no acabo de manejarme con la soledad

soloparami

No sé qué decirte....los chicos este aprendizaje,prácticamente lo tenemos desde adolescentes...así que me resulta tan natural como respirar.
También aprendemos en esa etapa a pasar página sin pena ni gloria.
Es que, cuando lo he dejado/me han dejado,un "reset" automático salta y me la refanfinfla todo/@s salvo moi.

luchanadj

Mejor la soledad que la sociedad...hazme caso...

Pionero

Yo me he acostumbrado a la soledad. Me desenvuelvo muy bien en ella, demasiado bien creo yo. Pero no se, creo que soy un bicho raro, tampoco creo que sea un ejemplo a seguir. Pero ha llegado a un punto en que si quiero hacer algo lo hago. Si quiero ir al cine me voy al cine solo, si quiero viajar, harto de tener que ponerme de acuerdo con más gente y al final no hacerlo, me lo organizo yo solo, si quiero ir a tomar algo me voy solo... A ver, que hago cosas con más gente, tengo amigos y tengo una vida social. A veces hasta algún escarceos amoroso, pero que normalmente no llegan a nada. He tenido un par de relaciones mas "serias", pero ya acabaron y terminaron en el pasado. No se, a veces creo que mi vejez, si llego a ella, va a ser interesante... En plan viejo carcarrabias que termiman encontrando varios meses después de su muerte con la tele aún encendida.

dadodebaja55605

Mejor una buena soledad que cualquier número de vínculos que no te llegan profundamente. Yo ahora estoy muy bien pero estoy seguro que si llego a esas edades en soledad también seré un viejo gruñon bastante asocial... solo espero no tener la tv encendida cuando llegue el momento.

La soledad no hace ningún daño cuando tu mente se calma y cambias el "ahora podría estar haciendo x cosa en x lugar" por "estoy en este lugar haciendo esta cosa, es lo que hay", es decir, cuando la aceptas.

No Registrado

¡Hola! Manejarse con la soledad nos es difícil a todos, yo lo he decidido de manera voluntaria para sanarme después de dos relaciones que me hicieron sufrir mucho. Me di cuenta de que mi felicidad no podía depender de nadie, ni parejas, ni amigos, ni familia. Es duro al principio pero después te sientes muy bien.
Lo primero que yo hice fue organizar mi tiempo. Pensé si estuviera sola en el mundo, ¿cómo organizaría mi vida para que fuera lo más satisfactoria posible? Y así comencé a indagar en mi misma y en lo que realmente me apetecía hacer.
Comencé con la natación, cambiar de hábitos alimenticios, decidí empezar a estudiar inglés en serio y a seleccionar mis amistades.
Te entiendo cuando tu alrededor son parejas y tú estás sola o solo. Pero hay que abrirse a conocer gente nueva. En la mayoría de ciudades hay muchos grupos para hacer actividades para solteros. Estar "sin pareja" no es algo malo, es una oportunidad para cuidarte. Si tienes miedo, abrázalo. Di: "tengo miedo". Y llora o lo que necesites. Y cuando tenga que aparecer alguien especial lo hará.

Alya

Hola a todos y gracias por las respuestas.
Hace 2 meses que escribí este post, y a día de hoy llevo este tema mejor, pero es cierto que aún me queda camino para completar este proceso y aceptar plenamente la soledad.

Actualmente me encuentro en un período de máxima actividad laboral y académica, y aunque es temporal me veo en la responsabilidad de estudiar y trabajar al mismo tiempo para fijar una estabilidad laboral (y realmente me interesa llenar este campo ya que al menos tengo un trabajo, cosa que antes no tenía). Por una parte esto me está haciendo estar ocupada y superar mejor mi ruptura, pero por otra me supone un estrés que hace que tenga mucho menos tiempo libre que en otra situación y eso también me afecta, pues no tengo tantas oportunidades para hacer cosas que me gusten, distraerme, conocer gente nueva... Digamos que me siento en una especie de espiral bidireccional, que me hace sentir menos y más soledad al mismo tiempo.

En este tiempo me he dado cuenta de lo importante que es estar a gusto con uno mismo, de ser emocionalmente independiente y de que lo que uno se puede proveer a sí mismo, no se lo puede arrebatar nadie. Sin embargo como comentaba más arriba, no he logrado todavía esa paz interior por completo. Aún vivo con mi madre (aunque si todo va bien laboralmente mi idea es mudarme en unos meses) y eso me hace estar aún apegada. A esta edad veía mi vida de un modo diferente. Asimismo pienso que me cuesta mucho controlar mis emociones, aceptar mis miedos y aceptarme en todo mi conjunto con todos mis miedos a cuestas - en este sentido veo un buen consejo del usuario No Registrado el hecho de "abrazar el miedo" - y eso también interfiere en aceptar mi soledad.

Lares

La vida son etapas y a veces se nos olvida que un determinado estado no va a durar para siempre...(a no ser que se ponga todo el empeño para que así sea)...

Lo que quiero decir, es que ahora tienes que aprovechar esta etapa productiva de trabajo/formación de manera consciente y eficiente sin preocuparte por las otras cosas que tienes que dejar (de momento) a un lado, como conocer gente nueva, distraerte con otras cosas, etc....

Porque si en vez de centrarte en lo que estás consiguiendo lo haces en lo que te falta...mal vamos, eso estresa mucho. Mejor vamos a por una cosa y luego llegarán otras...

En cuanto a la soledad...qué te puedo decir yo, para mí es una necesidad. Aunque soy una persona socialmente activa: amigos, familia, pareja (cuando la hay), siempre necesito regresar a mi cueva para recargarme. Y ésto no me ha traído pocos problemas.

Es importante encontrar esa paz de estar bien y sólo con uno mismo y a la vez poder compatibilizarlo con las relaciones. Hay tiempo para todo, disfruta cuando estés sóla y hazlo también cuando no lo estés.