Miedo a rechazo por expresar cariño
Hola, después de una relación de 11 años no he tenido suerte en el amor. Soy una mujer que me cuesta expresar en general mis sentimientos, o sea lo hago poco en general y sólo cuando realmente lo siento y son fuertes, y entonces sí, no puedo evitar tener muchas ganas de abrazar, acariciar y besar a la persona.
Últimamente he tenido "pseudo" relaciones con hombres que no han terminado de enamorarse de mi o no han sentido nada fuerte como yo por lo que he tenido que reprimirme mucho o me he sentido rechazada y eso al final me esta causando un poco de trauma porque ya me da mucho miedo a expresar mis sentimientos por miedo a que me rechacen otra vez o no ser correspondida y pasar entre vergüenza y sentirme como una m.... con la autoestima por los suelos... Actualmente tengo una muy buena relación de amistad con un hombre.. És una relación muy especial pero estancada, que ni contigo ni sin ti, y hace ya años, pero no se termina de definir tampoco con sus sentimientos, y me pasa eso, que tengo que contenerme mucho porque creo que no siente tanto como yo, aunque no dudo que me quiera, a su manera, pero no tiene ningún gesto cariñoso fuera de la intimidad y la verdad es que no quiero perderlo pero a veces me afecta mi autoestima y me siento frustrada de no poder expresar todo lo que quisiera... La verdad, no se que hacer...ya lo hablé con él y dejamos de contactar un tiempo porque ya me dijo que no se sentía muy enamorado (también se cruzó una chica que le hizo dudar) y yo lo pasaba mal, pero luego volvimos a tener contacto y la relación se hizo mucho mas estrecha en cuanto a amistad, y hablar a diario etc pero no noto aún que sienta las mismas ganas y necesidad de cariño físico que yo, aunque a veces actúa como si fuera mi pareja en cuestión de confianza, de escribirme a diario, no se que es lo que le falta si atracción también hay.... y yo la verdad no se como actuar con él porque me da miedo expresarme .. y sólo soy "una amiga" y entonces tengo que contenerme ya por miedo a que no me corresponda o se incomode. Aclaro que en la cama si es cariñoso, aunque ahora hace mucho tiempo que no tenemos nada por el covid , vivimos un poco lejos y todo eso... Al reencontrarnos después del confinamiento ni me abrazó, no se si por protección o qué, pero me sentí mal...supongo que todas las parejas se abrazan igual, así que con este hecho me dejó claro que sólo soy una amiga, y sinceramente estoy triste.:( |
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Lo vuestro no es amistad real. Tú estás intentando "convencerle" de que se convierta en tu novio, cosa que no vas a conseguir y va a aumentar tu frustración, y él intenta retenerte como pareja sexual mientras sale con otras chicas, ya que tiene claro que su futura pareja no eres tú.
Si quieres una pareja con la que poder mostrar todos tus sentimientos tienes que buscar lejos de él. Mantener este sinsentido que tienes por miedo a estar sóla sólo te hará más daño. |
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Él no sale con mas chicas, solo que conoció alguien que le hizo dudar,pero no pasó nada con ella. Y por raro que parezca a veces da la impresión que no tiene mucha necesidad de tener contacto físico ni sexual conmigo ni con nadie. |
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Es mejor que les pregunte lo que de verdad quieren desde el inicio, no busques personas que solo buscan una revolcada, busca a alguien que busque una relación
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Diría que tienes un problema de autoestima muy grave si crees que te compensa una relación de esas características; en la que sufres, en la que tienes que ponerte cortapisas continuamente; porque estás con alguien que no se enamora de ti, que no te da cariño y que, naturalmente, si aparece otra, no duda en darte a ti la patada.
No sé qué clase de cualidades excelsas puede tener ese individuo para que te merezca la pena vivir así. Aunque creo que los tiros más bien van, como te he dicho antes, por problemas internos tuyos. Por lo que sea, no te crees merecedora de una relación de amor y cariño. De verdad, si vieras de lo que te estás privando por baja autoestima... Por favor, no dudes nunca de que mereces una relación que te haga feliz, en la que recibas con creces todo lo que tú estás dispuesta a dar :tirarbeso: |
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Totalmente de acuerdo con Nebel, quiérete un poquito, no sigas aceptando ni esperando migajas de alguien que no te respeta. Abre los ojos.
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Te recomendaría trabajar ese trauma de rechazo que tienes de base, que te encuentres con hombres que te acaban rechazando está muy conectado con tus miedos, es muy posible que tengas un patrón emocional no resuelto, algo que repites constantemente para intentar resolver, pero que debería verse y conocerse a través de una terapia.
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Estás mezclando los tantos como suele suceder. Esa persona no es tu pareja, es sólo un rollo de sábanas y la cuestión no va de cuanto demostrativa seas o quieras ser, sino que no hay reciprocidad porque no sienten ni quieren lo mismo.
Yo en tu lugar cortaría con todo, porque es evidente que amiga no podés ser, y lo más sano sería que dejaras de mendigar cariño y atención. |
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No está inseguro mujer te lo aseguro, simplemente no está ni quiere más de lo que te ofrece por mucho que lo quieras justificar, o enmascarar detrás de supuestas inseguridades. Cuando a un hombre (y hablo desde mi lugar) pero le cabe a cualquier género, llegás a movilizarlo profundamente, te puedo asegurar que no te deja escapar así te quieras esconder adentro de un túnel minero con todos sus subsuelos. No te conformes con menos de lo que Vos das, porque siempre vas a salir perdiendo. Fuerza! |
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O sea, prestas cama y oreja. El tipo es un egocéntrico. No sigas alimentando su ego.
