(Nuevos Primero)
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| 01-Jul-2014 16:39 |
| juanito_tron |
Respuesta: Baja autoestima
La verdad es que así como lo cuentas es muy complicado lo que te ocurre, y hay que ir poquito a poquito, viendo los detalles, o situaciones de tu vida que no te gustan, y cambiar los pensamientos o cosas que hagas (reprogramarte, vamos).
Yo antes era como tú pero en versión chico, tenía la autoestima más abajo que el pozo de Esparta, y poco a poco se va remontando, es algo que además creo que no sé si en la vida se llegará a superar, pero bueno, por lo menos es algo en lo que no dejo de intentar mejorar.
Como te digo, ya has contado situaciones que no te gustan:
Compararte con las demás chicas. Entonces, lo que debes hacer cuando veas a otras chicas o empieces a pensar en comparaciones, pensar en otra cosa: poner la mente en blanco, pensar en sapos, bosques, árboles, lo que quieras.
Tener que conseguir constantemente la aprobación de tu chico: identificar qué cosas haces para buscar su aprobación y tan sencillo como dejar de hacerlas.
Y así sucesivamente, no es tan difícil como parece una vez que empiezas a cambiar  . En estos casos sí que es cierto ir a un psicólogo si ves que no tienes armas suficientes para combatir contra dicha autoestima.
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| 01-Jul-2014 16:36 |
| No Registrado |
Respuesta: Baja autoestima
Si, pero no quiero contárselo a mis padres que son los que me lo pagarían, por no preocuparles. Tengo 22 años y ahora mismo no trabajo.
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| 01-Jul-2014 16:35 |
| Diazepam |
Respuesta: Baja autoestima
Fuera de tu relación con tu novio ¿a qué te dedicas? ¿Qué metas tienes? ¿Qué cosas haces?
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| 01-Jul-2014 16:31 |
| dadodebaja40663 |
Respuesta: Baja autoestima
Has pensado en ir al psicologo?
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| 01-Jul-2014 16:26 |
| No Registrado |
Respuesta: Baja autoestima
Pues la verdad, es que no se de que me puede venir, osea que la tengo baja porque me encuentro mal conmigo misma, tengo muchísima dependencia emocional con mi pareja, siento que no me quiero a mi misma, me comparo continuamente con otras chicas, siento la necesidad de demostrar a mi novio que soy la mejor yo creo que por miedo a que no me deje por otra, y al hacer eso consigo lo contrario, me encierro en mi misma y me bloqueo, me siento inferior...y una larga lista de cosas de este tipo.
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| 01-Jul-2014 16:21 |
| usuarioborrado |
Respuesta: Baja autoestima
Cita:
Iniciado por No Registrado
Tengo la autoestima muy baja y cada me encuentro peor conmigo misma y con los demás, ¿Cómo puedo mejorar mi situación?
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Algo que te haya pasado? no das detalles, puede ser que algo físico esté mermando tu autoestima, o el ambiente familiar... bueno, son tantas cosas... da más detalles por favor...
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| 01-Jul-2014 16:17 |
| No Registrado |
Baja autoestima
Tengo la autoestima muy baja y cada me encuentro peor conmigo misma y con los demás, ¿Cómo puedo mejorar mi situación?
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