Nos dejamos por su "depresión": consejos

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Buenas tardes, os voy a contar mi reciente historia de amor (estas 2-3 ultimas semanas...). Os pongo primero antecedentes: yo soy un chico normal, de 27 años, trabajo estable, estudios, soy vital y me gusta hacer muchas cosas y tengo la suerte de tener a muchos amigos. He tenido otras relaciones donde me ha pasado de todo, con lo cual tengo bastante experiencia, salvo por lo siguiente:

Ella, 5 años más joven que yo, es una chica tímida, inteligente y con estudios acabados, muy cariñosa, estaba enamorada de mi tanto como yo a ella, vaya, el uno para el otro...a tal punto de que ella era quien más queria ir a vivir juntos e inlcuso decía, en broma pero no lo es, que ella me pediría matrimonio antes que yo a ella. Lo malo de ella es que tiene realmente pocos amigos, no confía en su familia (hay problemas entre sus padres), tiene un empleo bastante patético y con ello, una deficiente economía. Como cosa a tener en cuenta, ella dejó a su novio de la adolescencia (su único novio que ha tenido) por mi, porque se dejaron de querer hace tiempo, era su primera pareja etc...es decir, inexperiencia

Nos conocimos hace dos años y medio, y fueron los años más felices para los dos. Coincidimos en muchas cosas pero no en todo (sin ninguna incompatibilidad grave), nos ayudamos mucho mutuamente en los malos momentos. Hemos convidido juntos en breves periodos de tiempo sin ningúna discusión, casi nunca discutimos. Hemos viajado a lugares lejanos disfrutando al maximo. Es decir, nuestra relación, sin exagerar y visto por terceros, fué idílica: ninguna pelea, ninguna tercera persona, proyecto en común, alegría, mismos gustos y pasiones y felicidad a niveles que incluso no nos lo creíamos de lo bien que nos iva...y de ahí considerar el amor de mi vida. Es una relación a "distancia" porque vive fuera de mi ciudad pero nos veíamos cada fin de semana (entero) y entre semana también. Teníamos planes de irnos a vivir juntos en breve y lo deseabamos desde hace bastante tiempo.

Ahora empieza todo lo malo. Explico lo que sucedia en este momento:
-Su mejor (y casi única) amiga se fue de Erasmus 5 meses a otro continente
-Sus padres estan pasando un momento horroroso desde hace muchísimo y encima ella no confía en ellos, con lo cual eso se le ha ido acumulando...
-Ella se encarga más de su hermano que los padres
-Un familiar le propuso un trabajo interesante pero realmente es explotación laboral...más dinero que el actual pero demasiadas responsabilidades y encima no es de lo suyo...
-De mutuo acuerdo, empecé a buscar piso

Entonces, de la noche a la mañana, me dice que tenemos que hablar. Me dijo que no sabía que le pasaba que no sentía lo mismo por mi. Que no puede controlar sus sentimientos, que sus sentimientos no siguen la razón, que textualmente "tengo la felicidad aquí delante pero no la puedo coger", que me quiere pero tiene miedo a no ser la misma. Que no quiere perderme y que tiene muchas decisiones importantes a hacer...todo esto acompañado de opresión en el pecho, llorera por cualquier cosa, no podía dormir ni concentrarse en el trabajo...

Ella, al no tener experiencia no sabía que hacer, asi que le dí tiempo...el tiempo duró una semana, hasta que ella misma no podía más porque le dolía pensar que me estaba haciendo daño, así que mutuamente acordamos en dejarlo y si ella se lo repensase, que me dijiese algo, porque yo aún quiero volver. Fué incluso al psicólogo, que le dió pautas para separar los problemas e ir solucionándolos.

Ahora va el tema consejos: yo no le pregunto ni le hablo ni la llamo...en cambio ella me manda mensajes para saber como estoy, que tal mi trabajo, mi familia y me explicaba que estaba haciendo (información innecesaria) etc...yo al principio contestaba normal y todo el rato le mostraba mi apoyo y comprension, después le decía que no hacía falta ya que se preocupara por mi...le dolía saber que somos ex y le dió un bajón cuando llamé a sus padres para agradecerles el cariño...total, hasta que al final le digo que somos ex, que no tenemos porque tener contacto constante (yo cuando dejo a una chica o ella me deja, desaparezco), que yo estoy haciendo mi vida, que no le digo nada por su bien y que si le sigo contestando es porque tengo la mínima esperanza de que aún me quiera...

No sé que pensar...si me quiere o no me quiere, si hay posibilidades de volver o no, si seguir en contacto con ella (que creo que es lo lógico), si sufre depresión y estar a su lado...que pensais?

brilla

No te obsesiones con ella, si ha querido dejarlo que asuma las consecuencias, tiene que salir de su agujero por ella misma, tú no la puedes ayudar, no la contestes, si acaso dila que si no quiere estar contigo que no te escriba ni te llame que tu debes seguir con tu vida.
Si se arrepiente ya te lo hará saber.

dadodebaja40663

No te quiere, asi se simple. No asume su decision y te contacta para ir superando la ruptura con tu energia. Asi que, haz lo que estas haciendo, ningun contacto, porque si no, estara asi hasta que conozca a otro y te pegue la patada.

