Nerviosismo incómodo.

wirhns

Me refiero al nerviosismo por timidez, en la primera vez que se habla con alguien nuevo. El cuerpo reacciona así y no es una sensación agradable...
Parece que es cuestión de mentalizarse y relativizar, pero a pesar de tener mucha teoría sigue respondiendo así en la práctica.

Es un mecanismo innato. ¿Habrá alguien que haya conseguido superarlo completamente?

dadodebaja60120

Pues me parece muy interesante el tema.
Yo por ejemplo cuando tengo miedo a hacer algo como una montaña rusa gigante o algo que dices flipo, tengo miedo, y como sé que no lo voy a superar por mi mismo...¿sabes lo que hago? Me monto en la montaña rusa sin pensarlo y cuando ya estoy con los cinturones abrochados digo "Venga, ya no puedes salir, ahora a echarle cojones".

Pues casi que igual al conocer a alguien nuevo, aunque no tengo mucho problema con eso si estoy con unos amigos, si estas sol@ y te entra el miedo es tan fácil como ponerte en una situación sin salida, le dices a esa persona por ejemplo " Hola, soy X, ¿y tú?" y así no puedes dar la vuelta y desaparecer, y en cuanto la otra persona empieza a hablar automáticamente te relajas. Ese es mi caso, y claramente nunca me ha pasado de "quedarme paralizado" que según me han dicho a algunas personas les pasa, pero ahí ya ni tengo experiencia.

dadodebaja59609

Eso depende de la persona, hay gente que por carácter no se ponen nerviosos y otros a los cuales les cuesta más hasta que se han ubicado un poquito.

anonimopepe

a mi me pasa mucho recuerdo cuando conoci a la novia de mi hermano me puse muy nervioso y eso que era en un restaurante un terreno neutral por asi decirlo.

Ginebra

Esto suele pasar por el temor que se siente a que la otra persona nos juzgue y se tiene miedo de la imagen que se le pueda dar y que no sea de su agrado.

Intenta ver a las personas como iguales, no como superiores a ti ni como jueces de tu carácter o tu aspecto

wirhns

Aunque se interiorice eso de que no nos deberíamos sentir juzgados, parece que sigue en alguna capa profunda del subconsciente, a la cual no se llega sin muchísima práctica o no todos llegaremos.

Me presentaron a una persona de mi familia que no conocía, a quien me alegraba de ver. Había fantaseado con cómo sería el encuentro y las cosas que le diría, pero una vez más, choqué con la realidad. No fui capaz de demostrarle lo encantada que estaba de recibirle, ni me salieron de forma natural las palabras ni los abrazos que sentía.

luchanadj

Siempre hay algo de nerviosismo. El ser humano tiene por instinto temer a lo desconocido, aunque realmente no haya nada que temer...

Hay personas que ante tanta práctica social, esto es como irse a tomar una cerveza con su mejor amigo...La práctica es un grado...