No logro superar a mi ex

solari110

Hola amigos! Hacia mucho que no pasaba por aca... Lo que me trae por aca es que recai en una angustia tremenda. Necesito poder exteriorizar y descargarme.
Ya pasaron 4 meses desde que me dejo de un dia a otro. No hubo explicaciones claras. Estoy muy dolida por que di todo todo de mi por el, y lo ame como no ame a nadie antes, soporte malos tratos por su parte, su mal humor, respete sus espacios, salidas con sus amigos. Y me dejó. Y encima el enojado fue él.
Yo lo encontre en algo raro, se lo plantee y ahi es cuando se enojo, y me dejo, y me bloqueo de todos lados, como si yo lo hubiese engañado, o el estuviese dolido.
En este tiempo que paso, se q a los 2 meses de dejarme estaba con otra, la cual lo mando a volar, y ahora esta dele buscar mujeres por tinder, y agregandolas a todas sus redes sociales.

Toda la situación y el no tener explicacion clara me hizo daño y todavia me duele... Hasta el dia anterior era lo mejor que le habia pasado, nunca habia amado asi, lo hacia sentir pleno y feliz, y al dia siguiente me deja??? (Fue después de un fin de semana de salidas con sus amigos, que lo note raro, y despues paso esto)

Se que ya paso bastante tiempo, y que ya lo deberia haber superado, pero siento que cada dia es peor. Estoy con psicologa y todo pero no salgo. Siento que hace mucho toque fondo y no puedo salir a la superficie...

luchanadj

Amiga, por mucho que quiera hacer tu psicólogo, si no pones de tu parte no va a servir de mucho. Porque veo que andas detrás de cada detalle de tu ex, cosa no ayuda para nada a salir del agujero. Todo lo contrario.

Debes alejarte de todo lo que te recuerde a el. Olvidar esa obsesión por saber cada cosa que el hace y las redes sociales son un cúmulo de problemas en ese aspecto. Debes borrar y olvidar.

Que pongamos todo lo que tenemos en una relación no es garante de nada. Esto es cosa de dos y si uno decide dejarlo, con esfuerzo o sin el, todo lo que fue es pasado. No podemos estar rencorosos de los demás. Fue una experiencia, una vivencia más y listo, se terminó, forma parte de la historia de tu vida.

Empieza a olvidar de verdad, alejándote de los recuerdos y de esa persona.
O delo contrario pasarás largos meses, sino algún año sufriendo. No compensa.

Comienza a olvidar desde ya.

Ánimo amiga.

Bufi77

No se si has comentado durante cuánto tiempo estuvisteis juntos. Si es una relación larga, debes de darte tiempo. No hay una fecha ni una duración para superar el duelo. Piensa que debes gestionarlo de la misma manera que gestionamos el dolor por la pérdida de un ser querido, pero en este caso sin haberse ido, por eso de la importancia del contacto 0.
Si a eso le sumamos dependencia a la relación ya que sientes que sin el la vida no vale lo mismo ...
Por mucho que acudas a un psicólogo es un terapeuta y no hace milagros, te puede orientar y ayudar a gestionar el dolor, te puede dar técnicas, pero no tiene una varita para sacártelo de la cabeza, ni para borrar los sentimientos. Tu eres la que tienes que dar el paso, decir basta hasta aquí. Mientras no estés realmente dispuesta y por mucho que sigas acudiendo al psicólogo no superaras este bache porque sigues anclada al recuerdo del pasado, dándole vueltas del porque cambio de repente ... Por mucho que pienses no vas a conseguir entenderlo ni vas a conseguir que vuelva contigo, ni vas a conseguir que el cambie.
Empieza a pensar que como muchas otras personas cambio, o te dejo de querer, o simplemente jamás te quiso de la forma en la que lo querías tu.
Eso termino hace 4 meses y seguir dándole vueltas y buscando un porque no va hacer que salgas del pozo.


Bufi.

Elocin

Es que no te estás permitiendo olvidarle.

Yo siempre lo digo, porque es un hecho.. Saber realmente porqué se alejó, no te va a ayudar a entender nada, a superarlo más rápido o mejor.. Si la excusa que te da no te convence, seguirás pensando que hay otra cosa.. Si la excusa que te da es sincera, pensarás que se podía hacer algo más.. Y así hasta el infinito.

Sigues buscando saber de él, a pesar de su bloqueo te enteras de que está en Tinder, que si ha salido con otra, que si le han dado calabazas... Lo mejor sería que te preocuparas de ti y ocupar tu tiempo en cosas que no te hagan pensar en él. Como ya te han dicho, por mucho que vayas a la psicóloga hay cosas que se curan con el tiempo y poniendo de tu parte. Si vas a que te ayuden pero cuando llegas a casa buscas información de él, sinceramente te lo digo, estás tirando el dinero.

Haz caso a los consejos que te pueda estar dando tu terapeuta, que imagino que incluye salir y hacer cosas por y para ti, no buscarle...

Pero sobretodo, relee la descripción que nos has dado de lo que has tenido que soportar. Aguantar malos tratos, desplantes, insultos y discusiones tontas no hace que la otra persona esté obligada a amarte tanto como dices que le amaste tú. Sus sentimientos se fueron, por lo que sea, y sólo te queda aceptarlo. Y en realidad, deberías haberle dado la patada tú misma cuando te faltó el respeto la primera vez. No te amargues pensando lo que sufriste por él, más bien alégrate de que ahora tendrás la oportunidad de conocer a alguien que te quiera y te devuelva todo lo que tu das, sin que tengas que "aguantar" sino disfrutar.

dadodebaja40663

Date tiempo, estas cosas no son rapidas ni sencillas.

Jose K.

1. ¿Malos tratos es que te pegaba? Si es así tienes un problema grave (y si no lo és no frivolices con un término tan serio)

2. ¿Por qué leches sabes todo lo que está haciendo en las redes sociales? Que sepas lo que hace en facebook indica que no les has bloqueado, muy mal hecho por tu parte, pero no entiendo como puedes saber lo que hace en Tinder. Estás rozando el acoso. No puedes desengancharte de la heroína si la sigues comprando y teniendo en casa, y no puedes deshacerte de él si no haces un esfuerzo en sacarlo de tu vida, y en lugar de eso le buscas por todas partes.

3. Haz un esfuerzo y conoce a otro chico.

Ginebra

Solari110...explicame una cosa porque las fechas no cuadran.

En Febrero de este año abriste un tema en nombre de una amiga.

http://www.foroamor.com/mi-novio-tie...nsejan-104736/

Lo primero que eso no se puede hacer y lo segundo es que en ese mismo tema tu dices esto...

En Febrero entonces no tenias novio, pero en temas posteriores a ese dices que tu novio te dejó a principios de Mayo y supongo que ese novio del que hablas es el de este tema. Sumando fechas en teoría habrias estado con este chico poco más de dos meses.

Explica esto porfa porque no me entero.

Iker_Jimenez

Tienes que estar dispuesta a abandonar esta parte de tu pasado que ya ha concluido , lo mas lógico es que enfrentes esta dolencia añadiendo nuevas experiencias a tu vida y abrir puertas a otras personas que si valen la pena , ya que como es lógico si esto termino , es porque no era correcto por mucho que te haga daño olvidar todo.

Debes superar esta etapa de lo contrario jamas avanzaras y permanecerás en ese estado angustiante que no te permite crecer como persona. Un buen primer paso es abrir un hilo nuevamente cuando ya este superado , es mejor dejar por escrito aquellos obstáculos que se superan para aprender de esas experiencias.

almo

Mira este video que te ayude a entenderlo...