Poco o nada puedes hacer ante la traición de tu pareja.

DelSpooner82

Esto me pasó con una exnovia.
A finales de 2011 tuve ataques de ansiedad y estuve realmente fastidiado. Mi exnovia parecía que al principio me apoyaba. Pero poco a poco empezó a exigirme y a echarme en cara cosas. No es precisamente algo que te ayude, pero bueno, intenté hacer de tripas corazón y tomarme en serio sus exigencias. Durante mis meses de ansiedad ella empezó a quedar más con un amigo de su trabajo. A mí era algo que a priori no me parecía mal. Confiaba en ella plenamente.
Pero la noche del cumpleaños de mi exnovia conocí a ese “amigo” suyo, y la verdad es que se me cayó el alma al suelo. No era un tipo precisamente atractivo, pero tenía una labia y una capacidad de envenenar que no veas, y se encargó esa noche de ponerme en evidencia cada dos por tres.
Varios meses después mi ex me dijo que lo nuestro se había terminado. Que ella necesitaba un tiempo, conocerse mejor, viajar..
Resultó que en menos de un mes ya era oficialmente novia de su “amigo”.
Por supuesto saqué algo positivo, muy positivo. Al poco tiempo de que ella me dejara mi ansiedad fue descendiendo hasta desaparecer. Supongo, que de algún modo, una parte de mi sabía lo que se avecinaba y no sabía como exteriorizarlo.

¿Qué saqué en claro de todo esto? Jamás tengas elevadas expectativas con la gente, y sobretodo con tu pareja. Vas a pensar que todo es genial, que todo es muy bonito. Que conoces a tu pareja perfectamente. Pero nunca tendrás seguridad plena. Hoy amas a tu pareja con todo el ama, y tu pareja te ama a ti. Pero mañana no sabes quién entrará en su vida para malmeter. Y lo peor de todo, poco o nada puedes hacer para evitarlo. Solo puedes elegir como tomártelo.

Dark01

Yo sufro de un trastorno de ansiedad generalizada y estoy en tratamiento con Alprazolam. He sufrido crisis que me produjeron incluso agorabofia y ganas de no salir de casa. Nunca se lo conté a mi novia por vergüenza, porque estos temas psicológicos a veces son embarazosos y enseguida te mirar como un bicho raro cuando esto en realidad para nada alteraba mi juicio, sino que era una serie de respuestas físicas inadecuadas a reacciones que no lo merecían.

Fué lo único que agradecí de mi anterior relación. Mi novia gracias a que desconocia de mi problema ``me obligaba inconscientemente´´ a salir a sitios como centros comerciales, cines, conciertos y a hacer viajes y fué la mejor terapia que tuve. Ahora estoy bastante bastante bien, y fué gracias a ello. Sé que no tiene mucho que ver con tu situación pero me ha chocado ver a alguien como yo. Lo siento por como salieron las cosas, pero al menos en el tema de ansiedad quiero que veas que no estas solo y que comprendo lo mal que se pasa.

Suerte y ánimo yo tambien he sufrido mucho tras mi ruptura con esa ex que te digo,y que a las 2 semanas ya estaba con otro, pero aqui me ves, casi dos meses después, el tiempo ha hecho su trabajo, y en dos horas tengo mi primera cita con una chica de verdad creo es muy especial y muy buena conmigo. El mundo sigue. Me he sentido muy identificado contigo y espero al ver mi ejemplo que comprendas que las cosas pasan y con el tiempo surgen otras nuevas que pueden ser maravillosas. Suerte.

Ginebra

He leido una respuesta tuya en otro tema, y después de leer el tuyo yo veo que tienes mucha rabia acumulada, y con esto no te estoy quitando la razón de que lo que te ha pasado no sea para tenerla pero...no metas a todas las personas en ese "jamás", porque no seria justo.

Diazepam

La clave de toda relación y situación es la de disfrutar el presente y tener unas ciertas expectativas razonables en lo que respecta al futuro (con la pareja) pero sin que estas expectativas te cieguen. El amor hay que vivirlo, gozarlo y construirlo, pero siempre con un pequeño puntito de consciencia, sabiendo que ese es un camino, pero que puede haber otros y que ni nuestra vida, ni nuestra autoestima, ni nuestro equilibrio personal puede depender enteramente de las acciones de otra persona.

