Cita:
Iniciado por Marilyn30
empezase a subir de peso gracias a todas las responsabilidades bajo las que me sepultaron durante tres años, las cuales no me dejaron pensar ni preocuparme por mi cuerpo.
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Lo importante aquí es si este tema ya está superado. Si no es así, jamás saldrás de ese estado mental que te impide preocuparte de ti misma.
Cita:
Iniciado por Marilyn30
Veamos yo no soy ciega, y he engordado, no estoy a gusto pero digamos que decidí actuar con una medio- resignación, no preocuparme en exceso, aceptarme como quien dice
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Eso es auto engañarse. Si alguien es sinceramente feliz con ser gordo, pues muy bien por él/ella, pero si en cada momento recalcas que NO estás a gusto, entonces lo primero que debes hacer es NO intentar resignarte y dejar de preocuparte, porque esa es una autoaceptación falsa que en el mediano plazo sólo te traerá amargura.
Creo que debes tener claro que ty prioridad es sentirte a gusto porque tú quieres y no para encajar con los estándares de la sociedad. Si de verdad no te sientes a gusto entonces concentra tus esfuerzos en mejorar y no en aceptarte a la fuerza.