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Muchas gracias por la sinceridad, puede ser que me autoengañe, no creas que no lo he pensado muchas veces y también que se comporta de forma egoísta y que cuando le interese una chica, quizá todo eso se termine. Aunque bueno, ya estuvo a punto de pasar algo parecido y me alejé por no sufrir, y luego de unos meses volvió poco a poco porque dice que soy alguien importante para él, pero no se....es difícil saber que hacer porque como amigo también me aporta muchas cosas buenas. A veces intento aceptar que sólo será amistad por no perder todo lo bueno, pero no es fácil. Supongo que será mejor también evitar cualquier contacto íntimo si las cosas siguen igual por su parte, porque realmente destrozan la autoestima un montón estas situaciones y te llevan a decepción constante.. ¡Gracias! |
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Buenos días Kahoko_, lamento que no hayas tenido mejor fortuna de ser correspondida, pero no todo son malas noticias. Si aún no has encontrado a la persona idónea no te apures, el poder seguir disfrutando de la vida mientras tanto también es todo un privilegio.
Coincido con las aportaciones de los compañeros. En mi opinión, para corregir ese bucle en el que te ves envuelta, lo principal que debieras 'corregir' (con terapia si no te ves capaz de lograrlo por tus propios medios) es validar en primera instancia tus propias necesidades, ya sabes, ser más egoísta en ese sentido, con lo que tú verdaderamente quieres y necesitas. No veo mal que frenes tus ganas de mostrar cercanía y afectos, que te reprimas al no sentir que son las personas adecuadas como potenciales de pareja, me parece de lo más sensato. Otra cosa sería que reprimeras esas ganas teniendo buenas oportunidades. Por esa parte ten tranquilidad, que ya llegará ese buen hombre que te corresponda y merezca tu mejor versión. Éste último que nos mencionas no tiene pinta de que vaya a aportarte lo que necesitas. Por aquello de ser más egoísta te diría que mejor tomaras distancia para darte la oportunidad de seguir conociendo a otras personas, y de entre esas personas tratar de conservar las que sí te aporten estímulos más positivos. Lo cual haría que este hombre perdiera protagonismo y tú reforzarías tu autoestima al sentirte más validada. Ánimo compañera, no te desinfles, ya llegará, igual en este foro conoces a alguien :) |
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Hola Kahoko!
Reprimir los sentimientos por miedo al rechazo, a no ser correspondida, a "agobiar" al otro... es algo que te acabará haciendo mella (como tú dices, ya te está causando un trauma). Yo he pasado por eso, y es muy frustrante "tener" que medir las palabras, reprimir un gesto cariñoso, etc. por miedo al batacazo. Y luego se refleja en relaciones posteriores. Si no te ves cortando el contacto de raíz, yo te aconsejaría que sigas conociendo gente. Aunque te cueste, apúntate a alguna actividad, a una red social, etc., y no lo tengas a él como a tu único "contacto sentimental" puesto que a la larga, y aunque no sea la intención del chico para contigo, tu autoestima va a verse cada vez más mermada por no poder tener la relación que quieres con él y vas a ir cerrando puertas por estar pendiente de alguien que no quiere nada más allá contigo aunque te aprecie. Si por el contrario, decides armarte de valor y anteponerte a ti aunque eso pueda acarrear dejar de hablar con él, ponle las cartas sobre la mesa y observa su reacción. Pueden suceder dos cosas: o bien que se dé cuenta de que si no avanzáis te pierde y luche por tener algo más, o bien que no esté dispuesto a darte lo que quieres aunque eso suponga perderte. Ambas te van a decir mucho sobre él y te van a hacer bien, aunque pueda no ser el bien que desearías. Yo pasé por algo parecido hace poco (puedes leerlo en este hilo https://foroamor.com/me-marea-su-act...1/#post1580953), si bien nos conocíamos desde hace unos meses y no hace años como es tu caso. Finalmente opté por ponerle las cartas sobre la mesa hace un par de semanas, y a pesar de que a él le chocó mi decisión y no quería perderme, en este caso prefirió dejarme ir puesto que no podía darme lo que yo quería. Lo echo de menos, pero me siento en paz conmigo misma y liberada por haberme expresado con claridad y sin miedo a perderle, y por haberlo intentado y por fin poder dejar de reprimirme. Suerte!! |
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Luego él se fue acercando otra vez y no se, ahora es como que aún somos más amigos que al principio debido a que le estoy ayudando con una cosa, y como amistad está más fuerte que nunca pero no se si ha cambiado algo en el tema sentimental..me parecía que sí, que empezaba otra vez a nacer algo, y que la relacion se estaba haciendo muy especial, pero ahora me veo como estancada otra vez. Supongo que no pasará de ahí ya...me quiere pero de otra forma, en otras palabras, supongo que no se enamorará nunca. |
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A pesar del sexo esporádico, parece que estas en la friendzone. Es muy difícil salir de alli.
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Es difícil saber dónde estoy sí... No puedo decir que es un amigo con derecho a roce, o que estoy en friendzone porque sentimientos hay, y atracción creo que también, pero no se, supongo que no suficientes, o bien no quiere complicarse por lo que sea. |
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No hay que ofrecerle exclusividad a quien no te ofrece compromiso. Hablar con varios hombres ayuda mucho a no preocuparse por lo que uno de ellos quiere o deja de querer ;)
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Bien ha matizado la compañera Silvermist al punto que debieras llegar Kahoko. Quién sabe, igual te entregas demasiado a un sólo hombre desde muy los inicios y se pierda el misterio, de ahí que no consigas 'enganchar'.
Mímate, embellécete, date buenos piropos, en cuanto conozcas bien la sensación de ser verdaderamente apreciada/deseada (empezando por ti) cambiará radicalmente tu suerte. |
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