Siento mucho lo que estas pasando, pero la vida sigue. Por Dios, ¡si tienes 22 años!. Anda que no te queda para ser feliz todavía.
Tienes que salir para adelante por ti mismo y por tu niña. Es normal que tras la ruptura estes hecho polvo, pero date tiempo. Aunque hayas dejado a tus amistades, si son amistades de verdad, siempre puedes recuperarlas, y sino puedes hacer nuevas.
No te quedes encerrado en casa por lo que fue y no pudo ser. Tristemente te ha dejado y aunque cueste y duela, te toca aceptarlo, levantar la cabeza y a por todas.
Apúntate a algo en lo que puedas conocer gente, gimnasio, clases de baile, de informática o de pintura. Lo que te de la gana que te guste y te motive, pero ¡muevete!.
No hay recetas mágicas para sentirse bien de un día para otro. Date tiempo y sobretodo trabaja tu autoestima que te veo muy por los suelos, pero mucho. Piensa que si una vez te han amado fue por algo, y no creo precisamente que sea porque seas feo exterior ni interiormente.
Te voy a poner un enlace a un libro que se llama "Lo que nadie dice cuando te han dejado". Lo puedes leer online, no cuesta nada y puede que te ayude a ver cosas que ahora te ciegan.
https://es.slideshare.net/isaacvaras...ndotehandejado
Antes de intentar nada con ninguna chica nueva, tienes que recuperarte de la ruptura y levantar tu autoestima y dignidad. Así como estas no intentes nada porque irás derecho al desastre y caerás en un pozo más hondo todavía.
Y lo de que ninguna te vaya a querer porque tienes hijos...hay de todo, las habrá que sí y las habrá que no. Pero primero de eso, dedicate a encontrar la felicidad contigo mismo a solas.
Ánimo!!!