Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Hola de nuevo amigos. Supongo que alguno se acordará del post que abrí en navidades contando mi historia de que mi ex iba diciendo que yo pasaba de ella, os pongo el link por si alguien quiere echarle un vistazo: http://https://foroamor.com/he-perdido-a-lo-mas-importante-de-mi-vida-136539/

Bueno se que dije que me planteaba como propósito de año nuevo el olvidarme de ella, pero han sido días muy duros, fechas muy especiales y en esta época me vienen muchos recuerdos también por cosas de la relación que sucedieron en estas fechas y me es complicado cumplir con mi palabra. Admito que estoy mejor, pero me siguen viniendo a la cabeza muchas cosas que a veces son difíciles de controlar y por eso me he dado cuenta de que es posible que no haya sabido llevar la ruptura, que no asimile bien todo lo que me dijo y que quizás no supe enfocarlo bien y pude hacer mucho más para tratar de evitar la ruptura.

Me he dado cuenta de que cuando ella me dijo que “éramos muy diferentes y chocábamos” yo no le insisti mucho en que me dijera en que nos veía ella tan diferentes y en que chocábamos concretamente. Si, le pedí otra oportunidad, le pregunté que en qué éramos tan diferentes y me contestó que “en todo” y yo le dije que no era así, que podíamos ser diferentes en los gustos musicales, en que ella era más fiestera o en tonterías así, pero que en lo que importaba no éramos diferentes y le pedí varias veces que hablásemos y limásemos esas diferencias (sin saber cuáles eran para ella), pero me decía todo el rato que no, que éramos muy diferentes, que todo el mundo lo veis menos nosotros. Y aquí es donde la conversación derivó hacía que a mí no me importaba lo que dijeran los demás y hacía otras cosas que me fue diciendo, como lo de que quería libertad y todo eso que ya os conté y no volvimos a tocar lo de las diferencias.

Ahora me he dado cuenta de que debería haber insistido mucho más en este tema de las diferencias para que me dijera todo lo que ella veía, insistir en ese “en todo”. Primero, si me las hubiese dicho, yo ahora tendría mucha más información y, segundo, es posible que hubiésemos podido hablar las cosas tranquilamente y quizás así podría haberle hecho ver que no somos tan diferentes como ella piensa, hacerle ver que se podían cambiar cosas, que yo podía cambiar ciertas cosas y encontrar así algún tipo de solución (o al menos intentarlo).

Pero no, me centre más en otras cosas, como en echarme las culpas a mi mismo, en pedirle perdón por lo que hubiese hecho mal, en prometerle que cambiaría todo lo necesario, en pedirle otra oportunidad, a pesar de que ella me decía que yo no era el problema, que yo había sido perfecto. Quizás pase demasiado de puntillas por el tema de las diferencias cuando puede que fuesen más importantes de lo que pensaba. Ahora no paro de pensar que si le hubiese dado más importancia a ese “somos muy diferentes” ahora las cosas es posible que fuesen de otra forma, más aun sabiendo ahora lo que dice de mí de que pasaba de ella. Creo que hubiese sido mejor prestarle más atención a eso que me dijo que a las conclusiones que yo mismo saqué y las culpas que yo quise echarme encima. Creo que en el momento de la ruptura (ni en los días posteriores) no supe asimilar ni canalizar toda la información que me soltó y de haberlo gestionado mejor hubiese podido hacer las cosas de otra forma.

En fin, gracias una vez más por leer mis penas.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Amigo, sinceramente:

Da igual lo que hubieses hecho, esa relación no tenía futuro. Por lo que cuentas, deduzco que ella ya tenía la decisión tomada y no había marcha atrás. Lo de que sois diferentes es un tipo de excusa para no dar explicaciones más complejas que puedan herirte.

Que sentido tiene seguir culpándose de algo de lo que no tenemos control...
Como dice el refrán: "Si está para ti, ni aunque te quites. Si no está para ti, ni aunque te pongas."

Sigue con tu lucha, tienes que olvidarla y asumir que lo vuestro se acabó, sé que es difícil pero el tiempo es tu aliado. Para estos casos (no siempre), el orgullo también puede ayudar, es decir, tener dignidad y no arrastrarse para evitar recaídas.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Te sigues echando las culpas igualmente...
Estás dándole vueltas a algo que no está en tus manos cambiar, y que muy posiblemente tampoco lo estuvo cuando estabais juntos, si es verdad que había muchas diferencias y que ella se sentía desconectada por ello.

Me encantaría darte consejo pero creo que ninguno te va a valer porque estás en plena ruptura aún y todas esas cosas que sientes tienes que seguir sintiéndolas para procesarlas, al final te darás cuenta de que salvo casos mayores, en todas las relaciones ambas partes cometen errores, y la conclusión es más compleja que decir que uno u otro fue el culpable de que se rompiera.

Aquí más que malos malísimos que han sido parejas horribles o santos que eran la pareja modelo, hay personas, con sus propios miedos, expectativas, ideas de relaciones y del amor diferentes, y todo eso es difícil que cuadre para siempre (y al primer intento) con otra persona, aunque haya habido amor y enamoramiento, muchas veces tiene un final, que te va a traer otras cosas positivas si lo aprovechas, pero ahora estás en plena fase de sufrimiento, así que sólo puedo decirte que todo va a mejorar

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Me recuerdas a mí sin ninguna duda.

Después de que pasarán los días y empezara el verdadero dolor, se me venían ese tipo de preguntas a la cabeza, cosas como hubiera insistido mas en quedar para hablar las cosas o decir no tenia que haber hecho esto y sí lo otro, todo una perdida de tiempo.

Como puedo ver tu ex al igual que la mía, ya tenia claro que quería acabar con la relación, sean cuales sean los motivos ya no se puede hacer nada porque había llegado al punto de hasta aquí llegó por esto y lo otro y no hay marcha atrás, es normal que te martirices con que hubiera pasado si hubiera insistido mas en eso o en otras cosas pero de verdad que no tienen sentido ninguno, tu relación ya estaba muerta por su parte y uno no puede cambiar eso porque depende de los 2.

Vas a seguir así por un tiempo, imaginando cosas y pensando que podías haber hecho para que no se fuera pero como ya te digo no depende de tí solo, esa relación tiene pinta de que murió por su parte y que tu no puedes ni debes hacer nada para cambiarlo.

