, mientras más grasa, más estamos protegidos contra clima frío, contra golpes y tenemos reserva de...
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 20-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Ahí está, chicos. ¿Qué más desean que asesoría especializada? :D

saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Exacto. Mi metra principal es subir volumen, la secundaria es marcar. :D

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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No pues... mejor a correr en el campo. :D

Saldusp
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Ups! Como que debes cambiar a gimnasios más decentes. :D

¿Me compartes Cola cao? :tirarbeso:

SAdus
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

O un taco de pastel... :tongue:

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Ya nos entendemos. :D

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Y hasta puedo preparártelo. :tongue:

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Persona calificada que te cuestiona sobre tus metas. Entonces te realiza una rutina física de acorde a tus capacidades y un régimen alimenticio, además de apoyarte en la realización de los ejercicios...
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Después de un entrenamiento se ha consumido el glucógeno en todo el músculo esquelético. Entonces, para evitar que el organismo consuma éste músculo y obtener energía se deben recuperar esas cadenas...
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

Lo sé, me han dicho que no carbohidratos después de las ocho de la noche (a menos que haya entrenado) pero no puedo evitarlo. :(

Saldusp
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

No paso hambres, Stand. No te prepcupes. Debo hacer de cinco a seis comidas al día cada que me de hambre, además de comer sólo hasta que esté satisfecho.

La L-Carnitina la tomo con recomendación...
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

De hecho como carbohidratos todo el día. :D

En la mañana suele ser pan o tortillas, tortillas en la comida más arroz o pasta y en la noche galletas saldas o más pan (de preferencia integral).

A...
Foro: Debate sobre trucos para ligar y enamorar 19-Nov-2010
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Respuesta: Alguien se apunta a hacer dieta?

No son mierdas.

Y la dieta es recomendada por un especialista... ¿sabes algo al respecto?

Saldusp
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