Si las ideas de "desaparecer" son muy recurrentes, busca ayuda profesional Churro. En la actualidad hay tratamientos muy efectivos contra la depresión y otro tipo de alteraciones del estado de ánimo y el pensamiento. No lo dejes pasar...
Te vengo leyendo y llevas ya mucho tiempo así... No dejes que la bola se vaya haciendo cada vez más grande. Debes poner de tu parte para salir de esa espiral de negatividad pero, si ves que tú solo no puedes, busca ayuda. Lo agradecerás.
Un saludo
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