Ojalá no despertar

jb____

Que cobarde parece querer dejar de ser mientras tienes gente a tu cargo, obvio, pero si mi ausencia les supone un buen ingreso y futuro (son menores y totalmente inconscientes) que yo no voy a disfrutar...
Es depresión?, no lo sé, tampoco lo predigo ni lo muestro, pero si lo dejo todo atado y la ropa tendida... ojalá no despierte mañana.

Ginebra

Tienes que buscar ayuda profesional y tienes que buscarla ya. No se si tienes depresión, abatimiento, decaimiento o una melancolía que no tiene fin.

Pero si se que tienes hijos, que a un padre no se le debería pasar por la cabeza ni un segundo las ideas que se te están ocurriendo a ti. A ellos les dará igual los ingresos que dices, el dinero no va a sustituir a su padre, es muy duro crecer sin padre.

Destiende la ropa, quítate de la cabeza ya esos pensamientos que cada vez te hunden más y por favor pide ayuda. Hazlo por tus niños.

dadodebaja43516

Solo decirte que te leo.

Jarethu

Amigo, que pena lo que estas sufriendo, pero es importante que busques ayuda, no son normales esas ideas que te vas planteando, y debes hacer por ti, busca ayuda profesional lo mas pronto posible por favor.

un abrazo.

Wildcat

El suicidio arruina la vida de las personas que hay alrededor tuyo. Piensa bien qué tiene de liberador eludir los grandes problemas con la muerte y hacer que los seres queridos (que son más de lo que uno cree) carguen con un sufrimiento tremendo e innecesario.

Para un hijo es devastador el suicidio de su padre o madre, aún no siendo consciente en el momento. Se considera un evento traumático y catastrófico a largo plazo que impacta negativamente en sus vidas (desarrollo profesional, personal, salud mental, sociabilidad, etc.). Los niños incluso terminan sintiéndose culpables del suicidio.

¿Has llamado a algún teléfono de la esperanza? Te dejo información en la web de abajo, donde están los teléfonos y los e-mails para que contactes con ellos lo antes posible.

https://telefonodelaesperanza.org/

patatinpatatan

A tus hijos no le vas a hacer ningún favor desapareciendo antes de tiempo y voluntariamente. Pide ayuda.

LicPsi

Hola! Espero que hayas podido contactar con algún grupo de apoyo!
de todos modos, piensa que más allá de tus creencias, no sabemos qué es lo que hay del otro lado de la muerte, y aquí aunque puede ser incómodo o doloroso, es terreno conocido...
Saludos!

Sertralina

No te sientas culpable por estar así. No lo has elegido tú, es algo que ocurre y ya está. Pero sí puedes tratar de buscarle un sentido a tu vida y reunir las fuerzas para poder continuar. Merece la pena.

No sé cuánto tiempo llevas en esta situación pero sí puedo prometerte una cosa, ese malestar, aunque no lo creas, termina. Ahora no lo ves, porque estás en una espiral, pero puedo asegurarte que te quedan muchos momentos bonitos por vivir en los que vas a sentirte pleno y feliz.

Aquí estamos para leerte siempre que lo necesites, puedes contarnos lo que quieras. Además creo que, como te han comentado, necesitas ayuda profesional y puede que medicación en esta etapa complicada, que para eso están.Déjate ayudar, tenemos muchas más herramientas a nuestro alcance de lo que pensamos. Por favor, úsalas.

¿Te sientes mejor hoy?

Zurita

En momentos duros, lo que me funciona es darme autovalor y básicamente, salir adelante por mí mismo.

Te digo esto porqué es la mejor salida para momentos difíciles: agarrarte a tú valor como individuo, y decir: "Esto no va a poder conmigo" y tirar para adelante, con dos coj0nes.


Siempre ten en cuenta lo siguiente: Mientras no sea una enfermedad terminal, todavía no es el final.

dadodebaja56430

Atiende a la letra. Los que somos padres sabemos que por ellos haríamos lo que fuera, obtén la fuerza de ese amor incondicional, un suicidio marcará sus vidas para siempre a mal.