Arianox

Depresion, agobio, confusion, lo que sea, ella ha decidido dejar la relacion, dejarte libre, arriesgarte, una persona que quiere a otra no hace esto.

Tu haces bien en desaparecer cuando terminas una relacion, al final es lo mejor para ambos, lo superareis antes aunque al principio pueda doler mas.

Tu relacion ya no existe, el que ella te llame es su manera de superarlo, poco a poco a costa de lo que tu puedas sentir, alejate, si ella de verdad estaba confundida como dice y tiene intencion de volver, ya conseguira la manera de hacertelo saber y con palabras muy claras, pero ahora respeta su decision y sigue con tu vida, se libre como ella ha querido que seas, y mejor aun si no esperas que vuelva, porque esto no suele pasar, y si pasa, suele acabar mal.

trance

Tu historia me recuerda bastante a una experiencia que ya pase. Nuestra relacion fue bien en todos los aspecto, pero tras una serie de cambios en su vida y agobios y demas, ella fue perdiendo el animo, las ganas de hacer cosas, en definitiva estaba perdiendo su esencia.

Tras aguantar un mes en esta situacion al final me conto que no sabia que le ocurria y me pintaba todo sintomas como una depresion aparte de los que yo ya veia en su comportamiento. Le dije que todo pasaria que iriamos buscando soluciones y demas, que cuando se pusiera mal que me llamara y yo hablaria con ella o iria a buscarla.

Bien, pues el caso es que aguante 3 meses mas en esta situacion en la que cada vez nos veiamos menos, que ya nos veiamos solo por compromiso de ella hacia mi, que era yo siempre el que se preocupaba por ella y que queria ayudarla y ella solo se dejaba llevar, y en la que nunca recibi una llamada para ayudarla en algo...

Tras un mes sin vernos me dijo que ella en esta situacion no podia mantener una relacion, necesitaba solucionarlo por ella misma, y que no me merezco sufrir me merezco a alguien mejor que soy muy buen chico etc... No hay 3 personas de por medio si alguien lo pregunta.

Sabeis que hice?? Aceptarlo con mucha resignacion, pero ni llore ni nada porque yo no podia hacer mas, y encima me estaba arrastrando ami psicologicamente a su estado. Yo pensaba que acabaria saliendo pero... no fue asi. Tras casi un año desde eso, durante este periodo yo la segui apoyando cuando me hablaba y demas incluso la llame en navidades, porque sabia que lo estaba pasando mal. y todo esto sirvio para que hace unos meses la viese por la calle y ni siquiera me saludase... Con todo lo que yo hice por ella y ni siquiera un saludo por la calle(a parte de muchos gestos mas...) Como siempre dicen la indiferencia es lo que mas duele, asi que hable con ella le dije todo lo que pensaba y le dije que no queria saber nada mas de ella.

Mi consejo es que le dejes claro tus sentimientos hacia ella. Que ella lo sepa. Que entiendes que esta mal pero que te gustaria estar ahi como su pareja para ayudarla. Pero que tiene que poner de su parte porque si no tu tambien tienes que pensar en ti y alejarte.

Ahora, si te ves emocionalmente mal, mejor no entres ahi, apartate por que una situacion asi te deja tocado. Muchos diran si lo pasa mal que estes ahi para ayudarla. Las personas que rodean a un depresivo sufren tanto como el, y si encima este no pone de su parte ni para iniciar tratamiento, es darse contra un muro imposible de romper.

Un saludo!

Marv

Pues opino como todos. Aléjate. Ella no te está pidiendo ayuda para resolver tu situación. Fue al psicólogo pero podría jurar que por injerencia tuya y así no funcionan las terapias. Ella por su propio pie debe ir y asumir el compromiso.

Yo al igual que trance vengo de una relación muy similar con una mujer de rasgos depresivos, y digo rasgos porque digamos que era una clase de depresión selectiva, a modo. Y eso no es lo que clínicamente es una depresión.

Pero el caso es que luché contra todo sin claudicar. Aguantado su mal humor, sus desplantes, sus desaires, sus caprichos y sus veleidades.

Pero al final me destruyó con su indiferencia, su alejamiento. Contra eso no pude soportar más allá de un par de meses.

Y ello me enfiló al camino de la codependencia, hasta que un buen amigo (y ángel de la guarda) apareció y me dijo las palabras mágicas: Aléjate, te está manipulado y usando como cuerda de salvación hasta que llegue alguien más... Ya has hecho todo lo que podías hacer por ella y más allá aún, ya no quiere tu ayuda, no te quiere cerca salvo cuando ella te lo indique...