Hora de aceptar que se fue y que se acabó, contacto 0 e intenta tener la mente lo mas ocupada que puedas

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Sigues dando vueltas a las palabras y te niegas a ver los hechos.

Da igual lo que dijera, que erais diferentes, que te salian antenas verdes de noche de la cabeza o que la cuadratura de la luna con el sol le sienta mal. Todo excusas para no dar la cara y no decir la verdad. Lo siento, pero he dejado de sentir por ti.

Los hechos son que te ha dejado porque no te quiere, no le importas y es una egoísta que solo piensa en si misma (porque con todo el daño que te ha hecho, no te deja en paz y de amigo si te quiere para cuando se aburra). Sin contar el papelón victimista que esta haciendo con sus mensajes a tus espaldas (le deje porque pasaba de mí) y en las redes sociales.

Ahora puedes seguir dando vueltas a las cosas hasta el día del juicio final. Nada va a cambiar, salvo que tu mismo estarás alargando tu sufrimiento, tu duelo y tu agonía.
Solo tú eres dueño de tus actos para quitarte la venda de los ojos y asumir la realidad. Por mucho que queramos a una persona, no podemos obligar a que nos quieran.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Si, supongo que tenéis razón y me sigo centrando en lo que no debo. Pero los momentos de bajón son muy duros y me cuesta mucho controlar a mi cabeza. Me vienen pensamientos a la cabeza y aunque intento pararlos pues unos me llevan a otros y entro de nuevo en el bucle de la autodestrucción de nuevo. Supongo que la herida todavía está demasiado abierta y sangra.

También me doy cuenta de que caigo en los errores de los que habla el libro que me paso Nariko: miro demasiado atrás y caigo en una realidad distorsionada. Analizó las cosas de forma sesgada con la información que tengo ahora y no tal y como sucedieron realmente, pero el hecho de ver que hay cosas que las podría haber hecho de otra manera me sigue machacando. Aunque bueno, creo que darme de esto también es bueno, no?

En fin, por buscar algo positivo... a ella no la he vuelto a ver ni se nada más de ella. Y espero que así sea por el resto de los días, o al menos hasta dentro de mucho tiempo (aunque en el fondo me muero por verla) Supongo que me odiara por no saludarla y hacer que no existe, pensará que soy un imbecil. Y a pesar de los bajones, cuando estoy bien, estoy mejor que antes. Pero también duele ver que no se ha dignado a preguntar ni un qué tal estoy, ni ha dicho un lo siento por todo el daño, ni un que tal te fueron los exámenes (los que tenía una semana después de dejarme y que fueron un completo desastre, igual que lo va a ser este cuatrimestre). Pero bueno, hemos acabado muy mal y supongo que esto es lo que hay, que es lo normal y ya está. Como cambia la vida... un día estás pensando en que hacer con ella el finde y al día siguiente (literalmente) te encuentras solo, sin sabe por donde te vienen las hostias y lleno de preguntas sin respuesta.

En fin, supongo que es todo mucho más fácil, las cosas pasan por algo, pero hay que tener mucha claridad mental para verlo. Espero que al menos esto me sirva para crecer, aprender y no repetir errores. Pero para esto me parece que todavía me queda mucho.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Te has cargado un cuatrimestre, no le des el poder de que arruines también el que viene. Piensa en tus amigos, en tus padres y hazlo por ti mismo.

Es normal que hayas recaído, por las fechas y porque encima no ha dejado de aparecerse como un fantasma. ¿Recuerdas cuando dijiste que habías ido a los pirineos y que habías vuelto mejor?.
Pues recuerdalo. Puedes volver a estar así, y lo estarás aún mejor (aunque ahora no lo creas). Dedica tu tiempo a estudiar, a hacer deporte, a estar con tus amigos y verás como poco a poco dejarás esos pensamientos recurrentes y empezarás a salir de ese bucle autodestructivo.

Pero no tires la toalla con tu futuro, por una persona que ha demostrado no merecerlo.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Estás llevando la ruptura con total normalidad. L fase en que estas ahora de preguntarte mil cosas es una parte del proceso y pasará. Tu cabeza ahora mismo está sufriendo un proceso neuroquímico que hace que todo se despendole y no veas las cosas con perspectiva, pero miralo desde fuera y entiende que tu cabeza no está ahora mismo en sus cabales y lo que pienses ahora mismo estará muy distorsionado.

En cuanto a perder cuatrimestre... Pues un contratiempo, pero no una tragedia. A lo largo de la vida se pierden cuatrimestres, cursos, trabajos, parejas y mil cosas más y por eso toca aprender a levantarse y luchar de nuevo. El secreto de la vida no es averiguar cómo no perder nada, o a nadie, sino como empezar de nuevo tras cada pérdida.

Hay videos para hacer pequeñas meditaciones en YouTube que para estos momentos van muy bien y te van a dar un respiro a la cabeza.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Ayer pase un día bastante malo, y hoy no va mucho mejor. Si ya no estaba pasando mis mejores días, todo se acabo de torcer cuando fui a coger un libro de la universidad del año pasado para mirar una cosa y de dentro cayó un marca paginas que me hizo ella con fotos nuestras. Pensaba que lo había tirado cuando tire casi todo lo que tenía de ella, pero no, ahí estaba esperandome. Me vine abajo completamente y así seguimos. Parece que siempre tiene que haber algo esperándome para machacarme cuando menos lo espero.

Creo que a este paso voy a necesitar ayuda profesional porque la culpa sigue haciéndome la vida imposible y me está destrozando. Me siento incapaz de quitármela de encima y ha vuelto el sentimiento de que todo es culpa mia. Si que he interiorizado que si me dejo es porque ya no me quería, porque ya no quería estar conmigo, pero no paro de pensar que yo cause que me dejara de querer con mi actitud, que yo fui el culpable de que perdiera el amor por mí con todo lo que hice mal dejándola de al lado (sin querer, sin darme cuenta) y que por eso ya no quiere estar conmigo, porque fui un descuidado.

