No consigo olvidar a mi ex despues de 10 años de relacion

Diazepam

Es que no vas a olvidar una relación de 10 años en 4 meses. Probablemente no la olvidaras nunca. Se trata de aprender a vivir con la pérdida y poco a poco recuperar tu bida y recomponer tu corazón.

Coincido con el resto: el contacto cero es esencial, no avanzarás si sigues pendiente de tu ex.

Diego3131

Otra cosa que me dolio de ella al hablar en persona fue que la note fria, no hubo ningun detalle de sentimiento, despues de todo lo q hice por ella, y como me porte con ella, yo le pedi q me diese el ultimo abrazo y note q fue un abrazo obligado por su parte, hubiera entendido todo esto si hubiera sido una relacion toxica, con enfados, con faltas de respeto pero no fue el caso por eso me cuests olvidarla porque para mi era una relacion sana

seifer93

Cuanto mas tiempo te sigas comiendo la cabeza con este tipo de cosas y buscando tantas explicaciones, te sera mas dificil y doloroso avanzar.

Centrate en ti, y cuando te vengan pensamientos sobre tu ex intenta ocupar la mente con otra cosa, necesitas distraerte y poco a poco iras mejorando, da igual el tiempo que lleve, paso a paso cada dia estaras un poquito mejor y habra dias que estes peor, pero la constancia y el mirar hacia adelante es lo que te hara sanar y recuperarte

Diego3131

Intento no pensar, pero aun asi vuelve a mi cabeza, me apunte al gimnasi me pongo a jugar al padel intento salir con los amigos intento cocer gente nueva ni aun asi, e perdido la motivacion hasta en el trabajo cosa que me encantaba la faena que hacia, nada me sirve y nada me hace disfrutar y sonreir.
Pienso que he fracasado en el amor y con 32 años q tengo me siento que con esta edad no volvere a enamorarme, y menos amar a alguien como ame a ella.

seifer93

Tampoco tienes que forzar las situaciones, si necesitas estar en casa llorando adelante, si te invitan a un plan y te apetece hazlo, conocer gente nueva no se si te refieres a chicas, porque si es asi, es un error ya que estaras buscando un pañuelo de lagrimas y eso no te hara nada bien.

Todo lleva su tiempo, yo cuando me dejo mi ex, no entendia muy bien el porque no tenia ganas de hacer nada en general, incluso no tenia ganas de hacer 3D algo que me apasiona, a dia de hoy ya vuelvo a hacer cositas y poco a poco, tengo mis momentos claro pero es lo que toca me quedo con lo bueno vivido y se que algun dia encontrare a alguien. Pensar que con 32 años ya no vas a volver a querer a nadie o ser querido es absurdo, tienes toda la vida por delante y quien dice que a la vuelta de la esquina no tienes a tu pareja ideal?

Como me dijeron una vez, si la relacion se acabo es que esa no era tu chica, y conoceras a otra y a otra hasta que des con la que si lo sera

Diego3131

No me refiero a conocer chicas ya que me es imposible, ya que por la calle veo pasar a chicas y la comparo con mi ex y en todo sale ganando, no podria tener una relacion ahora mismo, es mas cuando un amigo me dijo para tomar algo por la noche, cuando hiba caminando hacia el sitio me vine abajo, me pregunte que estaba haciendo,porq no hiba a ese sitio con ella, me senti verdaderamente mal, el saber que me hiba a tomar algo sin ella me derrumbe..
Lo de conocer gente mas que nada me refiero porque tengo pocos amigos, los de siempre, dos se fueron fuera otros dos estan en pareja y von el q alguna vez suelo salir es con el que esta soltero(amigos de siempre ) los anteriores tienen sus parejas y tienen sus niños tienen su vida, y habeces me siento un poco solo ahora.
Se que para olvidar necesito tiempo, pero a la vez pienso que el tiempo que pase cada vez estare mas lejos de ella, y eso me entristece mucho, el pensar que ella me acabara olvidando .
Se que ella esta saliendo con la amiga, en la cual su novio le dejo por otra, y eso fue 5 meses antes de dejarme ami, esos 5 meses solian hablar mas ir al gimnasio juntas, quedaban mas para cenar, yo veia por facebook como la amiga le decia podiamos ir aqui o para alla, y yo siento q tambien lo que acabo la relacion fue eso por su amiga que quisiera hacer cosas con ella, no lo se pero mi presentimiento fue que la amiga se la trabajò bien para decirme lo q me dijo.

No Registrado

todo normal lo que cuentas de que cualquier chica en este momento pierde comparándola con tu ex novia pero cuidadito eso no va a durar para siempre, todavía tu recuperación ni tan siquiera a empezado y como es normal idealizas a tu ex novia.

la única posibilidad es el contacto 0 no hay otra y no por recuperarla las posibilidades son remotas y si se dan con posibilidades de que dure la segunda etapa va a ser en mucho tiempo años , pero ahí no tienes que orientar tu recuperación ella lo de arrepentirse de lo que a hecho es improbable que pase y menos posibilidades tendrás si cada poco tienes contacto.

pues eso a recuperarse contacto 0 y con el fin de ser feliz por ti mismo ,cuidadito que muchas veces pasa que en ese proceso y mas si haces las cosas bien que se pone en contacto contigo dándote esperanzas o que quiere tu amistad o situaciones parecidas no la hagas ni caso tu a lo tuyo no te hagas boicot una cosa es ser agradable y educado pero breve y siempre dejándola claro que a ti no te nace una amistad en estos momentos.

échale tiempo y mucha paciencia que recuperarte al 100 por 100 sin ninguna recaída va a pasar mas de 1 año ese tiempo es normal no te impacientes ni te sientas mal porque dentro de 6 meses tengas recaídas de sentirte muy mal 1 o 2 días cada 2 o 3 semanas ,lo bueno es que abra momentos de creerte recuperado pero cuidadito eso no va a ser así lo mismo que no vas a estar tan mal cuando tengas bajones es un largo proceso que no siempre vas a estar mal y que vas a disfrutar en muchos momentos la soltería pero cuidadito a ese grado de recuperación no has llegado pero no tardaras mucho en llegar.