No tener ganas de socializar

No Registrado

Buenas, planteo un tema algo extraño.

Siempre me he considerado una persona introvertida, por ello me ha ido fatal en el tema amorios y relaciones durante toda mi vida, pues la comunicacion es muy importante a la hora de entablar una relacion, y a mi precisamente lo que me falla es eso: la comunicacion.

Ahora estoy teniendo una nueva etapa de mi vida, donde se me abren diferentes puertas para cambiar algo, decir que , precisamente , no soy joven ,por lo que tengo muchos complejos arraigados.

Casi no socializo con nadie , aparte de familia y poco mas, me acerco a la cuarentena y me veo sin amigos , hablando poco o nada, siendo aburrido y teniendo muchos pensamientos pesimistas por mi situacion(ser practicamente asocial)

Las veces que me he planteado una relacion han resultado desastrosas, pues afloran muchas inseguridades y ansiedades ,tipo celos y ansiedades ,tambien eso me sucede a la hora de conocer a gente nueva, sin romanticismos de por medio.

El caso es que por h o por b, no tengo ninguna gana de socializar, pero esa actitud demasiado solitaria me hace sentirme vacio por dentro, pues no tengo a casi nadie al que recurrir ni con quien hablar, a parte de psicologos(los cuales resultan muy caros).

Conoceis o sabeis de algun caso parecido o como o que hacer para salir de este bucle aislacionista?

Tampoco debido a mi falta de animo y complejos no me veo yo en una relacion

Saludos

Amazonita

yo creo que si no tuvieses ganas de socializar no estarias preocupado ni abririas un post para que te aconsejemos y ayudemos asi que tienes ganas de socializar aunque digas que no no crees??
tienes que seguir intentando conocer gente , apuntarte a sitios o quedar con gente de internet

No Registrado

es muy fácil meterse en la zona de confort y no querer cambiar nada, es lo cómodo ser humano tiende a la comodidad. A menos socialices menos ganas tener, a menos ligues menos ganas de ligar vas a tener y luego se te va a volver todo mucho más cuesta arriba, pero esto con todo, igual que si te digo que te vayas a otro país aprender un idioma o cosas que requieren un esfuerzo, que algunas personas les gusta estar todo el rato saliendo de su zona de confort y otras quieren una vida cómoda y ya está.
para tener éxito normalmente hace falta estar todo el rato saliendo de la zona de confort, pero también hay gente que tiene una vida cómoda y no quiere, le da pereza.
yo no lo dejaría porque cuanto más lo dejes más pereza te va a dar, cuanto más mayor seas va a ser peor, cuanto peor forma física tengas más pereza hacer deporte y así con todo en la vida no solamente con socializar así que yo te recomendaría que empieces a decir que si cosas que siempre dices que no o te da pereza, igual que cuando eres tímido como dices que eres, lo fácil es llegar a los 60 años siendo tímido y lo difícil es tomar acción y cambiar eso igual que en el resto de cosas que te he dicho, e incluso hay cosas relacionadas como sentirte bien contigo mismo haciendo deporte y eso repercute también en que este es más sano, con más energía, con más ganas de conocer personas, de ligar porque te sientes atractivo. intenta mejorar en todas las áreas de tu vida y no te dejes que luego da mucha pereza. nadie va a hacer ese trabajo por ti o lo haces tú o lo haces tú

LaSam48

Hola, te escribe tu espejo. Me ha pasado lo mismo que a ti. Intenté hace poco socializar con una app, me encontré una persona con la cual creí que era compatible pero ya está muriendo la cuestión, no sé si por mi culpa o la de él, pero creo que más bien es que yo soy demasiado complicada, me acostumbré a estar sola y no sabría vivir en pareja.

Si necesitas hablar, escríbeme.

Whitewitch

Quizás sea algo relacionado con la fobia o ansiedad social, no que seas asocial. En realidad sí te gustaría tener más gente a tu alrededor, pero tus inseguridades son un obstáculo.

De todos modos, si eres introvertido, acéptate tal cual eres. La sociedad valora excesivamente la extroversión, el mito americano de las personas populares, etc. y eso es todo basura. A veces menos es más, si tienes familia con quien contar y un buen amigo o dos, ya tienes mucho. La gente que tiene mucha vida social no necesariamente tiene calidad en sus relaciones.

GASTON80

Haz lo que te haga feliz.

Tass

¿No te gusta practicar algún deporte? ¿O aprender uno?

Para mí es lo mejor, conoces a gente que le gusta lo mismo y no necesitas hacerte amigo de ellos. Son sólo conocidos.

