miedo a la gente

Cerezita_pink

Hola,

estoy aki porque me gustaria k me dijeran como me puedo kitar ese miedo,
el miedo a la gente,

no se si exista pero, cada vez k tengo k hablar con una persona kon la k jamas he hablado, el pavor recorre por mis venas, no puedo hablar siento k llego a tartamudear, y aveces nos se ni k decir, aveces hasta tengo k planear y practicar lo k tengo k decir, hasta solo para pedir informacion en algun lugar,

la verdad es k no me gusta hablar, cada vez k puedo lo evito, nisikiera puedo hablar por telefono para pedir una pizza.

Estoy estudiando idiomas en mi carrera lo vital es usar el lenguaje, tengo k
hablar con gente k no conosco y k son extrangeras,
mi pasion es aprender los idiomas pero me da muxo miedo a la hora de tener k hablar con una persona,

nos e ke haer estoy muy desesperada, ya llevo 2 años estudiandoe so y solo me faltan dos años mas, no kiero salirme de esa carrera xk ya me falta poco y no kiero desperdiciar el tiempo k llevo, pero no se si salirme y buscar otra.
lo k me gustaria es enfrenter ese miedo pero no se como hacer, hasat ir con un psicologo me da miedo.

ayudenme ya no kiero ser asi, ps ademas este meido hace k sea timida yk no tenga muxos amigos, no me kejo ps los k tengo son exelentes,
pero me gsutaria ser mas social

agradeceria muxo si me puedieran ayudar,

bueno solo no me pongan cosas muy feas xk soy muy sencible
talvez eso tenga algo encuanto a mi timidez, taklvez se pueda dever aun trauma o algo del pasado,

help me!!!!!

XunDeR

para kitarte el miedo lo uniko ke puedes acer es ablar y ablar mas con gente k no conoces y/o extranjeros.

pame

Mi consejo es que comiences con el chat... a hablar con gente desconocida sin preocuparte con lo que piensen, despues podras aplicar ese sentimiento de seguridad con las personas q te rodeen.

SALUDOS

Cerezita_pink

buen consejo pame grcias. lo tendre encuenta

usuarioborrado

la mejor manera de eliminar los miedos es enfrentandolo,

El miedo a la gente se le denomina antropofobia pero mas bien lo que yo pienso es que estas confundiendo miedo a lagente con timidez.

por lo general esa timidez se va disolviendo al tu interactuar con personas de una manera gradual, es decir vas perdiendo esa timidez al momento en querer relacionarte un poco mas con tu entorno social buscando las posibles causas que motivan tu miedo a enfrentarte con la misma sociedad.

hazte estas preguntas:

¿Que es lo que te motiva a tener miedo al entrar en contacto con otras personas?
¿Sientes temor a que otras personeas te subestimen u ofendan por alguna razon?
¿Sientes temor a que otras personas te agredan?

Debemos revisar el por qué de tus miedos y sus posibles causas para enfrentar el problema desde su raiz y proceder a crear un posible metodo para poder enfrentar esos miedos y destruirlos poco a poco

Como primera medida no creo que seas antropofóbica (miedo a la gente y a la sociedad) sin embargo no quedaria mal pedir asesorarse de ayuda profesional, sera mucho mas facil poder afrontar tus problemas con la ayuda de personas idoneas y con experiencia en este tipo de casos

espero te pueda ayudar mi comentario.... saludos

Jalex

Es timidez.... así que no hay otra forma que enfrentando el miedo, habla, habla y sigue hablando... no hay de otra

Cerezita_pink

lo intentare jalex gracias

Alexmad

Adelante Cerezita sin miedo, quizas el problema es que pienses que vas a decir algo incorrecto, tienes que vencer ese miedo, un abrazo y mucha suerte

soldo

No es timidez, es Fobia social, se le llama asi.

