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Iniciado por TeLoDije
Se que soy un poco recurrente con este tema, pero es que hoy llegué a casa completamente cansada, me tuve que acostar en la cama de lo cansada que estaba.
Resulta que estoy arreglando unos muebles en mi casa y necesitaba pedir prestadas unas herramientas a mis padres, y para aprovechar que fui a su casa me invitaron a almorzar. La cuestión es que mi papá dice muchas frases de mal gusto, no para de beber vino (al mediodía), y además se comporta como un niño malcriado de 8 años. Mi mamá me dice que tengo que ser comprensiva y que lo tengo que aguantar así como es. Pero la verdad es que estoy cansada de tener que desperdiciar mi energía en los demás, debido a que yo también tengo mi propia vida y mis problemas, y estas situaciones me consumen por completo. Soy una persona muy empática, y absorbo la energía de los demás, y cuando esa energía es negativa la paso muy mal.
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Ser empática no es para que aguantes a los demás. Tu mamá decidió aguantarse. No debes hacer lo mismo aunque sea tu papá.
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Iniciado por TeLoDije
Hace poco ví un vídeo de Marian Rojas y ella dice que cuando hay relaciones tóxicas hay que alejarse de esa persona porque nos roba toda la energía. Pero bueno, es que cuando necesito ayuda siempre recurro a mis padres, porque amigos no tengo y pareja tampoco (ni voy a tener evidentemente).
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Necesitas ampliar tu red de apoyo.
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Iniciado por TeLoDije
Se que debería hacer terapia en vez de escribir en este foro, pero la realidad es que no puedo afrontar ese gasto.
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Soy de los que sugiere la terapia a cada rato en los temas. Escribir ayuda bastante a que la carga sea menos pesada. Leer las respuestas que te pueden servir para ponerla en practica amplia tus opciones para que sepas que hacer.