Psicóloga que me juzga

Elocin

No confundas. No te doy la razón. Te digo que hablar del trabajo es algo normal cuando pasas tanto tiempo en él. Tú también hablarás de tu trabajo o de tus estudios. Tú también seguramente puedas poner de ejemplo vivencias o historias que has oído, y solo eso no te hace mala persona, mala amiga, o convierte tu consejo en algo malo.

En el caso estricto de psicólogos o médicos en general, apoyar sus palabras o consejos en ejemplos (reales o no) ayuda a que podamos visualizarlos como pacientes. No quiere decir que se pasen su vida hablando de sus casos con todo el mundo, que te pongan verde, ni mucho menos. Tampoco somos tan interesantes y deben de ver casos como los nuestros muy a menudo como para darle la importancia de puertas para afuera cómo estás creyendo. Y tampoco deberia importarte tanto...

La cuestión es que a ti la psicóloga te ayude, te sientas comprendida, veas avances, salgas de consulta con las cosas algo más claras, y sobretodo que te vayas entendiendo mejor a ti misma. Si lo único que te preocupa es que acaben hablando de ti con su marido en un comentario, o con otro paciente que pase por algo similar para ayudarle... Pues a lo que voy es que todos en algún momento van a hablar de ti, y no siempre va a ser con buena intención.

Es más, ojalá mi psicologa me ponga de ejemplo una y mil veces si se trata de ayudar a alguien. Mientras no de nombre y apellidos, que eso dudo que lo hagan. Peor son los amigos que alguna vez nos ponen verdes a quienes conocemos.

Esta psicóloga no me parece correcta por otras cosas, no porque te haya hablado de otro paciente. No me parece correcta porque pretende imponerte una conclusión en lugar de hacerte trabajar para que tú saques la tuya. No me parece correcta porque no hay que trabajar sobre si debes ser madre o no, si no en porqué te sientes tan mal por no querer serlo y porqué permites que otros te impongan lo que debes ser. No es correcta porque básicamente te ha dicho que debes serlo, cuando la otra opción es igual de válida, solo basándose en que ella y otros han sido felices siendo madres.

Por tanto no estoy diciendo que dejes de ir a psicólogos, porque sí creo que lo necesitas aunque más bien para llegar a la raíz de porqué no estás contenta con tu decisión personal y para superar el apego a una persona que a todas luces no es compatible contigo. Si no te invito a que cambies de profesional hasta que encuentres uno con el que te sientas más cómoda, aunque eso no implique que te de la razón. Uno no va al psicólogo para que le digan "estás bien/estás mal"... Va como parte de un proceso donde el que realmente trabaja es el paciente, a través del tipo de método que use el profesional para que el paciente descubra el camino. No es llegar y besar el santo, ni te van a solucionar los problemas si no pones de tu parte.

Yo encontré al adecuado al tercer intento. El primero no me parecia profesional, y el segundo aunque lo fuera, no usaba un método que yo realmente sintiera que me iba bien para ese momento. Que esa es otra... Hay quien usa mas mindfulness, otros terapia cognitiva, otros solo te dejan hablar, otros trabajan más con emociones ..

Primero aclara porqué crees que debes ir a uno. No porque lo digamos aquí o lo diga tu pareja. Ir porque otros lo digan aunque tengan razón, no funciona, por lo que dije: la que debe querer trabajar eres tú.