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Iniciado por Marilyn30
Al final cediste a sus cosas... una 38 en españa NO ES ESTAR GORDA... yo me la sigo calzando en ropa que tengo de antes, creo que es porque se ha estirado algo aunque me queda justita. En tienda compré un pantalón que era la 42, no sé si en otras tiendas usaré menos porque no me puedo comprar mucho... de camiseta uso una L de momento, en cazadora XL (tengo muuucho pecho)
Más que nada es que me siento incómoda con mi cuerpo pero no "arranco" a hacer ejercicio, ayer me puse 10 min en la bici y hoy ninguno, solo pasearé a paso rápido.
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No, no cedi a sus cosas, lo hice por mi, por estar yo más segura de mi misma. Yo únicamente te doy mis consejos para ayudar a que tu te sientas mejor contigo misma también, porque se que es lo que se siente.
Mi más sincera opinión de vaga redomada es que no vayas al gimnasio "al tuntun" si puedes apuntarte a alguna clase eso es lo ideal, ya que te obligas a ir y hacer algo (zumba, por ejemplo, que es muy divertido) o que salgas a andar un ratito todos los días. No es cuestión de radicalmente ponerte a dieta y hacer ejercicio físico hasta reventar, la cosa es reeducarte y hacer las cosas con las que tu estés a gusto.
Si alguna vez necesitas hablar o lo que sea, dejame un privado y estaré encantada de charlar contigo.
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