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Hola
He tenido una relación de dos años, en la que tuve momentos super buenos y felices y otros malos. Tardé tiempo en darme cuenta de que mi ex realmente era mala persona,no era el chico que yo pensaba, del que me enamoré,me hizo mucho daño, se fue con otra chica y me dejó.
Ya han pasado seis meses de eso,va para siete y si bien me encuentro algo mejor de cómo estaba al principio que estuve fatal aún no he superado,aun no me es indiferente,me siguen doliendo las cosas pese a que desde la ruptura no mantengo ningún tipo de contacto con él aunque hace un tiempo él quiso dar señales, pero lo quité de todas partes, procuro no mirar nada que tenga que ver con él, cómo si no existiera.
Acudo a terapia y he empezado cosas nuevas e intentar salir más, estoy haciendo todo lo que se suele recomendar en estos casos.
El problema es que de mi cabeza no sale, lo tengo en mi mente de forma constante, hasta no hace mucho soñaba con él todas las noches sin excepción y me levantaba fatal con el ánimo por los suelos. Durante el día está en mi mente todo el tiempo, aunque lea, aunque haga mis cosas, aunque salga a pasear, está ahí,a veces me vienen recuerdos de lo "bonito" otras veces me vienen recuerdos de lo doloroso y del daño infligido por él, tampoco ayuda que a veces inevitablemente tengo que ir a sitios donde iba con él y esto hace que el recuerdo se dispare aún más causándome pena, nostalgia y gran desasosiego.
Ya ha pasado medio año y tenerlo aún tan presente me está frustrando, considero que ya es tiempo más que suficiente para haber olvidado. No sé cómo controlar estos recuerdos y pensamientos,deseo pasar página de una vez por todas. Me desespera estar así. No entiendo por qué a estas alturas después de tanto tiempo sigue tan presente.
Alguna idea para mejorar estos pensamientos sobre él obsesivos y recurrentes?
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Modo Hilado