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Hola a todos,
Soy una mujer de 32 años que está pasando por una etapa complicada. Publiqué recientemente un tema en el foro como “no registrado” contando algo de mi historia pero no obtuve demasiadas respuestas (lo cual entiendo perfectamente, no todos los temas pueden tener la misma afluencia) así que esta vez me he registrado para ver si tengo más suerte.
Hace meses tomé la decisión de dejar una relación de pareja debido a diferencias irreconciliables, búsqueda de objetivos diferentes y en definitiva un engranaje desarmado que hacía tiempo había dejado de funcionar. A pesar de que aún le quería ( y le quiero) me llevó una gran parte de reflexión, sufrimiento y energía mental debatirme entre el mantenimiento o finalización de esa relación. Una vez tomada la decisión, cometí el error de alargar el duelo durante unos meses más, contactando de vez en cuando. Tanto es así que planteábamos volver, sin embargo yo estaba segura de que si queríamos que lo nuestro funcionase, eran necesarios unos cambios concretos. El problema fue enterarme que él ya había comenzado a quedar y conocer otras chicas a través de aplicaciones de internet, especialmente con una de ellas. A mí eso me rompió el alma – sé que no debo reprocharle nada, pues ya no éramos pareja, pero me dolió mucho que sucediese tan seguido a nuestra ruptura. La última vez que nos vimos fue hace mes y medio, yo pretendía ver si se podía solucionar algo entre nosotros (aunque después de la historia con las otras mujeres muy dispuesta no iba) pero a la luz de todos los factores, por mucho que me doliese, me di cuenta que esa historia no iba a funcionar, e incluso él mismo me reconoció que en ciertas cosas era egoísta.
Llevo mes y medio de contacto cero, y también he comenzado un nuevo trabajo en el que no me acabo de sentir a gusto del todo y que me está generando bastante estrés. Este cambio personal y laboral está desencadenando todo tipo de emociones y sentimientos en mí, y soy consciente de que me hallo en un periodo de autodescubrimiento y aceptación de la soledad, pero me está costando horrores. No tengo ganas de ir a trabajar, he comenzado a sentir una ansiedad grande que hace que sienta ganas de llorar y me afecta incluso a algunas partes del cuerpo.
Me apetece muchísimo contactar a mi ex pareja, ahora pienso si hice mal pues al menos tenía a mi lado alguien que me quería, aunque cierto es que creo que su forma de querer no se ajustaba a lo que yo necesito en una pareja. Sé que no es lo conveniente contactarle y que es retrasar mi recuperación pero me encuentro tan sola, tan melancólica…. Se me vienen a la mente épocas de mi vida en las que era feliz en algunos aspectos, pero es que ahora no me siento feliz en nada, he olvidado lo que es la satisfacción ,la ilusión, el reir, o el vivir sin ansiedad. Además a causa de que trabajo y estudio, tengo muy poco tiempo libre que pueda dedicar a algo que me guste. Me encuentro atrapada y encuentro complicado poner soluciones.
Agradezo consejos
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