La pareja del vocalista de este grupo se suicidó, él se la encontró al llegar a casa... es muy sensible con ese tema, tienen varias canciones dedicadas a esto y activamente lucha contra ello. Es un adulto y ha marcado su vida, imagina el efecto en un niño.

jb____

Muchas gracias.
Muy identificando.
Hay frases desgarradoras, pero si enseñan son bienvenidas.
GRACIAS

Strike

"Ojalá no despertar" . Hay personas que por desgracia no despiertan, y no le habían puesto un "ojalá" por delante a ese final. Y el vacío que dejan es demoledor.

Imagínate, un día cualquiera que sales del trabajo, vuelves a tu casa a descansar, a organizar tú fin de semana. Hablando con familiares y amigos como de costumbre.
Dejas preparada una lavadora, comida para el día siguiente, haces un poco de zapping y no encuentras nada así que te pones algo que te ha llamado la atención en cualquier plataforma de streaming.

Has terminado de cenar y dejas la mesa sin recoger porque estás cansado y quieres ir a dormir, "ya lo recogeré mañana". Así que te vas directo a la cama, pones la alarma del móvil y mañana será otro día.

Y llega mañana, la alarma suena pero nadie la apaga. En el trabajo se extrañan de que vayas a llegar tarde ya que nunca lo haces. Tus familiares, amigos y demás personas de tu entorno siguen con su día normal, un día más para todos.

La ausencia en el trabajo empieza a ser preocupante y se suceden los mensajes y llamadas entre amigos, familiares... Alguien tiene que ir a ver qué pasa y cuando llegan parece que sigues plácidamente domirdo en tu cama, pero no es así. Ojalá despertar...

Pero eso ya no va a pasar. El plato de la cena de la noche anterior se quedará ahí hasta que otra persona lo recoja. No volverás a ponerte la ropa que dejaste preparada en la lavadora ni sabrás que pasa en el siguiente capítulo de la serie que estabas viendo la noche anterior.

Y no serás consciente del vacío que dejas, de los miles de recuerdos que no se repetirán y de la cantidad de gente que tenías a tu alrededor que no podrán volver a compartir momentos contigo.

Para los que seguimos despertando cada día, todo se hace cuesta arriba desde ese momento. Ya siempre faltará algo, y nada volverá a ser igual.

Todos tenemos días de mierda, trabajos más o menos gratificantes, amores perdidos, personas a las que echamos de menos, todos tenemos "algo". Pese a lo bueno y lo malo, todos los que estamos aquí seguimos teniendo lo más importante en esta vida, que es el tiempo.

Así que no lo malgastes, disfrútalo todo lo que puedas. Cabeza alta, y si un día flaqueas, que sea en privado y cuando pase, piensa en todas las cosas que te quedan por hacer, aunque seas la persona más solitaria del mundo, que además, no es tu caso y eso ya es un aliciente.

Tener personas a tu cargo debería ser un motivo más que suficiente para querer despertar cada día.

Mañana hará justo un año que perdí a una persona irreemplazable para mí. Valga esto como un pequeño homenaje.

Perdonad por el tocho y por si no me he ceñido exactamente al mensaje original del op.

Op, en resumen, ojalá despertar cada mañana.

missweetness

Pero tienes que resistir por tus hijos. La vida golpea muy duro, pero piensa en ellos más que en ti mismo, porque ellos te quieren mucho y te necesitan. Es muy difícil, pero recuerda que ellos son inocentes. Y a la inocencia hay que ampararla. Ten en cuenta que aun cuando tu mundo se derrumba, tienes una razón para vivir: tus niños.

jb____

Tu relato es mi sueño si no tuviese "cargos pendientes".
Un apartarse sin hacer ruido y sin sufrimiento.
Puede sonar cobarde pero como te digo, si no fuese porque que la vida de gente depende de que yo despierte, ojalá no despertarse mañana, y que la gente que me quiere lo entendiese sin más, incluso lo celebrase.
Ahora me vendrán con que hay gente que está mucho peor y no se rinde, ok, me parece genial, pero para mi la vida no debería ser sufrimiento, sobre todo porque no creo en "el después".
Y no veo que sea una depresión que se pueda tratar o una situación puntual de la vida, sino una forma de ver la existencia que mide el resultado y me sale déficit siempre.
Igual es no saber disfrutar de lo bueno de la vida, yo lo veo como, cómo cojones podemos en este mundo y a lo que tiende, decir que hay buenos momentos.
Decir que no te gusta el juego a mitad de la partida porque no te va bien es una opinión, por eso en ningún momento me retiro, respeto las normas, pero puedo decir que el juego es una mierda y que tengo ganas de que se acabe.