Y así con todo el dolor de mi alma, pero con la convicción de haber hecho todo lo que estaba de mi parte, me marché.

Marcharte es paradójicamente la única forma de ayudarla.

¿Sabes por qué? porque es la única forma como ella te va a valorar. Debe ser consecuente con sus actos, si te pierde deberá asumir que fue por ella y no por ti.

Si te quedas, aún a costa de tu dignidad no sentirá culpa, y justificará su actuar con un simple "Yo no lo obligué a nada".

Es retorcido, lo se, pero así es como sucede.

Tú eliges que hacer...

Yumiko

Sabes, yo también he pasado por muchas cosas, he hecho tantas locuras "por amor"... y sí tengo experiencia, y sí aun creo en el amor. Pero en base a lo que he aprendido, te digo que de verdad las cosas pasan por algo, y que hay personas que llegan a tu vida por un tiempo, y después se tienen que ir, o también pasa que las relaciones tienen que ir evolucionando, ahí en las dificultades se demuestra realmente que tan fuerte es el amor de la relación, y si una parte flaquea, es ahí en donde la gran verdad surge, si ya no da para más, si no paso el examen, es que no era para ti, no era el momento, y a lo que sigue, la vida así es.. duele ¿?, CLARO que duele, pero no queda más que saborear la vida con la mejor actitud, llora, grita, has lo necesario, pero jamás te quedes ahí postrado... Cómo dices, tu pareces un chico centrado, que bueno, eso te ayuda. Por su parte, sinceramente, en el fondo a ti te hace daño esto, y ella tiene que aceptar que ya tomo una decisión, y que asume todo lo que implica, que no este indecisa, comprobando lo contrario con sus actos, es decir, que ya no te busque, ella decidió sacarte de su vida. Habla con ella y ponle todo en claro, de la mejor manera obviamente, y que la decisión que tome, que sea verdadera, que no te este tratando que si y que no.

Bueno, un fuerte abrazo. ánimo¡¡¡

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Gracias a todos por las respuestas.

Yo he sido siempre de aquellos que desaparecen de la faz de la Tierra de mis otras parejas, sea lo que sea lo que sucedió, pero ésta me cuesta más porque la última vez que nos vimos, era ella quién me cogía de la mano, me abrazaba, me besaba etc. ...Yo no hice nada para que fuése ella quien me buscase. Es decir, que tenía y aún tengo un poco la sensación de que es un "quiere estar conmigo y no puede", sus propias frases de "mis sentimientos no siguen la razón" "no te quiero como un amigo, te quiero como siempre"...no sabe lo que siente por la depresión ya que ella misma confesó que lo único que le iva bien en su vida es precisamente nuestra relacion y que no pasó nada entre nosotros. Incluso llamó a mi mejor amigo para saber como estaba yo y mi amigo le dijo que ojalá la viese conmigo porque querría decir que está bien, y ella dijo que ojalá.

En mi ultima conversación con ella, cuando incluso me cabreé porque eran mensajes casi diarios de que tal el trabajo etc, le dejé claro todo: que si quiere decirme algo aquí estaré, pero somos ex pareja y que no tiene ni que preocuparse por mi y que yo no le digo nada por la misma razón, que yo estoy haciendo mi vida (y lo llevo razonablemente bien), y evidentemente entiende de que la borré de las redes sociales.

Pero siguen habiendo unos detalles extraños. Si no quisiese nada conmigo, no me buscaría ni pasarían cosas como las siguientes (básicamente cuando yo dejé de querer a una chica, no quería saber nada...):

-Cuando se lo estaba pensando, me decía que quizás estava cometiendo el error más grande de su vida
-Le dió un bajón cuando llamé a sus padres para agradecerles todo.
-Ella en cambio ni siquiera ha llamado a los mios (me dijo que lo haría el dia X y aún nada)
-Ella sólo se lo ha contado a una amiga suya...es decir, el resto de las pocas amistades que tiene, no lo saben. En mi caso, todo el mundo lo sabe jajaja

Lo peor de todo es que me da pena porque en la última conversación, donde me dijo todo esto último, me dijo que llevaba 3 semanas sin salir de casa y sin ver a casi nadie...no tiene amigos, me tenía a mi (y mis amigos) y a 2 personas más, una de las cuales está en las antípodas...

Yo sigo con el contacto 0 y aún estoy en la fase de vivir la vida loca y hacer miles de planes, no sé si me estoy autoengañando, pero me da la sensación de que se arrepentirá. Eso si, no la estoy esperando

Ginebra

No sé porque pones depresión entre comillas, esa chica la tiene de verdad, y si te ha dejado es porque, con frecuencia, los enfermos de depresión alejan a sus seres queridos, es una consecuencia de la misma.

Ignoro si se está tratando medicamente o no, si no lo está haciendo deberia, y aún te sigue queriendo, pero si no hace nada por curarse el pozo en el que está cada dia será más profundo.