> Foros sobre otros temas > Off-Topic - Otros temas > Foro sobre Malos tratos
 
 
Antiguo 17-Aug-2020  
No Registrado
Guest
 
Mensajes: n/a
¿Cómo puede ser esto posible?
Ya hace 5 años que terminó aquella relación en la mi persona murió: olvidé mis gustos, mis principios, mis metas. Todo. Literalmente, ni si quiera a día de hoy recuerdo cómo era "antes de".
¿De verdad alguien tiene el poder de resetearte la mente?
Me convertí en quien él quería que me convirtiese, hizo mías sus ideas, su forma de ver la vida, me manipuló hasta límites insospechados. Y después de todo, obviamente, él era la víctima y yo la mala de la película.
Hace mucho tiempo que le superé, que no le extraño, que ni si quiera le guardo rencor (aunque a veces he soñado que volvía y yo era feliz, sueños que me inquietaban al despertar).
En estos 5 años no he vuelto a tener una relación con nadie, ni lo he intentado, estoy bien sola. Necesitaba tener tiempo para mí misma, para conocerme, y creía que ya lo hacía... pero en mi interior no me siento completa. Me niego a creer que tengo tan poco dentro, que soy sólo esto: 2 hobbys y 3 adjetivos contenidos un cuerpo vacío, pero por más que busque y rebusque, no hay más.
Algo que me ha hecho abrir los ojos fue cuando en un foro de cocina (algo que jamás me había gustado, pero ahora sí), he visto un avatar de un cuadro. Un cuadro que me ha dado un vuelco al corazón nada más verlo, lo conocía. Y he recordado que en mi vida anterior, me encantaba el arte, lo adoraba, me hacía vibrar y sentirme viva. Hoy sigo sintiendo muchas emociones frente a algunas obras, sin embargo, no soy capaz de recordar ni reconocer pintores, épocas ni estilos. Está todo borrado.
Y me pregunto, ¿qué más habrá bajo los escombros?, ¿cómo puedo recuperar todo aquello que un día fui?, ¿hay solución?
Gracias por leerme.
 
Antiguo 17-Aug-2020  
Usuario Experto
Avatar de Diazepam
 
Registrado el: 18-September-2013
Mensajes: 14.317
Agradecimientos recibidos: 10163
Yo tuve un tiempo de sentirme así, en una especie de apatía emocional interminable donde todo lo que sentís estaba como en sordina. Y sí, salí de ahí. ¿Cómo lo hice? Pues saliendo de mi soledad y exponiéndome de nuevo a la vida, y no hablo de intentar emparejarme, sino de volver a vivir experiencias. Viajé, conocí gente, me aventura a hacer cosas nuevas, también creé un proyecto propio que me supuso metas distintas... No creo que haya una fórmula exacta para todo el mundo, pero básicamente siempre se trata de algo parecido: hacer cosas, salir de la zona de confort, meterte en territorios nuevos... Del hacer se llega al ser.

Yo perdí el gusto por las cosas que antes me encantaban, pero al hacer cosas distintas y al cabo del tiempo,
volví a mis viejas pasiones con las mismas ganas que antes. Lo que te diría es que no busques volver a lo que fuiste, créate de nuevo.

Toda experiencia en nuestra vida tiene un sentido y un significado, cuando te anulas por algo o alguien implica que te faltaba valoración por tu propio ser, con lo cual entra en tu vida alguien que te quita a quien le das el mando de lo que sientes y lo que eres. Te quedaste vacía porque lo que tenías no te llegaba y ahora está en tu mano crear aquello que nada ni nadie debería quitarte más.
 
Antiguo 17-Aug-2020  
Usuario Experto
Avatar de Dieb83
 
Registrado el: 01-May-2017
Ubicación: Las Palmas de G.C.
Mensajes: 234
Agradecimientos recibidos: 150
He pasado por una época parecida y en un lapso de tiempo parecido. Sin embargo había actividades que seguí realizando, tales como la lectura, el cine o la cocina, viajar (a Francia, Japón, Italia, etc.) con sus altos y bajos, claro. Tras el confinamiento me sentí inseguro en la calle y mi rehabilitador me traspasó a una psicóloga. Pensaba que era una especie de agorafobia pero me indicó que hay más cosas sin resolver (otra vez, vaya). Así que gracias a ella hemos estando profundizando y detectó que después de mi última relación como que me vine abajo sin quererlo y esas cosas que están emocionalmente entrelazadas, tales como tocar o componer música (con la guitarra) o la escritura las he perdido a raíz de eso. Ahora ando en un estado de tanteo. Afortunadamente en la calle ya me siento mejor y seguro (que era el objetivo) pero en cuanto a las actividades que me encantaban como tocar la guitarra o escribir todavía me cuesta una barbaridad.