Rancid

Si quieres saber lo que afecta el suicidio a un hijo, te puedo dar un montón de detalles.

No es ser egoísta, solo tu sabes lo que sufres. Pero no pienses que te vas en silencio. El sufrimiento es como las deudas, no desaparecen, las hereda tu hijo.

Tu sabrás si quieres dejar esa carga a tus seres queridos.

Mi consejo es que acudas a psiquiatra, y si puedes, a psicólogo. Acude a un hospital. Llama al teléfono de ayuda. Lo que sea, pero no creas que desapareciendo haces un favor a tu hijo, porque sencillamente, no es verdad.

Strike

El juego es una mierda también para mí. En los peores momentos pienso en la suerte que tengo de tener una familia unida que siempre me ha servido de punto de apoyo, porque si en esos momentos me hubiera visto solo... Aunque reconozco que nunca en mi vida he tenido esos pensamientos.

Y he tenido esos malos momentos, como todos. Paso ya de los cuarenta, y hay ciertas cosas que la mayoría de gente normaliza, que yo ya no voy a tener y para mí eran vitales, parte de la vida.

Así que a estas alturas procuro ya no pensar en ello. Disfruto de otras cosas, por insignificantes o incomprendidas que sean para los demás. Sigo pensando que en esta vida hay mucho por lo que merece la pena quedarse.

A algunos nos ha tocado remar achicando agua continuamente, en plena tormenta y con los remos de papel (demasiado dramático ...) Y a veces cansa, cansa de cojones, pero aquí seguimos.

Y por mucho que te diga nadie, solo tú sabes lo que hay en tu cabeza y como lo gestionas. Y estoy de acuerdo en que a veces cuesta un mundo.

No se, mientras estemos aquí todo puede cambiar de un día para otro, quien sabe que pasará... Pero si abandonas a mitad de partida, ya no hay vuelta atrás.

Elizabetta

Tod@s hemos tenido y seguiremos teniendo momentos de mierda, en mi caso yo no he tenido una familia apoyándome detrás, he tenido que tirar para delante sola con dos criaturas que dependían para todo de mi.

Mis hijos me han dado mucha fuerza para seguir, claro...que no le toquen ahora a su madre, que muerden.

En este momento si tengo a mi marido y a más gente, pero hubo momentos chungos en que mi única obsesión era subir a la barandilla de mi buhardilla y saltar al vacío.

Qué hice? No rendirme, no saltar, pero tuve que soltar lastre, cosa que le recomiendo a todo el mundo, todo lo que nos cause dolores de cabeza y de corazón, fuera, a tomar por saco, sea quien sea, sea lo que sea.

Algo tienes que hacer Jb___ algo te está causando ese malestar y hay que cortar la raíz.

jb____

Creo que os estáis equivocando.
Escribo desde la melancolía de la noche, cuando no te restan fuerzas ni ganas al final del día, pero nunca he pensado en el suicidio como una opción, primero porque no tengo huevos, segundo tengo dos hijos, no es lo mismo la marca que dejaría que su padre se quite la vida (imagino que les llevaría a plantearse si son culpables) a qué si padre se muera por qué si, un ataque al corazón, yo que sé (como tanta y tanga gente se va cada día), fijate si soy cobarde que me refiero a algo tan leve de sufrimiento que sea un "no despertar". Pero no, la opción de abandonar del juego no está entre las opciones, otra cosa es que muchísimas veces piense que preferiría no estar aquí, obviamente es diferente a subirse a una azotea, entre otras cosas porque hay gente que depende de mi, y porque no es lo mismo abandonar un lugar, que perderse en él.
No tengo tendencias suicidas, sólo finales de día malos como todos los mortales, pero que si no tuviese o dejase "cargas" mi ausencia, muchas veces preferiría no despertar, sin más.