Responder al Tema

Iniciado por Jacky

Claro, puede ser un cuchillo con doble fila para los que no es apropiado..
Por eso hay casos donde mejor es acudir un profesional de los temas de psicologia y psikiatria.
Gracias por esciribir Rebeca, siempre tienes excelentes aportaciones y me encanta leerte

Iniciado por Jalex

Yo por eso siempre he sido creyente de que todo lo que nos pasa es por nuestra culpa y por lo mismo, debemos mejorar para que no nos vuelva a pasar...

Y esto es el otro lado de la autocompasión, el ser demasiado duros con nosotros mismos jajajajaja extremos extremos... base del perfeccionismo... ni modo... y esto nos trae una gran verdad, hagamos lo que hagamos nunca tendremos una actitud sana...

by jalexxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

pd1 = que copión soy
pd2 = excelente tema legendaria, por eso su caracter de ser legendario

Iniciado por TuamigalaMatematica

Jacky, mis felicitaciones por tan interesante post! Más de un "personajillo" que conozco tendría que leer estas palabras y reflexionar sobre ellas. Una cosa es que momentáneamente nos sintamos las "victimas" del mundo. Este momento tiene que ser corto, que dure una barra de chocolate como maximo, y luego volver a la lucha.
Me he tomado la libertad de poner en negrito dos frases que más de una vez me sentí identificada (exigida a adivinar lo que le pasaba al otro o bien que nadie de mis posibles soluciones valian, pues "yo no les comprendia" según ellos...)
Me ha gustado tanto tu post y lo considero tan util para no caer en estas trampas que las voy a imprimir.
Alguna vez me ha dado "penita" de estos personajes y no me he dado cuenta de que sólo ellos tienen la solución para sus problemas, por suerte mi madre siempre me lo recuerda: "hijamia, no has nacido para ser hermanita de la caridad".

Un abrazo, Jacky! Y gracias!

Iniciado por Rebeca

Eso se llama "psicologia inversa" Loquillo.
Per hay que tener mucho cuidado al aplicarla y depende de hacia quién
se aplique...

Iniciado por Jacky

Para detectar a la persona victimista hay que estar atento a su discurso. Si sólo son malos los demás y ella siempre es inocente, piensa que la realidad nunca es asi y que no quiere responsabilizarse de su parte. Si tratas de darle soluciones y no le vale ninguna, sospecha: seguramente prefiere quejarse antes que hallar una solución. Si te sientes exigido a atenderla y eres su único recurso, no lo creas, siempre hay alternativas. Cuando todo depende de lo que hagas sinque ella tenga que hacer nada , piensa que trata de que le soluciones la vida sin que ella tenga que hacer nada por llenarse. Cuando sientas que su discurso victimista no te conmueve sino que te irrita, seguramente es fingido.

Iniciado por loquillo

Quizás te funcione el tratamiento de choque entonces, gente contraria a tí... eso podría general la suficiente furia como para poder con todo y salir a adelante, es algo así como "prefiero verte cabreada que a hundida", esto tiene un nombre en psicología pero no se ahora mismo como lo llaman, a mi me funcionó en muchas cosas.

saludos y recuerda que es mejor gente Positiva en poco que negativa en todo XD verás que bien!

Iniciado por RakelMaria

Muchas gracias loquillo, ultimamente me rodeo de gente que me quiere y eso me ayuda, pero siempre me surge el temor al fracaso cuando me tengo que afrentar a una situación de estrés o de responsabilidad. Se que tengo que aprender a controlar esos miedos. También creo que rodearte de gente que te quiere ayuda pero creo que tiene que ser uno mismo el que se sienta seguro de si mismo sin necesidad de que nadie te suba la autoestima. Lo dificil es conseguirlo cuando has sido asi desde pequeñita.

Iniciado por corazonpartio

No funciona si no toca fondo y se da cuenta por si mismo, en eso la ayuda de un psiquiatra no ayuda, lo negara hasta artarse y se autoconvencera de que los demas le tienen mania que no es para tanto. Hay que hacerles ver que asi no solo se hacen daño a si mismos sino que tambien arrastra a los que les rodean. Y no es facil hacerlo ver. Desde su punto de vista, tienen derecho a hacerlo y quieren hacerlo, apartaran a cualquiera que se les interponga y los critique y se hundiran mas, y mas, y mas.

Iniciado por RakelMaria

Muchas gracias loquillo, ultimamente me rodeo de gente que me quiere y eso me ayuda, pero siempre me surge el temor al fracaso cuando me tengo que afrentar a una situación de estrés o de responsabilidad. Se que tengo que aprender a controlar esos miedos. También creo que rodearte de gente que te quiere ayuda pero creo que tiene que ser uno mismo el que se sienta seguro de si mismo sin necesidad de que nadie te suba la autoestima. Lo dificil es conseguirlo cuando has sido asi desde pequeñita.

Iniciado por Jacky

A ver si lo leen estupidosoy y El Diacono xDDDDDDDD( no me pude aguantar, lo siento )

Iniciado por RakelMaria

Yo soy una de esas personas y realmente me he sentido idenficada con lo que la autocompasión y la baja autoestima nos paraliza, porque esa es la sensación que tengo yo, de no poder solucionar las cosas, de que hay algo más fuerte que yo y que todo que hace que tenga mala suerte... Soy bastante negativa y me gustaría cambiar eso, pero como???? Por más que intento ser optimista no lo consigo, quizás un día lo soy pero luego vuelvo a las andadas, a autocompadecerme por esto y por lo otro.

Iniciado por Jacky

Estaba leyendo un monton de articulos sobre estos temas y decidi publicar un poco. La verdad ayer me senti muy alterada por ciertos posts machistas, misoginos.. me canse de leer como hay personas que siempre culpan a los demas de una cosa o de otra, buscando defectos, fallos y cualkier excusa con tal de ir de victimas.
Todos necesitamos deahogarnos pero deberiamos de coger bien las riendas de nuestras vidas y nunca ir a direccion contraria.. Solo adelante afrontandolo todo. Que conste que tambien trato de convencerme de ello por que tambien tengo mis momentos de autocompasion. El problema es cuando eso se nos hace manera de vivir...

Iniciado por corazonpartio

Peaaaaaazo cuuuuuurrrrro te has pegao. Hoy te has levantado inspirada ¿eh? Muy bien, me ha gustado mucho leerte, seguro que a muchos les sirve de guia. Yo tambien tendre que aplicarme algo de esto.

Iniciado por CAPRICORNIO1980

Ole, ole y ole
un 10 para ti jacky, pedazo post claro y directo
me alegro muxo de ke hayas publicado esto porke supongo y espero ke ayudara a muxas personas a levantarse de sus sillas e ir a buscar la vida ke tanto desean, en vez de seguir lamentandose por los errores cometidos en el pasado, ke al fin y al cabo para lo unico ke sirven es para enseñarnos, ayudarnos a crecer y ser las personas ke somos hoy.
Si no hubieramos pasado por esas situaciones no sabriamos ke es lo ke keremos, ni tendriamos la madurez y sabiduria de la ke hoy disfrutamos