¿Se puede volver con esta historia que os cuento?

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Hola a todos:
Veréis, me gustaría que supierais un poco mi historia para que me pudierais dar algún consejo, no es que sea una historia complicada pero intentare contaros todos los detalles importantes para que podáis ayudarme.

He estado 4 años de relación con una chica, el comienzo (los 6 primeros meses) no fue ideal porque soy una persona que le cuesta enamorarse y q va un poco a su bola y le hice algunas faenas… como hablarle de mi ex a menudo, en una ocasión dormí en una habitación un hotel con una amiga que un año atrás intento liarse conmigo (que yo rechace) y algunas trastadas menos graves... mientras ella se dedicaba a sufrir y a dármelo todo.... y que finalmente conquisto mi corazón.

Al año de relación ella por motivos de oposiciones se mudo a 1000km de distancia de donde yo residía y decidi que quería irme con ella asi que me fui a ese lugar busque trabajo y en ciudades de alrededor. A los 4 meses consegui acercarme 600km y al año ya vivía con ella. En ese tiempo hubo una crisis por culpa de la distancia pero coincidió que cuando la cosa pintaba mal, me llamaron del otro sitio y superamos el bache.

Los dos siguientes años muy bien (bueno los típicos problemas de pareja sin importancia) pero me empecé a impacientar con su oposición porque veía que no estudiaba tanto como se suponía que debía estudiar y mi jefa no era una jefa modelo, me hacia algunas putadas y eso empezó a quemarme mas, yo me quejaba quizás mas de lo que debería pero aguantaba y también procuraba no decirle gran cosa del trabajo para que ella estuviera concentrada en sus estudios.

Finalmente en verano del 2013 ocurrió algo que cambio mi situación, amigoss mios de toda la vida desde q tenia 15 años empezaron a insultarla públicamente a través de facebok con comentarios y montajes de muy mal gusto. Ella esperaba que yo diese la cara por ella pero la verdad es q no lo hice, por no hacer no hice nada, ni hable ni les deje de hablar, corri un tupido velo en el q hice como si nada pasara, pensaba que con mi jefa ya tenia bastante y no quería mas historias con amigos mios que estaban a 1000 km de mi y esto que estoy contando le cambio la personalidad, dejo de ser cariñosa y atenta me echaba en cara mis malas acciones de los 6 primeros meses y el amor fue desapareciendo hasta q en verano del año siguiente acabamos rompiendo 1 dia antes de que llegasen las vacaciones y fuera a mi tierra a ver a mi familia y “amigos”

Esto fue el fin de la relación, yo estaba muy convencido de que había echo lo correcto, yo me fui a mi tierra y ella se quedo haciendo las cajas para irse, al borrarme del Facebook gran cantidad de pretendientes le abordaron (ella es alta guapa y lista) y siempre tenia a tios rondándola, asi q hubo uno de esos q le cayo en gracia y empezó a tontear con el via wasap.

Al principio no me molesto porque sabia que eso pasaría, pero fueron pasando las semanas y el calenton se me fue pasando y…. me decidi a recuperarla, pero ya era tarde, le gustaba el otro tipo, se había ido a otra casa y quería hacer su vida, yo estaba solo en una ciudad en la que no tenia ni amigos, ni conocidos ni familiares y empece a pasarlo mal, fuera del trabajo la casa se me venia encima, quedábamos a menudo pero gran parte del tiempo que pasaba con ella se lo pasaba wasapeando con este tipo que os digo (el no era de la ciudad) y yo lo empecé a pasar cada vez peor. Aun así tenia buenos detalles conmigo, porque me hacia muchas veces compañía cuando me sentía solo o me invitaba a comer casi todos los días porque yo no sabia cocinar y no tenia tiempo por el trabajo, pero una cosa no quitaba a la otra…
Finalmente ese chico acabo apareciendo por allí, y empezó una historia rara de mientras estaba con el escribirme a mi a decirme te echo de menos y tal, te quiero.. no hay nadie como tu… pero no diste la cara por mi, no fuiste una piña y elegiste estar bien con tus amigos a enfrentarte con ellos para estar bien conmigo….

Finalmente el 31 de diciembre deje el trabajo, deje la vida que tenía allí y volví a mi cuidad a vivir con mis padres, había perdido varios kilos y no tenía la moral para muchas historias.

En el tiempo que llevo aquí (en mi tierra) sigo teniendo bastante contacto con ella, hablamos a menudo, me cuenta que empieza a estar cansada de este tipo que no es lo que ella busca y que ojala pudiésemos volver algún día cuando ella recupere el daño que le hice porque con mis acciones la destruí, estando aquí yo tb he estado 3 semanas con una chica pero es que ni de coña es lo que tenia con ella, y finalmente dejamos de liarnos.

La realidad es que nos queremos los dos pero ella como la mayoría de las mujeres cuando le hace algo mucho mucho daño no es capaz de olvidarlo, tal vez si perdonarlo, pero olvidarlo es otra historia…. Aparte yo ya estoy en mi ciudad lo he dejado todo y he vuelto literalmente de cero y viviendo con mis padres.

Termino escribiendo unos apuntes como que al final mis amigos se empezaron a preocupar por mi 1 año después de haber echo daño a mi chica (cuando supieron que rompimos) y que desde que he llegado no he hablado con ninguno de ellos, es decir que al final he roto con los que me hicieron daño que atracción física hay y que antes de ese suceso ambos pensábamos en casarnos (sentimiento que yo jamas había tenido y eso que he estado varios años con otras chicas)

Me planteo varias posibilidades.
1º)¿Cómo la quiero debería de hacer lo posible para recuperarla?¿Se puede volver con un ex sin que haya mierda? (entendemos por mierda cosas q echar en cara)
2º) Cortar comunicación total, volver a empezar de cero
3º) Dejar las cosas como están, bloqueados de wasap y Facebook estamos pero nos escribimos por email para preguntarnos como estamos o contarnos las cosas q nos van ocurriendo y como dicen algunos… si es la mia acabaremos volviendo
Actualmente ella me dice q le gustaría volver conmigo, pero sin altercados emocionales, que me quiere pero q necesita estabilidad emocional y claro, como es de las q no olvidan… la mierda siempre vuelve.
Espero vuestras opiniones. Gracias por leer este tochaco