Lo de que no sabes quien entrará en su vida para malmeter es una tontería: aunque entren los 300 soldados espartanos a liarla, si alguien te ama, no se irá con el primero que se le cruce y le haga caso. No confundamos los síntomas con la enfermedad.

HeavyMetalPower

Claro que puede hacer, y mucho, ante la traición de la pareja:

dadodebaja40663

Un poco triste tener pocas expectativas de tu pareja, no? Para eso me quedo soltero.

DelSpooner82

Si, estoy deacuerdo en que se puede hacer una cosa si tu pareja te engaña. Dejarla. No se si he entendido mal algunos comentarios, pero pareceis muy comprensivos con alguien que engaña a su pareja "enferma". Gracias a dios yo no tenía un cancer y he superado mi ansiedad pero vamos.. Hay una cosa que se llama inocencia, y esa inocencia la pierdes para siempre el día que tu pareja te engaña. Te lo puedes tomar bien, mal o peor. Pero no vuelves a confiar de la misma manera a antes de que te engañaran.

tranxilium

Darko1 muy astuto por tu parte no contar nada a tu pareja,sobre el tema de la agorafobia ,podria haberte costado caro ya que hay mucha desinformacion al respecto y me remito a mi hilo anterior

DelSpooner82

Pero desgraciadamente esto es el mundo real. A lo mejor tu pareja te quiere mucho, cree sinceramente que te quiere mucho. Pero a lo mejor te quedas en paro, pierdes poder adquisitivo, no le puedes comprar detallitos, salir a cenar.. y considera que eres un muermo, que no te precupas por ella.. y te culpa de cosas que no tienes la culpa. Eh! que si tu pareja permanece contigo en una mala racha.. entonces si, puedes confiar plenamente en ella. Pero pocas parejas aguantan una mala racha. Sobretodo en una sociedad que vive lo inmediato y es incapadaz de hacer algún sacrificio por los demás

No Registrado

Hola DelSpooner82

No debes juzgar a todas por una mala, que te haya tocado... Yo te entiendo perfectamente, (a mi me ha pasado) pero así como hay una que desaparece cuando todo te va mal. Hay otra que aparece y que merece la pena derjarte apoyar en ella... Te irás dándo cuenta en quien puedes confiar, y en quien no ( te lo digo por experiencia, es que es instintivo) algo dentro de ti, te dirá esta no puedes contarle tus problemas, y esta te va a entender y estará a tu lado...

Respecto a lo que te hizo tú ex, míralo por el lado positivo... ( de menuda joyita te has librado de verdad)

Espero que hayas conseguido rehacer tu vida y que tus crisis de ansiedad sean más espaciadas.

Suerte y mucho Ánimo!!

mira

Entiendo que te hayan traicionado,pero sabes no todos somos iguales.Te tocó a tí mala suerte,pero sabes te has librado de algo peor.Cuando amas,no dejas que nadie,menosprecie lo que quieres,no es defenderte,pero si te amo,no dejaría que estuvieras mal,y entendería que no debo permitir que nadie te ridiculice.

dadodebaja39595

Bueno, miralo de ésta forma

Te ha demostrado poco amor. Porque una persona que te quiere te apoya en los momentos difíciles en vez de echarte cara esas cosas que son difíciles. Y desde luego no te cambia por otra persona de buenas a primeras

Diazepam

Entonces no te quería tanto. Yo también he vivido épocas de este tipo y si en verdad amas a la persona, te quedas en casa con una manta y viendo una peli si hace falta. Lo demás es accesorio.

Las novias y novios no son mascotas a las que hay que hacer cucamonas y entretener, con compañeros, cómplices y colegas en las duras y en las maduras y si sólo es en las maduras, igual lo que falla no es el amigo oportunista, sino el compromiso de esa persona con la relación.

Odile

Pero a qué era debida esa ansiedad? Qué te exigía y te echaba en cara?

Pues mira por aquí dicen que los pocos atractivos no ligan nada, y resulta que los hay hasta robanovias


Entonces... se supone que era ella la que te producía ansiedad, no? Creo que deberías explicar hechos más concretos, porque puede ser que sí, que ella provocara este estado, pero también podría ser que ella se hartara de tu propia inseguridad por nada Esta tarde mismo he alucinado bastante porque he hablado con un amigo y lo he notado bastante quemado de su pareja por éste tema de la inseguridad, que lo acusa de tal o cual, le mira el teléfono... para éso no tengas pareja y vives más tranquilito, digo yo que tener pareja es para disfrutar, no para estar sufriendo