Una de estas cosas que creo que hice mal me está matando porque no paro de darle de vueltas y cada vez veo que fui más estupido por no darme cuenta de lo que estaba haciendo. En verano ella se fue a un campamento durante unos 15 días porque es monitora y me dijo que el día de antes de irse podíamos reservarnoslo para nosotros para despedirnos. Por supuesto le dije que si. Pero a la vez yo llevaba unos días buscando fechas para quedar con mis mejores amigos del colegio, a los cuales llevaba 3 meses o más sin ver. Por desgracia el único día que podíamos quedar todos era ese mismo día que ella me había dicho de reservarlo para despedirnos. Intente buscar otras fechas, mañanas, tardes... pero fue imposible, el único día que podíamos los cinco era ese mismo. Y aquí es donde cometí el error que me está atormentando: les dije a mis amigos que vale, que si ya no había otra fecha pues que vale, que quedábamos y que ya hablaría con ella, que no pasaría nada. Le expliqué la situación, le dije que lo sentía mucho pero que es que era imposible quedar otro día porque ya se iban de vacaciones, luego me iba yo, luego llegaban los exámenes de septiembre y que a saber cuando volvíamos a coincidir. Evidentemente ella no dio saltos de alegria, pero tampoco se lo tomó mal (o al menos yo no lo noté) lo acepto y me propuso cenar ese día después de que yo quedase con ellos. Y así lo hicimos y ya no hubo más problema ni me dijo nada más. En aquel momento no me di cuenta de la gravedad de lo que había hecho, simplemente pensaba que tampoco pasaba nada, a ella la veía casi todos los días, 15 días tampoco me parecía nada exagerado y a la vuelta nos íbamos a seguir viendo diariamente, íbamos a hablar durante su ausencia, y tenía ganas de ver a mis amigos después de tanto. Y, sobre todo, yo no era consciente de que la situación entre nosotros estaba tan mal. De haberlo sabido, no se me hubiese pasado por la cabeza quedar con nadie que no fuera ella. Y tampoco fui yo el que propuse alternativa, también fue ella... si es que lo hice fatal.

Ahora todo esto lo veo como un crimen por el que merezco cadena perpetua y para el que no encuentro perdón. Siento que le falle completamente, que lo único que le demostré es que no me importaba, aunque de ninguna manera era así, simplemente no lo vi tan grave y pensaba que lo entendería sin más problema, yo en su lugar lo entendería. Pero ahora no encuentro consuelo ni perdón.

Se que me vais a decir que sigo con lo mismo y que mientras no cambie el chip no voy a salir del pozo y voy a seguir torturandome, pero es que no se como hacerllo. Por más que lo intento me siguen viniendo cosas a la cabeza y más cuando aparece ella o una publicación o un regalo... Lo único que me alivia temporalmente es escribir por aquí, pero pronto vuelvo a venirme abajo. Lo estoy volviendo a pasar muy mal. Soy un coñazo, lo siento.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

No, no eres un coñazo. Si necesitas soltarlo suéltalo por aquí, no te lo quedes dentro para ti que es peor. Yo ya te dije que no era tu culpa y que no debías culparte por ello, que eso no te corresponde pero a la vez te entiendo perfectamente. Ahora mismo lo mejor que puedes hacer es soltar todo lo que sientas por aquí, darle una salida a todo eso que sientas. El tiempo hará su trabajo y estarás mucho mejor. Una vez que te dijimos lo que pensábamos por ahora lo que podemos hacer es apoyarte y entenderte.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Yo te diría que es una buena opción que acudas a un profesional calificado (y si podés averiguar su trayectoria mejor todavía) porque ya llevás unos meses muy malos que si bien es entendible no es sano que sigas así, y menos aún cuando te seguís culpando por situaciones que no tienen la gravedad que pensás y que no fueron las que provocaron la ruptura, porque y aunque te duela un mundo, lo que ha pasado, es que esa chica ha dejado de querer estar en pareja contigo con lo que eso significa, y nada de lo que hubieras hecho le iba a cambiar la decisión, ni estando en relación ni después de la ruptura, y como éstas cosas pasan, lo que sigue como parte de la experiencia y del aprendizaje es aceptar que el perder también es parte de la vida, porque la vida sigue, y además, porque tenés mucho todavía por vivir, conocer, experimentar y disfrutar.

Sé que tal vez decirlo es muy fácil, no te creas estuve en tus mismos zapatos y a tu edad alguna vez, y todos lo que por acá estamos seguramente también, pero acá nos tenés en pie, y con ganas de seguir para adelante. No desestimes esa opción que mencionás, te va a servir y mucho para salir del atolladero. Fuerza!

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Si las relaciones, para seguir adelante, dependiesen de no cometer ni un solo error, haría eones que se habría extinguido la especie humana.

Las parejas que continúan adelante no lo hacen porque no se cometan errores, sino porque hay amor suficiente como para seguir adelante a pesar de ellos.

Nada de lo que comentas es un error gravísimo que por sí solo pueda acabar con una buena relación en la que haya amor real. Son chorradas. Mismamente con respecto a la anécdota del campamento que decías: el otro día mi pareja tenía un cumpleaños en un día en el que prefería que estuviésemos juntos por motivos que no vienen al caso. Así se lo dije: mira, la verdad es que me gustaría estar contigo justo ese día porque blablabla...lo entendió. Se puso en mi lugar. Decidió no ir al cumpleaños y asunto solucionado.

Cuando una persona no habla de lo que le molesta en una relación, ya dice mucho de esa relación...entre otras cosas que no era una buena relación, porque no había confianza para decir lo que se siente y por tanto, estaba condenada a terminar hicieras lo que hicieras.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Te he leído en este hilo y en el anterior.

Amigo pienso que deberías buscar ayuda profesional, es normal estar triste, nostálgico y deprimido cuando una pareja te deja. Pero la manera en la que te culpabilizas, es a mi forma de ver, desmesurada. Coñeee que no has hecho nada grave para tener esos remordimientos!!

Con tu edad tienes toda la vida por delante, habrá gente nueva que llegue a tu vida al igual que otra se irá. Espabila y cambia el chip, la chica esa no merece tus desvelos y preocupaciones. Estas experiencias te servirán de aprendizaje y en unos años recordarás esta situación y dirás: joder que poco sabía de la vida con 19 años...

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Hola de nuevo, amigos foreros. Siento no haber contestado estos días pero tuve algún examen y he intentado desconectar un poco de todo.

Vuelvo a estar un poco más tranquilo, he estado buscando algún nombre de psicologos en mi ciudad para saber algo de ellos por si me decido a ir a alguno. Me gustaría acabar saliendo yo solo de todo esto pero a veces dudo mucho de que pueda ser capaz porque sigo atascado y aunque tengo mis momentos de ver las cosas con más perspectiva y con otros puntos de vista, cosa de lo que antes era incapaz, sigue habiendo otros momentos muy negros y en los que los pensamientos negativos me invaden y me nublan todo el juicio.

