No se si estaras tomando la pildora.. si es asi, lo que puedes hacer es tomarla un par de dias mas de lo convenido. Por unos dias no pasa nada, aunque seria preferible que dejaras que tu ciclo te viniera de forma normal.
Luego hay teorias que no creo que funcionen, por ejemplo, darte una ducha de agua muy fria para que se corte la regla unas horas... evitar estar al sol, masajes, y demas, ya que hacen que la sangre sea mas abundante... no tomar aspirinas ni ningun otro medicamento anticoagulante... la regla te va a venir igual hagas o no estas cosas xD
Creo que como dicen arriba, lo mejor es que te compres unos tampax, que total, te podras bañar como si nada si vas a la playa, y no se nota.
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