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Usuario Experto
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Hola, creo que puedo ayudarte.
He de decirte que yo tenía eyaculación precoz por culpa de un trauma y eso no llega al caso.
el problema que tienes es que has acostumbrado a tu mente a llegar rápido, ten en cuenta que cuando estás viendo vídeos, lo que apremia el cuerpo es tu satisfacción personal, sin conocer bien tu cuerpo y las sensaciones que se producen en todo el proceso.
Así que en mi caso fui a muchas sesiones de un sexólogo, pero puedo darte unas pequeñas pautas para mejorar tus relaciones con ejercicios que debes de hacerlo tú solo o con pareja.
Hay varios frentes a los que atacar este problema.
1.- el educar correctamente la mente;
-Solo: estando solo y para que tu celebro aprenda a saber cuándo va a llegar el momento de eyacular, debes de masturbarte hasta que notes que te va a llegar y parar, si llegas sin poder parar no te preocupes otro día o en otro momento lo vuelves a intentar.
Esto hazlo durante una o dos semana, dos o tres veces al día o con la mayor frecuencia posible y luego date el gusto de terminarlo, te ira bien porque con el tiempo veras que empezarás a identificar cuando tu celebro manda la señal de la eyaculación y sabrás cuando parar o cambiar el ritmo (ya aprenderás para que más adelante) lo importante no es “parar” es notar cuando vas a legar el inicio de la eyaculación y saber aliviarte, es MUY difícil cuando no lo has identificado (Por favor respetar estas palabras porque es un tema serio para los hombres).
-En Pareja: pide a tu pareja, que primero entienda tu situación, es muy importante que lo sepa y que te ayude(te recomiendo que antes hayas practicado una semana solo), un masaje sin ropa, te va a ayudar mucho a relajar tu cuerpo, si gustáis podéis masajearos los dos con vuestros cuerpos o solo ella con sus manos, eso ahí a cada uno, nunca esperes a llegar a una excitación máxima, dile a tu pareja que pare y daros unos momentos de relax y volver a los masajes. ( lo digo porque los hombres podemos retenerlos hasta incluso tener el orgasmo sin eyacular y seguir con el sexo, peroooo esto es un nivel muy heavy, así que no te preocupes que lo normal es que las primeras veces eyacules y no notes el punto que se le llama "Punto de no retorno" que en estos ejercicios es lo que tienes que intentar notar y asociar).
*Los que no tengáis pareja y queréis probar el ver si estáis preparados, recomiendo un masaje con final feliz con una profesional (no, uno de chinos! Usan aceites baratos y que os pueden quemar la piel o tener reacción alérgica)
2.-Sensibilidad del cuerpo y miembro;
-Solo:
Si notas que tienes el pene muy sensible, identifica que parte es demasiado sensible, puedes acostumbrar la sensibilidad en la ducha con mucho cuidado y sin dañarte el cuerpo, con agua templada aplícate en la zona, hasta que puedas relajar el cuerpo sin que el agua te sea una molestia, nunca desesperes si sientes molestias aplicando el agua directamente de la ducha, hazlo a un lado y suave, y ves mejorando poco a poco.
-En pareja: el sexo Oral es perfecto (si notas demasiada excitación avisa a tu pareja y pasa a dar solo besos o dale sexo Oral a ella/el, hasta que llegue, esto te dará tiempo a ti para reponerte) o los masajes de una mano que no controlas (la de tu pareja) es perfecto, no te preocupes, elimina el peso de la frustración de llegar al final.
Ten en cuenta que muchas mujeres les gustan y se sienten orgullosas de que su pareja tenga orgasmos con ellas y más aún muchas de ellas son muy comprensivas con las parejas sobre este tema.
Nunca, Nunca. Nunca hagas los ejercicios que indican por internet de orinar y cortar la orina, esto te causará problemas con el tiempo. (Según mi sexólogo y urólogo).
Cuando tengas ya encontrado el momento en el que tu mente ya sepa cuando estás a punto de llegar al momento, estarás preparado para usar preservativos con retardante.
Cuando te lo pongas la pasta que tiene para calmar o adormecer las zonas te recomiendo que al ponertelo (suele estar en el deposito) masajealo buen en la punta para que la crema se aplique bien y haz el amor con tu pareja sin miedo!
*Otro método que a mí me ha funcionado para ir aumentando la seguridad en mí mismo es ir a un sexshop y pedir unas pastillas de productos naturales (No es una viagra) que una sola pastilla tiene un efecto aproximado de 24 a 48h. en el que mientras no te excites estas normal y no sientes nada, pero cuando tu pareja te estimule, tendrás una fuerza extra, una reacción muy rápida y además ayuda en el retardo de la señales del celebro para la eyaculación. (No voy a poner marcas, porque yo no soy un comercial, si estáis interesados, mandarme un privado y doy consejos en privado), esto te ayudará a tener seguridad en ti mismo con las relaciones que mantienes con tu pareja y además, podrás incluso tener varias relaciones sin apenas hacer descanso. (los descansos son importantes).
NOTA sobre esto ultimo: informaros bien con vuestra tienda de sexshop, o las recomendaciones de las pastillas, ni se os ocurra pasaros de la recomendación, no durareis mas tomando mas, tambien he de decir que existen cremas retardantes como el de los condones que tienen Benzocaina, pero mi consejo es ahorraros ese dinero porque es un rollo tener que jugar con cremitas y hay que esperar a que de efecto y no lo vas a disfrutar ni tu, ni tu pareja.
Adelante colega! Espero que con todo esto que he puesto los que tengan este tema por resolver, lo resuelvan lo mejor posible, para más información consultar con un profesional.
yo sé lo que es eso y te aseguro que para mí fue infernal al principio, pero con tiempo y una mujer que te apoye! te aseguro que todo se puede.
ahora soy totalmente consciente de mis relaciones y puedo llegar a durar el tiempo que quiera.
Un abrazo a todos los hombres que tengan este problema y a las mujeres pedirles, rogarles, que tengan un mínimo de atención a sus chicos que tengan este problema, nos baja mucho la autoestima (aunque se sabe que no debería) estos temas.
Un abrazo!.
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