Jgeo

Pues terapia para acabar con esas inseguridades y ganar autoconfianza para salir de tu zona de confort.

Y no, nunca es tarde para ponerse a ello. Es más, a medida que te haces mayor te debería ir importando menos la opinión de los demás, lo que resuelve bastantes de losnproblemas asociados con la timidez.

Jarethu

El problema que expones requiere de terapia de una u otra manera, como complemento para tratar complejos e inseguridades. Si no puedes costear privado, pues tira de la seguridad social, pero debes apoyarte en ello.

Tampoco es que ser introvertido sea problema pero si te afecta en tu desarrollo personal, jamás es tarde para buscar apoyo. Y supongo que no es necesario que lo repita, pero para tener una relación sana, primero trabaja en ti.

Diazepam

Yo tengo un amigo que le pasaba algo similar. Tenía cero habilidades sociales y estaba más solo que la una. Un día se hartó ya de la situación y empezó a obligarse a apuntarse a cosas con más gente. Evidentemente al principio tenía muchos tropiezos sociales, pero con la práctica, ensayo y error fue aprendiendo a relacionarse de manera cada vez más óptima. Yo lo conocí ya en su época de apertura al mundo y siempre le he visto organizando planes, con mucha gentr para salir, incluso con alguna novieta. La clave creo yo que es exponerse y no ir corriendo a refugiarse en la soledad cada vez que haya un tropiezo, sino asumirlo como parte de un proceso de aprendizaje y tomar nota para evolucionar. En realidad, es lo que la mayoría hemos tenido que aprender cuando éramos adolescentes. Otros, lo hacen más tarde, pero también se puede hacer.

Dr. Champ

Hola

¿Qué tiene que ver que seas introvertido con que te vaya fatal en el tema de amorios? ¿Acaso te gustan extrovertidas a lo cual tu comunicación falla por tener diferentes intereses? Dices que te ha fallado toda tu vida. Osea, que nunca has tenido novia. Yo si tengo curiosidad de saber como es que ligas para que falles culpando la introversión en los resultados de ligoteo.

Todos tenemos complejos. Solo es tener la voluntad de cambiar esos hábitos que son problemáticos.

Es que tu mismo te desvalorizas. Diciéndote que eres aburrido lo cual te aíslas de las personas antes de que te conozcan. Eso no es introversión. Es timidez. Porque te preocupa que puedan pensar de ti.

Preocuparse en exceso te lleva a ser aprensivo con las personas que te rodean sin importar que sea romanticismo o no. La desconfianza hace que seas conflictivo derivado por los celos. El miedo a que te puedan lastimar impide que tengas vínculos de confianza afectando a los que te rodean.

Lao Tsu dijo una vez "la gente corriente odia la soledad pero el maestro hace uso de ella abrazándola y dándose cuenta que es uno con el universo".

Los introvertidos hacen uso de la soledad para reflexionar/meditar/crecer. Las necesidades socioemocionales de las personas que no se ven satisfechas por la calidad de las relaciones interpersonales/intrapersonales a lo cual sea crónica son perjudiciales sobre nuestra salud mental/bienestar general. Reconocer la soledad que te produce un vacío por dentro es el primer paso para avanzar.

Sí. Con terapia de exposición.

Si te aíslas nadie sabrá que existes porque la ineficacia social te hace ser una persona muy celosa arruinando tus relaciones interpersonales.

Saludos

París Hilton

Ahora hay de todo para socializar, depende que buscas tu
Yo por ejemplo ayudo a personas que están en mi país , sobre perritos y ya estoy siendo conocida por rescatistas . Busco casos por facebook, Instagram, tiktok y les escribo sobre sus casos y ya conozco personas que tienen mi afinidad de ayudar a perritos . Yo sufri fobia social más bullying, por años , pero sola me hice camino , y ahora puedes hablar con muchas personas , ya no es como antes

Ahora me habló con una señora y le señora me cuenta sus problemas, las dos nos gusta los perritos y ahí le cuento mis problemas también , nos ayudamos mutuamente.

Ginebra

Eso está muy bien Paris, hay que encontrar el medio para socializar donde estemos a gusto y cómodos y nos sea más fácil conseguirlo.

Donde yo vivo hay también grupos de rescatistas de perros (sobre todo galgos) y no sólo ayudan a los perros a encontrar hogares, también organizan quedadas, salidas, organizan eventos para recaudar fondos. Es una buena forma de socializar entre ellos y con los demás.