Diazepam, no he entendido del todo la anécdota que has puesto del cumpleaños y tu pareja porque precisamente en mi caso ella fue la que me dijo de guardarnos ese día para nosotros y luego fui yo el que le dijo que no por lo de mis amigos. En tu casa tu pareja se quedó contigo al final, no? Yo me fui con mis amigos :diosmio::diosmio:

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Hola a todos después de un tiempo. Necesito actualizar la información de mi caso y contar cómo voy porque esto no va nada bien. Espero que no os importe que reflote el hilo.

Decidí ir a un psicólogo para tratar de sentirme mejor y seguir adelante y en principio la cosa iba bastante bien y además seguía sin tener noticias de ella ni verla. Pero hace unos días que se torció todo cuando hablé con mi psicólogo de lo que os conté con anterioridad de que quedé con mis amigos el mismo día que ella me pidió reservarnoslo para nosotros para despedirnos antes de que se marchara al campamento. El caso es que le conté lo que había pasado, lo mismo que conté por aquí unos post más arriba, que ella me pidió ese día y acepté pero que al ser el único día que podía quedar con mis amigos pues decidí quedar con ellos pensando que ella lo entendería y sin pensar que tendría más consecuencias...etc.

Y la respuesta del psicólogo me termino de hundir porque me dijo que era un fallo muy grave en una relación, que tenía que aprender de ello y trabajar en mi empatía hacia mi pareja porque fui egoísta, no la tuve en cuenta, falte a mi palabra, le fallé y solo pensé en mi y en mis amigos pensando que ella aguantaría todo. Que las cosas no funcionan así y teníamos que empezar a trabajar en la empatia, que tenía que ponerme en su lugar y darme cuenta de lo mal que pudo sentirse ella al ver que su novio prefería estar con otras personas que con ella ese día que para ella era especial. Y que mi manera de actuar también era un indicativo de que la relación no era lo que yo esperaba.

Me hundió totalmente y se sorprendió de mi reacción. Fue un desastre de sesión porque me destrozó más de lo que estaba y le dije que no volvería por allí entre otras lindezas. Lo peor es que a la salida estaba tan mal que le mande un mail a mi ex explicándole la situación y pidiéndole perdón otra vez por todo y por esto concretamente, pero solo me respondió que ya me dijo en su día que yo no era el problema y que no podía decirme nada nuevo.

Estoy peor que nunca, ahora si que tengo claro que le falle completamente y no se como perdonármelo, no sé cómo pude comportarme así con ella, era mi novia y no me importaron sus sentimientos, solo yo y mis amigos y la dejé de lado. A mi psicólogo no quiero volver porque fui para superar esto y mejorar y estoy peor que antes y ya no tengo confianza en que otro pueda ayudarme.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Importante escoger bien a un terapeuta que tenga la empatía que le faltó al tuyo.

A veces las personas que hacemos terapia proyectamos sin darnos cuenta carencias y problemas no resueltos nuestros en lo que nos cuentan y si no tomamos consciencia de ello, podemos acabar como acabó tu sesión, que desde luego no fue ni mucho menos profesional. Posiblemente tu psicólogo hizo una proyección y se le fue un poco la mano.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Vale, pero y ahora que hago yo?? Me siento peor que nunca, como una auténtica mierda y ahora encima con la certeza de que la cague, que fui un estupido y que todo fue culpa mía y no encuentro consuelo, ni perdón ni nada. Nunca me di cuenta de la importancia que tenía aquello que hice, pensaba que ella lo entendería y no tendría más trascendencia, sobretodo después de que ella me propusiera cenar después. Y vaya si tuvo trascendencia, perdí lo que más quería sin posibilidad alguna de solución, sin ni siquiera saber que había pasado realmente por su boca y ahora, como ya dije, me siento un como un criminal y la única persona que puede perdonarme decidió irse sin más... y con razón.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Tu propia ex novia te ha dicho que tú no eras el problema.

Y tu psicólogo no es dios ni lo sabe todo, ni su opinión son las tablas de la ley.

Estás metido en tu propia película mental, ni la vida, ni la realidad, ni el amor tienen nada que ver con toda la paranoia que te has montado y cuando salgas de ahí, te darás cuenta de que los problemas de pareja reales son otras historias que nada tienen que ver con la chorrada de un día puntual que te fuiste con tus colegas.

Cambia de terapeuta y empieza a no creerte todo cuanto te cuente tu cabeza, piensa que toda esa descarga de pensamientos culpógenos y paranoicos son propios del proceso que estás viviendo, pero no son la realidad.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Lo que tienes que hacer es perdonarte. Todos cometemos errores. Ademas, la relación ya no debía ir muy bien para acabarse por una cosa como esa, que si bien es importante, tampoco es el fin del mundo ni mataste al papa. Ella también debe tener su parte de culpa, sobretodo por no por no decirte lo que había y creer que tu tenias que adivinarlo. Ten en cuenta que nadie deja a nadie por un detalle, seguro que habían mas cosas de parte y parte, no solo tuyas, ademas, por lo que has contado, tampoco parece que ella sea una santa ni ninguna perita en dulce.

Una relación es de dos y entre dos la mantienen o la arruinan, recuérdalo.

PD. Con siquiatras como ese no necesitas enemigos:sorpresa:

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Bonita empatía tuvo el que se supone debiera de ser el primero en practicarla. Sería beneficioso que volvieras a contarle a ese "profesional" la respuesta que recibiste, a ver que opina y si le seguirías dando tanto crédito y certezas a las palabras que te dijo, sin conocerte, en la primera consulta y juzgándote como si hubieses cometido un delito irreparable.

Te había recomendado en algún momento que buscaras a un profesional de trayectoria y reputación comprobada, que de hecho te puedo asegurar que nadie luego de una primera consulta sale hundido basándose en argumentos tan discutibles como los que te dejó caer, cuando repito, ni te conoce.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Si bueno, lo que diga mi ex tampoco se que valor tiene porque como ya comenté en el post original, todo esto empezó porque me enteré de que mi ex iba diciendo por detrás que me dejó porque yo pasaba de ella y estaba harta de tener que tirar ella de la relación, mientras a mí me dijo que no era culpa mía que era cosa suya y por lo que parece conmigo es la versión que sigue manteniendo, pero realmente no sé cuál es la verdad ni se que es lo que sigue diciendo a mis espaldas. Creo que ella no sabe que yo me enteré de lo que iba diciendo a mis espaldas. Así que no se, el caso es que se que hice cosas mal, que pueden ser compatibles con que ella piense que yo pasara de ella, pero es que de verdad que no era así, que nunca pase de ella, pero no supe hacer las cosas mejor ni de otra forma y tampoco sabía que ella se sentía tan mal.