Lo que sí me dijo la psicóloga es que quizás nunca se pueda cerrar una cicatriz, que siempre permanecerá ahí, pero lo importante es no inculparse cuestiones donde no se tiene la culpa. Si en una relación te entregastes y no fue recíproco, pues claro que duele y dolerá. La cuestión es comenzar a volver a retomar lo que nos apasionaba antes de que se pierda definitivamente. En tu caso, volver a pasear por una galería de arte, dibujar, pintar (aunque sean pinceladas, bocetos), leer sobre la vida de algún artista, etc. En mi caso la escritura como que a veces me esfuerzo y escribo alguna reseña, algo, pero sin la soltura y con mucho agobio. Las cosas sentidas como un relato, un poema no lo he vuelto ha poder hacer desde hace años. En cuanto a la guitarra la he colocado frente a mi escritorio. La observo, he ido a tiendas de música para cambiarle las cuerdas, me he comprado un slide para el blues pero no puedo todavía. Espero, algún día despertarme y hacer las cosas sin pensar. Volver a lo que éramos. Lo que nos merecemos. Lo que nunca teníamos que perder.
 
Antiguo 18-Aug-2020  
Banned
Usuario Experto
 
Registrado el: 30-January-2006
Ubicación: Bolivia
Mensajes: 1.948
Agradecimientos recibidos: 37
Hay formas… si las hay.


Es normal, hasta cierta edad pierdes la identidad en una relación. Pero nunca es tarde para recuperarte.

Recuerda que las emociones están ligadas a los recuerdos y sensaciones.

Muy corto lo que me paso fue …. Encontrar un proyecto de niño cuando tenía 12 años, leerlo comprenderlo sonreír de la inventiva y la inocencia me hizo encontrarme.

Si las mencionadas formas de otros foreros no funcionan o la que escribí y estas abierta a temas alternos (legales y buenos) místicos, házmelo saber.

 
Antiguo 18-Aug-2020  
No Registrado
Guest
 
Mensajes: n/a
Bueno, en mi caso no es que no disfrute realizando las actividades que me llenaban antaño... es que directamente no recuerdo qué me gustaba, ni todo lo que sabía, ni si quiera cómo era yo.

Aclarar que no fue un asunto de edad. No era mi primera relación, además estoy rozando los 40. Estuve con un maltratador psicológico de libro, pero no supe verlo hasta que ya fue demasiado tarde.

Por cierto, estoy interesada en esos temas místicos. Cualquier ayuda es bien recibida.
 
Antiguo 18-Aug-2020  
Banned
Usuario Experto
 
Registrado el: 30-January-2006
Ubicación: Bolivia
Mensajes: 1.948
Agradecimientos recibidos: 37
Cita:
Iniciado por No Registrado Ver Mensaje
Bueno, en mi caso no es que no disfrute realizando las actividades que me llenaban antaño... es que directamente no recuerdo qué me gustaba, ni todo lo que sabía, ni si quiera cómo era yo.

Aclarar que no fue un asunto de edad. No era mi primera relación, además estoy rozando los 40. Estuve con un maltratador psicológico de libro, pero no supe verlo hasta que ya fue demasiado tarde.

Por cierto, estoy interesada en esos temas místicos. Cualquier ayuda es bien recibida.
Me alegra saberlo, el tema o metodo es la carta astral…. Tan tan tan.

Por si no lo sabias es parte de la astrología, y usa la posición de signos zodiacales y los astros que ocuparon cierta posición en tu nacimiento.

Por mi parte la hice en una página llamada grupovenus y me a sorprendido la descripción de mi infancia, ha atinado a un 70 %

Necesitas introducir tu nombre, año de nacimiento y la hora… ahí te guían los pasos.

Espero que esto te ayude a encontrarte nuevamente.

Un gran saludo
 
Responder


-