Por fin he recuperado la voz

Brownie

Ya puedo hablar.

Después de 15 días sin poder casi articular palabra,y temiendo acabar como Anthony Hopkins en Leyendas de Pasión con una pizarra colgada al cuello, por fin tengo algo de voz. No soy Maria Callas cantando Madame Buterfly pero casi.

Gracias a los que os habéis preocupado y me habéis preguntado

15 días de silencio, que me han dado para mucho.

No estoy recuperada ni mucho menos de mi ruptura, pero me he dado cuenta que mi ansiedad y tristeza viene de tener esperanza, podéis darme tortas virtuales, pero aquí se viene a decir la verdad no?

Se que hasta que no me haga a la idea de que se acabo, que no hay vuelta atrás, que hasta que no deje de mirar el móvil cada dos minutos a ver si pasa algo no voy a poder remontar, pero el caso es que no se como se hace eso, no me siento capaz.

Ahora siento y tengo tanta rabia, que a veces me dan ganas de escribirle y decirle lo que siento, lo que pienso y como me ha dejado de devastada, antes de lanzaros hacia mi, deciros que no lo voy a hacer, ya se que no sirve para nada y que es peor para mi.

Debo trabajar en desconectarme de él y trabajar en dejar de esperar, eso para mi es lo más difícil, ya que no tengo patrón aprendido ni se como "se hace" pero aprenderé..

De momento recuperar la voz me permite volver a trabajar y recuperar un poco las rutinas y poco a poco...ya se que es poco a poco.

Mil gracias y mil besos a todos.

usuarioborrado

¿Sabes cuando dejas de mirar el móvil? Cuando eliminas sus contactos, porque ya no hay nada que mirar.

Me alegro que vayas recuperando la voz. Ahora un paso más: elimínalo del móvil.

Elpoeta

Efectivamente, y qué alivio cuando lo haces!!!!!!

Te quitas 5 kilos de golpe y se te queda cintura de avispa

LoveMusic

¿Perdiste la voz por ansiedad?.... Que chungo

Pues nada, como te dice UNA, lo mejor si quieres olvidarlo es borrar el número del móvil. Si no lo eliminas.... y usas whatsapp, por huevo que lo ves (a no ser que lo bloquees... o eso creo, porque nunca he llegado a bloquear a nadie)

Yo lo que hago, si tengo que borrar a alguien... pues según quién, me apunto antes en una hoja el número (por si a las malas tuviese que volver a llamar).

Pero si no tengo previsión de llamarlo, pues ni me lo apunto (por ejemplo, gente que he conocido tan sólo un día, y nunca más hemos hablado).

usuarioborrado

Me uno a la moción de los demás compañeros, avanza otro paso más hacia tu recuperación y elimina todo contacto.

Me alegro que te vaya mejor.

Brownie

Hola Una

Ya borre su movil, enseguida lo hice, pero alguna vez me mando algún mail. Por eso miro :-(

Brownie

Hola!

Si me quede sin voz "afonia histérica" todo por ansiedad y "choque emocional".
Muy bonito todo....

Gracias

usuarioborrado

Me alegra que ya puedas hablar y gritarle a tu ex aunque sea en una foto TE MANDO A LAAAAAA PPPPPPPPP**** M********!!! y tires el móvil en el río más cercano jajaja :P

Bueno hablando en serio, la clave para superarlo ya te la han dicho mil veces. Contacto 0, es lo único que realmente funciona, lo digo porque a mi me ha ayudado un montón.

Un abrazote!

usuarioborrado

Hay opción para bloquearlo en el correo electrónico, así te quedas más tranquila, sabrías que aunque te escribiera no te llegaría el mensaje y dejarás de mirar. Estarás más tranquila. Primero eres tú.

Brownie

Gracias guapa!!!!

Contacto 0 ya lo hago, eso lo tengo claro. El problema es el contacto 0 en la cabeza, ese se me da fatal.

Brownie

Para eso me faltan ovarios....

Y si me quiere decir algo??? Así es como me boicoteo a mi misma. Matame si, te dejo

usuarioborrado

Te recuerdo tus palabras.
Lo primero es que consigas paz y recuperarte.
Si quiere algo, siempre puede ir a buscarte a tu casa, ¿no?

Pasopalabra

Tranquila guapa.....no te matamos,en eso o estamos algunos o ya han estado otros,es inevitable,no los borramos porque queremos que vuelvan,confiamos que volverán con el rabo entre la piernas(sentido figurado chicos) y diciendo lo maravillosas que somos y que jamás dejaron de querernos.
Pero sabes que? Va a llegar el día que ya no esperarás eso,pasa todo,hasta lo malo aunque ahora pensamos que no pasara jamás este dolor,un día te vas a levantar y tu misma va a decir"hasta aquí hemos llegado"..... Y mira que te esta hablando una a la que ese día aún no ha llegado y que aún anda mirando la pantalla por sí aparece la señal que me indique que se acordó de mi....
Sinceramente te digo que todo lleva su proceso,y tan malo es alargarlo mil años como intentar superarlo en dos semanas......besitos guapa.

Diazepam

Bueno Brownie, el día en que le bloquees va a llegar. Tardes dos días, dos semanas o dos meses más, lo acabarás haciendo, como dice Pasopalabra. La elección está en cuanto tiempo más quieres sufrir.

Pero mientras no llegue ese día, haz una pequeña prueba si puedes. Apaga el móvil durante un día entero. ¿Te atreves?

Elpoeta

Como a la gran mayoría de la humanidad cuando algo le hace daño en su corazoncito.

Se que no sirve de consuelo pero a mi también me pasa, cuando llega aproximadamente media mañana es cuando mejor me siento.

Mi cabeza y mi corazón se coordinan y se dicen mutuamente "que la den por el culo"

Un besote Brownie