Todo esto me supera...

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Sinceramente, creo que un primer paso muy sanador sería bloquear ya a tu ex, no tenerla en tu móvil por ninguna parte y centrarte en ti... Todavía se te ve demasiado inmerso en el ella dice, ella hace, ella piensa... Ella ya está viviendo su vida y con cero preocupación de repartir culpas a estas alturas de la película.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

No, es compatible con que dejó de quererte, y no porque supuestamente la desatendidas sino porque y como te lo dijo infinidad de veces quería libertad y hacer lo que le viniera en gana y hasta ahí llega la historia.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Si, tienes razón. Si además la tenía bloqueada, la bloqueé cuando lo dije por aquí y si la desbloquee fue para mandarle ese mail por desesperacion, pero tengo que volver a hacerlo. Por lo demás hace ya tiempo que no tengo ni fotos ni nada, ni en el móvil, ni en redes sociales... en su día traté de borrar todo lo que pude.

Supongo que lo mejor será buscar otro terapeuta, pero, con todo el respeto a la profesión y entendiendo que no todos hacen su trabajo igual de mal que el mío, ahora mismo les tengo terror. Porque fue en un momento duro para salir adelante, para liberarme del sentimiento de culpa que me atormentaba, pero en el momento de tratar lo que yo consideraba mis errores en la relación, me ha destrozado, me ha dejado casi peor que nunca, con un sentimiento de culpa mayor todavía y encima tirando del hilo consiguió que viese más errores, una cadena de errores que antes no había visto. Una colección de “chorradas” (lo pongo así por como los llamas tú, diazepam), que se que una por una no tienen mayor importancia, pero sumados uno tras otro pues pueden haber hecho una montaña.

Me habéis ayudado más por aquí, que mi psicólogo. Al menos creo que me doy cuenta de que parte de la película que llevo en la cabeza es también fruto de una distorsión de los hechos. No es lo mismo recordar hechos malos de forma aislada, que todo parece malo, que como los vivíamos en la relación. O eso creo, vaya....:nose:

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Te estás centrando solo en tus fallos y sigues poniendo a tu ex en un pedestal. Habrás cometido errores, todos somos humanos, pero no creo que lo hayas hecho toooooodo tan mal.

Ya no recuerdo el hilo, pero creo que también mencionabas cosas que te había hecho tu ex y te habían hecho daño. Haz memoria sobre eso y reflexiona. Que tus errores los estas poniendo del tamaño del peñón de Gibraltar y los de ella resulta que son del tamaño de la cabeza de un alfiler.

Por mucho que la quieras, está claro que ella no te quería igual, porque los errores durante una relación, se hablan. No se hace pelota de nieve con ella y luego te la tiran desde lo alto de una montaña. Eso es lo que tienes que aceptar y asumir. No te quiere. Por eso te dejo. No porque tus errores fueran más o menos. Cuando hay amor, se habla y se lucha por la relación.
Se madura juntos y de todo se aprende.

Eso es lo que te queda ahora. Sacar un aprendizaje de todo esto (que no es culparte por todo), madurar y empezar a valorarte y respetarte cuando logres deshacerte de esa capa de culpabilidad que te has puesto.

Mucho ánimo!!!

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Ay Nariko, siempre dando en el clavo. No sabes lo que te agradezco todos tus mensajes.

Pues si, tienes toda la razón, eso es lo que me pasa. Mis errores los veo como un crimen, mientras que los suyos los veo como si fuesen simples cosas de pareja. Y creo que una de las razones por las que me pasa esto es porque yo a ella siempre la perdonaba, por mucho que me doliera algo o me enfadara, siempre acababa perdonándola y una vez habladas las cosas para mi dejaban de tener importancia y las olvidaba completamente sin guardarme nada. Incluso alguna vez me ponía en su lugar y aceptaba compartir culpas aun sabiendo que yo no había hecho nada, solo por solucionar las cosas. Por ejemplo, la vez que más me dolió algo, lo dejamos como un malentendido entre los dos, aun estando seguro de que yo tenía culpa de nada. Y todo eso, una vez hablado, lo olvidaba y creo que por eso no consigo equiparar mis errores y los suyos, porque todo eso dejo de tener importancia.

Supongo que no lo haría todo tan mal. En los casi dos años que estuvimos juntos supongo que algo haría bien o eso quiero pensar. De hecho, todo empezó a ir a peor en verano, o eso creo yo. Justo antes, en mayo, en junio, me dijo que estaba enamoradisima de mi, que era lo mejor que le había pasado, que quería estar siempre conmigo...como para pensar que en ese momento había algo mal. Imposible pensarlo. Luego llego el verano con esa mala racha que desembocó en que todo se acabase. Mes y medio después de decirme todo eso tan bonito, acabo con todo sin dar ni una sola posibilidad de solución. No es que llevásemos meses mal, solo mes y medio (y también con buenos momentos, que no fue todo malo, o al menos para mi). De todas formas, por mucho que hiciera bien durante el resto de la relación, nada de eso ha servido para nada, no le ha valido ni lo ha tenido en cuenta para nada, ni para un simple intento de arreglar algo, ni para tener una ultima conversación, ni una oportunidad, ni nada...

Es que cinco minutos antes de que me dejara, ni se me pasaba por la cabeza que se pudiese acabar todo. Es cierto que no estábamos en nuestro mejor momento, pero no pensaba que fuese nada tan grave como para llegar a esto. Cuando me dijo de quedar porque quería hablar conmigo yo estaba tranquilo, incluso bromeé, nunca me imaginé que sería para romper, porque además llevábamos unos días bastante mejores, parecía que esa mala racha había llegado a su fin e incluso intimamos el último día que nos vimos. Unos días después terminó con todo sin dar ninguna opción a hablar ni a solucionar nada.