usuario_borrado

... y se cura con terapia psicológica

dori

A mi me paso algo parecido y gracias a dios ya lo supere o casi digamos que el 95% superado.Eso que te ocurre es fobia social.No se por que te ocurre a ti pero te contare mi caso por si te sirve de ayuda u orientacion.A raiz de una ofensa y critica hacia mi fisico que me dijeron dos personas a las que quiero mucho,se me gravo como a fuego en mi mente y alma tanto que el daño que me hicieron esas criticas en mi interior fue desgarrador.Desde entonces me senti como la persona mas asquerosa y repugnante que existe en la tierra.Cada vez me queria menos a mi misma y empezo a crecer en mi un complejo impresionante,tanto que para mi salir a la calle era lo mas dificil que me habia ocurrido jamas.A pesar que las demas personas siempre me alagaban con piropos yo opte por creer mas a dos personas que al ser familia pense que ellos eran los que decian la verdad.De nada servia lo que el resto de la ciudad pensara de mi,que mas bien era casi siempre bueno o muy bueno.Yo solo se que cuando me cruzaba con las personas y me miraban solo pensaba que me miraban porque era un bicho raro y estaba equivocadisima ( el tiempo me ha dado la razon )total que aparte de la fobia social,enferme con una depresion grave a raiz de todo esto.Ahora ya estoy de p.....madre y he aprendido a quererme a mi misma.A VECES ESTO ES POR FALTA DE AUTOESTIMA.QUIERETE A TI MISMA.ESPERO DE TODO CORAZON QUE SALGAS DE ESTO PRONTO.puedes contar conmigo para lo que necesites saber o preguntar.SUERTE Y BESOS.

Alejandro21

Bueno yo tambien aporto con mis consejos ,ademas de que estan bien los que ya te han dicho
primero agradece a Dios que no tienes una fobia a la gente, eso si seria desatroso para tu vida, porque los seres humanos necesitamos convivir y relacionarnos entre todos, hay quienes se pintan de solitarios pero saben que muy en el fondo ellos tambien anhelan el calor de las personas
Entonces loq ue tienes es un miedo a hablar copn las personas, esto puede ser por muchas causas, seas timida o no se te ocurra que decir

si aun sigues asi el primer paso que deberias dar es efrentar tus temores, me parece que el caht es uan buena forma de hacerlo porque es menos estresante, luego debes de tenr confianza en ti misma y buscar hacer charlas pequeñás con otras personas, puede ser desde tus familirares a personas que conoces bien luego personas que no conoces mucho hasta intentar llevar una platica corta que personas totalmente desconocidas para ti
practica y practica y no tires las tuaya empieza poco a poco y sube el nivel, veras que no solo tu miedo hablar desaparecera sino que incrementaras tu autoestima y te sentiras mas fuerte para afrontar los desafios de la vida cotidiana
te lo dice alguien que enfrento una fobia y no sabes que bien se siente
y al fina tengo que poner mi toque, jaja... tengo que decirte q8ue si necesitas que te den confianza y valor para afrontar tus miedos, el poder de Dios te ayudara mucho en esto, asi que encomiendate a el
saludo y bendicones

Nota si deseas puedes practicar conmigo y con los amigos y amigas que ahn respodido este foro, ya que conocemos tu problema te podemos ayudar mejor

romántika perdidaa

hola chica!! que tal estás?? mira yo mañana comienzo nuevo curso en la universidad y estoy nerviosa porque hay clases que no conozco a nadie y me pasa mucho como a ti,soy muy tímida,aunq cada vez menos,tengo miedo a hablar en públicoy me siento mal cuando soy observada por la gente,en clase,en un cursillo, en la calle...

quería preguntarte, tuviste algo en tu pasado que te qedara muy marcado??yo sí...sufrí una especie de acoso en el instituto por una pandilla de niñatos y me he vuelto insegura y con el autoestima baja,aparte de lo tímida que era, alo que te voy esque mires vien y rebusques por que tienes tanto miedo y a partir de ahí quizas como te han dicho te puedan ayudar! mucha suerte, yo cada día intento qererme más

No Registrado

chica es un trauma tienes queir a un sicologo por que si no perderas todo contacto con la vida social y sueltate un poco cada dia con la gente no tengas miedo que la gente no muerde.
si lo planificas todo al final no sale nada bueno de ello tiene queir sin miedo con la mente en blanco sin pensar nada mas y mantener una conversacion an que sea absurda cual quier cosas ya veras como te sientes mas comoda con tigo mis ma empieza poco a poco para poder relacionarte con la gente. venga animo.

cibercorsa

Mira las personas todas somos personas todas hacemos con mas o menos gracia lo mismo comemos bebemos dormimos folla,... Bueno esto no todos jejejejeje cagamos meamos piensa en eso solo eso te ayudara a perder ese miedo
la vida esta echa de fallos y logros nuestros cada dia nos superamos en algo asi que comienza ya
vete aun sito que haiga mucha gente te tomas un par de copas y comienzas a cascar con todos de lo que sea y en una libreta te apuntas las sensaciones
acude al dia siguiente a ese sitio y sin tomar copas hazlo lo mismo
si no puedes lee las sensaciones que anotaste eso te ayudara estoy seguro y poko a poko seras una relaciones publicas de cojones no lo dudo
un besazo para ti y suerte