odio los meses antes de verano en el gym

Iniciado por AQUILESS

¿Porque la gente verano tras verano se apunta al gym los meses de antes vamos mayo y junio? tanto como para adelgazar rapido y a todo correr para entrar en el bañador o biquini ( cosa que es malisimo adelgazar muchos quilos en poco tiempo encima con riesgo de que al dejarlo te pegue efecto rebote y cojas mas quilos que cuando empezastes) o los chavalillos de 16 a 18 años (igual la edad es mas amplia) se apuntan para darle a las pesas a tope y creen que para ir en julio a la playa o piscina van a estar como van damme??? es que han llegado hoy nuevos de esos unos 6 jajaja y por cada serie del ejericio se miraban en el espejo!, encima me pregunta uno que cuanto llevo y me dice que si me meto algo y le digo si me metido 3 años de gym joder ya lo siento pero necesitaba desahogarme

Iniciado por LadyMurphy

No solo es peligroso el efecto rebote y todo esto. Y bueno, peligroso y un poco idiota tambien porque estás haciendo un gran daño a tu salud. La gente joven no tiene ni idea, pero es un peligro para el corazón y otros organos. pero para el corazón es una locura: un ahora rapido, ahora despacio. Una bomba. El corazón es un organo vital y pensamos que solo cuando seamos abuelos lo tendremos mal. Pues no, amigos mios, hay que revisarlo y cuidarlo. pero como esta en nuestras entrañas, no lo vemos, solo nuestros musculitos exteriores no nos damos ni cuenta de lo daño que le estamos haciendo con tantos ejercicios sin una cuidada atencion medica.

besos

Iniciado por fj bulldozer

Muchos deportistas, sí, Aquiles, desgraciadamente

Iniciado por fj bulldozer

Estás hablando de Antonio Puerta, jugador del Sevilla, no sólo murió él, sino también Jarque, del Espanyol de Barcelona. También eso le pasó a De la Red, jugador del Real Madrid, aunque por suerte vive para contarlo, por ello tuvo que dejar el fútbol como profesión

Iniciado por LadyMurphy

bueno, hay mucha gente que tienen problemas congenitos en el corazón y no lo saben. Es esencial una revision y bueno, a veces hay que aceptar que no todos pueden correr maratones. Cada uno tiene su limite. Y hay que respetar el cuerpo antes de todo. El corazón solo porque no se ve, mucha gente no le tiene en cuenta.

Iniciado por LadyMurphy

lo que pasa es que los deportistas se toman muchas porquerias y cuando dejan el deporte, tienen un corazon hipertrofiado con muchas mas venas y arterias que claro, hay que cuidar mas.

Iniciado por LadyMurphy

no he dicho hipertension, sino hipertrofiado, el corazón algo mas grande de lo normal, ya que necesita mas oxigeno. se puede tener un corazon hipertrofiado por enfermedad (peligroso) o por deportes, el corazón está mas irrigado, tiene más venas, claro, necesita más sangre, late más despacio en reposo (el del deportista) no el del enfermo.

pero estos temas me marean y me explico como el culo. lo siento.