Nunca entendí su absoluto cierre en banda, su absoluta negativa a buscar cualquier tipo de solución ni a dar una segunda oportunidad ni a mí ni a la relación. Era la primera vez que estábamos pasando una mala racha (que yo supiera, al menos) y todo se fue a la mierda sin poder hacer nada. Ahora, tras saber lo que iba diciendo a mis espaldas de que pasaba de ella, de que siempre era ella la que tiraba de la relación y tras pensar mucho y darle muchísimas vueltas a todo, me he ido dado cuenta de que esas cosas que hice mal, de todo lo que le pudo hacer tanto daño y de lo fácil que hubiese sido evitarlo y por eso tengo tanto tormento. Porque se me escapó la relación entre las manos sin ni siquiera darme cuenta, mientras yo vivía en un mundo paralelo.

Sinceramente, he llegado a un punto en el que ya no sé si ella me dijo algo antes para que me diese cuenta o no. Yo estaba seguro de que no, pero ella dice que si, que me mando indirectas, que me lo dejo caer en varias ocasiones... pero por muchas vueltas que le he dado no recuerdo ninguna conversación ni discusión en la que me dijera algo de eso. Lo he intentado, pero no encuentro ninguna. Si que recuerdo hablar para solucionar alguna discusión, pero solo para eso, no recuerdo nada en lo que me dijera que yo pasaba de ella ni mucho menos que sentía que ella tiraba sola de la relación y quiero pensar que si me hubiese dicho algo así me acordaria. Aunque ya no se ni que pensar, igual me lo dijo y no me enteré o no le presté atención, o no lo entendí así o no pille las indirectas, o yo que se...igual tengo que hacerme caso a mi caso y es verdad que no me dijo nada.

De lo que si estoy seguro al cien por cien es de que no tuvimos ninguna conversación sería entre nosotros. Nunca nos sentamos a hablar seriamente de nosotros, de cómo estábamos, de lo que nos pasaba, de sí podíamos encontrar soluciones. Si que hablábamos para solucionar discusiones puntuales, pero nunca tuvimos una conversación seria para tratar como estábamos en la relación. Cuando me dejó le pedí varias veces tener esa conversación pero se negó completamente a hacer nada. La verdad es que me hubiese gustado tener esa última conversación antes de mandarlo todo al carajo, pero no quiso. Tampoco ella me pregunto nunca si a mi me pasaba algo o si actuaba así por algo. No es que me pasase nada, pero podría haber servido para profundizar un poco. Aunque es verdad que fue un periodo de muchos cambios: nuevos amigos de ella, nuevas situaciones... yo tampoco me supe adaptar a estos cambios bien y veía que todo se me iba de las manos. Y efectivamente, como alguno apuntáis, creo que también fallo la comunicación. Me acuerdo que cuando algunos amigos discutían o estaban regular ella me decía “aquí les falla la comunicación”, e igual no nos dábamos cuenta de que a quien realmente nos fallaba era a nosotros...

En fin, lo siento por el tocho, es un mal día hoy (otro más). Me cuesta creer que ella no me quería tanto como yo a ella, siempre teníamos la coña de quien quería más a quien. Pero supongo que le faltaba algo para querer luchar por la relacion, igual estaba muy harta de todo y de mi. Me hubieee gustado darme cuenta de las cosas antes y poder hacer algo antes de llegar al punto de no retorno, pero no sabia nada ni me imaginaba nada, yo quería luchar por todo pero ella ya no, ya era tarde. En fin, supongo que solo me queda aprender de todo esto y crecer a la vez que intento olvidarla del todo.

Lo siento, una vez más, reflexiones de hoy...



Nunca

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

menuda m*** de psicólogo tienes y por otra parte tienes que aprender que es rarísimo que una ex novia te diga las cosas exactas de porque cortasteis ,si posiblemente tuvisteis tus fallos pero lo que esta claro que quedar con tus amigos ese día no creo que fuera un fallo es mas creo yo que fue un acierto ,te imaginas sin novia y sin amigos ,lo que a pasado aquí es que no la llenabas o se cruzo otro o que te a sustituido por la fiesta y por enrollarse con otros, nada tiene que ver con tus fallos.

que hacer pues nada dejarte de comer la cabeza tu ex novia nunca quiso solucionar nada pues lo único que puedes hacer es dejarte de culpabilizar de lo que pudo ser y no fue y buscarte otro camino que te llene mas que el antiguo y un consejo tus amigos también hay que cuidarles sobre todo si son buena gente y aportan cosas positivas a tu vida ,son los que te sostienen en un momento bajo por ejemplo te deje la pareja y se ríen contigo cuando todo va bien.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Nalo, puedes contarnos todo lo que quieras y desahogarte lo que desees. Para eso está el foro. A mí por lo menos no me gusta ver sufrir a la gente cuando no han hecho nada tan grave como para ello.

Te contaré mi caso personal. Cuando estaba con mi ex (ya llevabamos años), su cumpleaños que era en mayo, caía de viernes. Pues ya habíamos hablado que íbamos a salir juntos a celebrarlo. No sé si el día antes, me dice que va, que prefiere salir con un primo mío (con el que había hecho muchas migas).
Evidentemente me pareció mal, pero no por eso le dejé. A los días se me pasó el enfado y ya está. De hecho, él salió, yo también. Vamos que me iba a quedar esperándole en casa después de dejarme plantada. :D

Como ya te dije el otro día, puedes cometer errores, pero si la pareja no lo habla contigo, no somos adivinos/as, para ir pillando "señales subliminales", ni indirectas.

Has tenido la mala suerte de dar con un psicólogo/a que de sutileza tiene lo mismo que yo de rubia. Donde ya estabas tu poco metido en ese pozo de culpabilidad, encima va y te mete hasta el fondo.
Ni los malos son tan malos, ni los buenos tan buenos. Como te dije en mi post anterior, no creo que tu ex fuera una santa. Y lo único que tengo claro visto su comportamiento de apariciones fantasmales y su manera de hacerse la víctima en las redes sociales, es que hay mucho de la historia que no conoces.
A mí me huele que se cruzó otro que le gustó (aunque fuera para un polvo) y cuando se acabó la historia (o el polvo) entonces pretendió venir de amiga del alma.

Una persona que va de victimista y con ganas de llamar la atención para mí tiene algo que ocultar y pretendió limpiar su conciencia consiguiendo tu amistad.
Repitete una y otra vez la frase que te dijo "no es culpa tuya". Pues ya está. Te dejo y no es culpa tuya dicho por ella misma.

