Bueno, llevo un tiempo queriendo quitarme 4 dichosos kilos que he ganado al haber dejado de fumar. No me obsesiono mucho con el tema, pero pienso que estaría mejor sin ellos porque se empiezan a notar en la ropa.
El caso es que hoy, después de haber escrito lo que había cenado me he dado cuenta que si sigo así llegará un día en que no serán 4 kilos sino 20... y es que comer es un placer. Por eso, abro este post para que nos concienciemos de la importancia de llevar una alimentación saludable, en el que podamos publicar recetas fáciles y aptas para dietas, consejos para no picar entre horas. Para que no dejemos para mañana lo que podemos hacer hoy, desde aquí, proclamo que desde YA estoy a dieta. Para que publiquemos muchos ánimos a todos los que hemos empezado con la dieta y a los que llevan a dieta un tiempo para que la motivación no decaiga, en fin, una especie de diario colectivo para cuando el hambre apriete y los ánimos estén por los suelos. Para que publiquemos nuestros logros, porque nosotros podemos.
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QUE NUESTRA FUERZA DE VOLUNTAD NOS ACOMPAÑE
PD: Por favor, si estás a dieta, antes de caer en la tentación y comerte el donut glaseado cubierto de chocolate, VEN Y ESCRIBE
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