Ahora te toca salir de ese pozo de culpa, aceptar que se acabo, y seguir con tu vida.

Desde fuera vemos que esa chica no merece la pena, ya solo con su comportamiento, pero hasta que lo veas tú... Hay un largo camino.

Mucho ánimo!!!.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Hola de nuevo. Cuando pensaba que nada podía empeorar... Ayer, por casualidad, me enteré de que más o menos un mes después de dejarme a mi empezó a “salir” con otro. Lo pongo entre comillas porque, por lo que he entendido, no era una relación seria como la que teníamos nosotros, pero si que tenía algo con el. Y es que lo de este chico tiene su historia por lo que os cuento ahora...

El caso es que estaba ayer con mis amigos viendo el baloncesto y al salir a la calle pasó por allí un tío que me sonaba y uno de mis amigos dijo, “ese no es el gili... del amiguito de Sara (nombre ficticio)??? El que juega en xxx?? Yo lo miré discretamente y dije que si, que era amigo de mi ex. Y ya otro de mis amigos dijo “bueno, yo no lo llamaria solamente amigo...” y ya ahí se me encendieron todas las alarmas y le pregunté que qué quería decir con eso. “Ah pero que no sabes nada??” me dijo mi colega y me empezó a contar lo que el sabía. Me dijo que más o menos un después de dejarme a mi la empezaron a ver con este tío por ahí pero que no tenían una relación seria, pero que desde luego solo amigos no eran y que el día que hubiese sido nuestro aniversario, un mes y medio después de la ruptura, (y que aquí son fiestas) la vieron con el por ahí. A mi se me cayo el mundo encima, el día de nuestro aniversario yo casi no me pude levantar de la cama y me lo pasé llorando.

Mi exnovia, en verano, conoció a un grupo de gente nueva con la que empezó a llevarse genial y quedaban bastante. A mi me pedía que fuera con ella cuando quedaba con ellos pero la verdad es que no fui mucho, en parte por cabezoneria, porque era dejar de hacer lo que siempre habíamos hecho con nuestros amigos, y cuando fui tampoco me sentía bien, así que fui muy poco y me quedaba con nuestros amigos, pero ella, aunque sabía que a mi no me hacía gracia que se fuese tanto con ellos, cada vez iba más, aunque yo tampoco le dije nada, le di total libertad y lo asumí. Después de la ruptura me he arrepentido cientos de veces de no haber ido más con ella, porque creo que eso nos distanció y ella pudo pensar que yo no quería estar con ella. Es uno de esos errores que os digo que tanto me atormentan.

El caso es que al poco de empezar a ir con ellos mi ex empezó a hablarme bastante de este chico, casi todos los días me decía algo de él, o de lo que hablaban o de lo que hacía, o de cualquier cosa. Por lo general no me importaba, aunque un día le tuve que cortar y decirle que ya valía...pero tampoco le di más importancia. También me dijo en alguna ocasión que lo había llevado a casa en coche...Uno de los últimos días que fui con ella y estos amigos por fin lo vi pero no me lo presento. Si que me di cuenta de que se llevaban muy bien, se reían mucho y que cuando el se acercó a saludarla ella se levantó como un resorte y con una sonrisa de oreja a oreja, pero una vez más, no le di importancia (en ese momento, ahora yo me monto todo tipo de teorías y películas con todo esto). Fui un par de veces más con ella, pero yo no lo volví a ver.

No sabéis la cara de imbecil que se me quedo y, por si fuera poco, cuando me dejó es que le pregunté directamente si había otro y si era este chico y me lo negó rotundamente. Pero es que unos pocos días después del día que hubiese sido nuestro aniversario, yo tenía partido y después de nosotros jugaba el equipo de este tipo. Pues es que al salir del vestuario ella estaba en la grada sentada con alguien en el que no me fije mucho. La salude tímidamente y se acercó, fue un encuentro súper frío y cuando le hice una pregunta sobre que había pasado entre nosotros, prácticamente me mando a la mierda con otras palabras y me dijo que no quería saber nada más del tema, con muy mala leche. Y me fui. Luego me di cuenta de que ese con el que estaba sentado era el, pero una vez más, no le di importancia. No se como pude ser tan idiota.

Ahora tengo un lío en la cabeza monumental. Me monto todo tipo de paranoias y de películas. Un mes después ya estaba con otro, aunque no fuese serio... es que no me lo quiero creer. Quiero pensar que no había nada entre ellos antes de dejarme, que no me puso los cuernos, pero evidentemente ya dudo de todo. Un mes después es normal que ya ande con otro???

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Lo que no es normal es que sigas sin abrir los ojos. Ya sabes que la razón por la que te dejo tiene nombres y apellidos.
Y no, no te dejo porque tú no fueras con ellos y ella se encaprichara de este otro. Te dejo porque no te quería realmente como ya te he dicho mil veces.

De verdad que lo tuyo es masoquismo puro y duro. ¿De que te sirve ahora saber si te pondría los cuernos o no?.
Lo que deberías hacer después de la hostia que te acababas de llevar, es alegrarte porque la única verdad que te ha dicho tu ex, es que no te dejo por tu culpa. Si no porque le picaba la entrepierna con otro.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Que majos tus "amigos", dándole al radio macuto y contándote cosas que a saber si son verdad o no.

Aún en el caso de que fuera verdad lo normal o no depende de lo que cada cual considere normal.

Flaco favor te está haciendo tu entorno contándote chismes que sólo sirven para desestabilizarte más aún. Habla con ellos y les dices que si se consideran tus amigos calladitos estarán más guapos.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Hasta que determines que no tienes que saber nada de ella, ni de su vida, no saldrás adelante. En eso se resume todo. En algún momento has de poner fin a esta riada de información de tus amigos o a cualquier otro foco para saber de ella. Sé que es difícil, pero piensa que cualquier información es pan para hoy y hambre para mañana. Los ex siguen con su vida, siguen amando, desamando, teniendo sus historias, sus problemas, sus trabajos, sus estudios, sus crisis existenciales, porque su vida ni empieza ni se detiene con nosotros o con nuestras rupturas.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Amigo Nalo, te entiendo perfectamente y me siento muy identificado contigo.

Llevo un tiempo leyendo tus temas, por qué casi a la vez yo también abrí el mío "mi novia me ha pedido tiempo".

Por eso se lo que se te pasa por la cabeza todos los días, "por qué?, Por qué ha pasado esto?, Tan mal novio he sido?, Por qué tanto daño? Yo que ponía la mano en el fuego por ella" y así te tiras horas y lo peor son las noches en la soledad de tú cama...

Los dos nos hemos enterado casi a la vez que las rupturas tenían nombres y apellidos, en tu caso tus amigos, en el mío una foto de ella con este hombre.

Se puede decir que ahora nos toca pasar otro duelo, sin haber superado el primero, y este encima es peor, por qué en el primero tu seguro que pensabas "bueno a ver si ve la luz se arrepiente, y podemos recuperar la relación..."

Pero ahora es " es que está con otro..., Es que ha tenido relaciones sexuales con este hombre..." Eso es muy duro, y lo que te queda o por lo menos lo que yo pienso ahora es "ojalá llegue el día en el que me diga perdón por todo el daño, me equivoqué dejando la relación" aunque no vayamos a volver pero por lo menos tener la conciencia tranquila.

A mí también mi ex me echó la culpa de todo... Pero se coge antes a un mentiroso que a un cojo.

Amigo muchísimo ánimo y para adelante!!

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Si, si se que tenéis razón y sabéis que la mayoría de los consejos que por aquí se me han dado los he puesto en práctica, la bloquee de todo, fui a un especialista, intenté cerrar todas las vías de comunicación, pero hay cosas que están fuera de mi control y si me sueltan una bomba informativa así pues entenderéis que es difícil no querer saber que pasa, sobretodo cuando ese tercero ya ha estado presente de alguna manera mientras estaba con ella. Joder, que es que el nombre de este tío lo oía casi todos los días, que lo tuve delante, que la vi con el y yo no le daba importancia a nada, tenía muchos amigos y me hablaba de ellos, pero es cierto que de este chico me hablaba más en concreto. Que hasta le pregunté si me dejaba por el.. Creo que es inevitable ahora montarme mis teorías, mis películas y tener mil dudas.

No es que la hayan visto con uno que no ni quien es y que lo ha podido conocer después, que es un tío que conoció ese verano y que yo sabía que hasta alguna vez lo había llevado hasta su casa en coche. Y por confianza en ella yo no le daba importancia a nada.

Quiero pensar que es algo que ha surgido después de dejarme a mi pero entenderéis que se me pasen por la cabeza muchas cosas y que ahora mismo sea difícil decir hasta aquí. Ya pasó algo mientras estaba conmigo?? No pasó nada pero lo llevaba en la cabeza?? Ha sido totalmente honesta y todo esto ha surgido posteriormente a la ruptura?? No se, aunque sea posterior a la ruptura, solo ha tardado un mes en liarse con otro, después de dos años conmigo. Y con el día del aniversario ahí.... Y que ya llevo tres versiones a la espalda, la que me dio a mi que no era culpa mía, la que le dio a los demás de que pasaba de ella y ahora aparece un tercero...

Ya he dicho otra vez que no quiero saber nada de ella y el amigo que me lo dijo me ha pedido disculpas y me ha dicho que no lo hizo queriendo, pero claro, la información ya la tengo en mi cabeza....

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Por tu salud mental, déjalo estar ya.
No sigas dandole vueltas a lo mismo y empieza de una vez el contacto cero de verdad. Si no quisieras tener noticias de tu EX te aseguro que no las tendrías porque apenas escucharas el nombre de esta persona puedes cortar y decirle a tus amigos algo asi como: “parad, no quiero saber nada de esta persona. Si en algo me aprecian, no me habléis de ella”.

Ya has visto lo que hay. Haz un ritual de despedida (sin involucrarla a ella), despidete de la relación e incia el contacto cero. No hay mas!!

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

Ésto decías hace unos días atrás y la realidad más aproximada es que ya ese tercero la estaba "motivando" a dejarte (no ese chico puntualmente) sino ella porque le gustaba y porque (aunque te duela un mundo), ya no te quería, y esa es la única realidad que sistemáticamente te negás a aceptar, y esa misma negación busca la manera de compensar el sufrimiento mal elegido que seguís sosteniendo, con mil argumentos diferentes que se caen por propio peso.

Te dejó de Preferir Nalo, esa es la única verdad que debieras de asumir.

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

En algún momento, ella dejó de estar enamorada. No sucedió en un dia, ni en unas horas, ni en el momento en que te dejó. Fue un proceso anterior y por eso, es perfectamente posible que ella esté preparada y disponible emocionalmente para estar con alguien más.

En cualquier caso, si no te amaba ya ¿es tan importante que esté con uno o no lo esté? ¿En qué cambia tu vida actual?

Respuesta: Creo que no supe llevar mi ruptura
 

pues que te hayas enterado de que tu ex novia te dejo por otro o en el mejor caso la posibilidad de otro yo no lo veo tan mal, mejor que lo del psiquiatra este webon te va a servir ,si te a hecho daño pero al contrario de lo que pensáis ese daño te puede venir bien para levantarte y esta vez centrarte en ti y asimilar que no va a volver cuando lo asimiles te sentirás bien y te recuperaras mucho mas rápido, si tu amigo a metido la pata pero para mi no es grave.

lo que tienes que trabajar es en tu supuesta culpabilidad tu as tenido fallos como otros pero ni mucho menos as sido responsable de la ruptura ,te machacas que te dejo por darle tiempo a tus amigos o dejarla libertad y no atosigarla pues yo lo que creo es que as sido un novio estupendo y la que no estuvo a la altura de novia fue ella ,calentándose con su amigo ,ella misma se a dado cuenta de que eres muy valioso por eso quería que siguieras siendo algo en su nueva vida porque de alguna forma quería rodearse de lo mejor y el nuevo puede ser bueno regular o malo pero a pesar de la incógnita a escogido a el porque la novedad la a deslumbrado si pero en el fondo de ella no le hace ninguna gracia que tu te hayas ido porque sabe a ciencia cierta que eres valioso.

que hacer contacto 0 absoluto y no comerse la cabeza de pensar lo que pudo ser y no fue ,es como si tu te hubieras enamorado por una miss mundo que te hayas deslumbrado de su belleza pero en el fondo del alma sepas que es mucho peor que la pareja que as dejado y que a larga no va a resultar.

el contacto 0 no es para recuperarla es para recuperarte que las posibilidades puede haber pero habiendo tantas como tu ex novia y mejores y ante su fallo imperdonable es mejor recuperarte para darle la oportunidad a otra.