Mi pareja me ha dejado por no esforzarme

Muxmux

Eso es lo que quiero , ahora estoy mucho mejor , y quiero estar a su lado esforzarme y compensar todo el mal que le he hecho , pero es que no se como ya no confia en mi... ni quiere estar conmigo

Drusilla

Yo salí durante 5 años con una persona que más o menos a los 3 años de noviazgo comenzó con ataques de pánico y ansiedad. Es desgastante, tenía que acompañarlo como un niño al psicólogo porque de otra forma no iba, cuando ya no pude acompañarlo por mis horarios, me siguió mintiendo durante meses diciendo que iba pero la situación era cada vez peor. Finalmente, lo deje, uno intenta ayudar, pero si la persona no pone de si misma para mejorar...no hay nada que hacer y ya comenzaba a enfermarme yo. Primero está uno mismo y luego los otros, tu novia hizo bien en preservar su salud mental y emocional. Vos tenés que solucionar tus problemas porque así no podrás estar con nadie.

sisi_emperatriz

Opino lo que ya han dicho muchos, demasiados desplantes hacia alguien que ha puesto todo de su parte. No me imagino lo que ha debido de sentir ella en estos años cuando pierdes una hora para ir a ver a tu novio y el no es capaz de acompañarte 5 minutos a despedirse de ti a la parada de autobus, ella sabia de tus problemas pero aun asi debe ser frustrante.

De todas formas si dices que lo tienes casi superado y que ella de verdad te importa ¿que tal un pequeño sacrificio para demostrarle que por ella eres capaz de superar todos tus miedos?? no sé, un viaje de fin de semana, ir a buscarla en coche, etc...

Eso sí, si no te sientes preparado o crees que luego vas a volver a entrar en panico, sinceramente te digo que la dejes ir e intentes curarte tu primero.

Muxmux

Lo del viaje lo tengo un poco complicado porque no tengo trabajo , y las cosas esta muy mal economicamente.

Lo de ir a buscarla en coche si que iba a hacerlo , le pregunte a una amiga suya si ella estaba en casa y aparecerle de sorpresa , la amiga al momento se lo conto y ya me llamo diciendome que no me queria ver , que aun que fuera no saldria de casa etc etc

usuarioborrado

Yo se por experiencia, que ayudar a una persona que es incapaz de ayudarse a si mismo, es tan inútil como el color blanco de la caja de colores.
Es como intentar salvar a alguien que se ahoga, que al intentar ayudarlo te tira hacia abajo y eso al final o sales o mueres.
Lo primero es que intentes hacer algo por y para ti mismo, ves al médico, a un psicólogo, o simplemente busca métodos para reducir la ansiedad y aprende a controlarlos.
Yo por ejemplo cuando me agobio y veo que me da un ataque de ansiedad me voy a dar un paseo, intento respirar profundo y me pongo el mp3 para relajarme con música. También es importante tener pensamientos positivos.
Intenta pensar en un objetivo que quieras alcanzar y recuerda que si no lo controlas no podrás alcanzarlo.

luchanadj

Pues si una relación de pareja no es satisfactoria, lo normal es dejarlo.
Si lo ha hecho por razones justificadas o han sido meras excusas, en fin, creo que es lo de menos.

El caso es que esa chica no ha querido estar contigo, en las buenas o las malas. Suficiente razón para que la olvides y pases a "otra cosa". Quiérete algo más y no justifiques con tus actos el que ella te haya dejado, simplemente usa ese agravante para olvidarla rápido, no te merece.

Sentirse culpable no sirve de nada, no va a volver por ello y tu dolor será mayor y tu incapacidad para volver a amar se extenderá en el tiempo.
Mira tu lado efectivo, no tus supuestos errores.

¿Receta para que vuelva? Por experiencia cuando pasan estas cosas la marcha atrás es casi imposible. Mejor centrarse en estar bien uno mismo lo antes posible, que andar suplicando regresos, tal vez poco probables e incluso innecesarios.

usuarioborrado

No creo que no haya querido estar en las malas con él.
Ten en cuenta que para poder ayudar a los demás el primero que tiene que estar bien es uno mismo

luchanadj

Acabas de escribir una verdad universal, o como un piano, para los amigos.

Amazonita

Home ,no puedo no creer lo que acabo due leer' de veras crees que una persona que te quire te da ultimatums ESO NO ES AMOR es egoismo puro y duro yo no me molestaria no in pensar en Ella

usuarioborrado

Yo no creo que los ultimátum sean malos.
Si de verdad no quisiera estar con él no le habría dado oportunidades para mejorar, simplemente le hubiera dicho: " mira no aguanto más, que te valla bonito".
Lo que no se puede pretender es que la otra persona soporte todos los problemas sola, él debería haberse esforzado también. Una relación es cosa de 2.

Muxmux

Bueno gracias a todos por las respuestas y consejos.

Ayer hable con ella , quería sorprenderla y demostrarselo yendo a su casa a buscarla pero no quiere ni verme , me dice que porfavor la deje tranquila y le de espacio , así que la dejaré a su aire y no agobiarla.
En fin muchas gracias , un saludo

Amazonita

ya marcelin, no son malos pero yo creo que hay formas mas pacificas de llegar a unos acuerdos..sin crear ni tension ni malos rollos...

Amazonita

vale muxmux pues que te recuperes pronto y ahora piensa en ti, mas que en ella.campeon.

loveadri

No entiendo nada...

Se supone que comenzáis la relación y la chica sabe tus problemas de ansiedad y agorafobia, pero se supone además que esos problemas son independientes a vuestra relación, ¿no?

A mí esto me suena a salir con un cojo, saber que es cojo, y a los 2 años desesperarte y decir "no aguanto más que seas cojo, me dijiste que poco a poco volverías a andar".

Drusilla

De qué manera un problema de agorafobia y ansiedad pueden ser independientes a una relación? de qué manera el hecho de que tu pareja no pueda salir a la calle no debe afectarte porque es algo "independiente"? Alguna vez estuviste en pareja?

Y no podés compararlo con salir con un cojo, el cojo tiene un problema físico que no puede solucionarse pero que le permite llevar una vida completamente normal. El agorafóbico tiene un problema mental que le impide llevar una vida normal y con tratamiento se soluciona...pero si la persona no colabora...

usuarioborrado

Los problemas de ansiedad y de agorafobia se superan, lo se por que yo pasé por lo mismo.
La cuestión es que intenté solucionarlo:
1º Por mi y poder una vida mejor rodeada de amigos y no tener la sensación de ahogo cada vez que estoy con mas de 5 persona
2º Para que la relación con mi pareja no se vea afectada y podamos hacer más cosas juntos.

loveadri

Se supone que conoció a la chica y ya era así, la chica ya sabía cómo era y empezó con él sabiendo el problema que tenía

Si yo empiezo a salir con una persona que tiene un problema, o lo tomo para siempre o lo dejo, siempre obviamente además que quede la esperanza de que se solucione, pero lo que no puede ser es que la chica se ¿enamore? de él(si se enamora es que lo quiere con su problema, en su vida)y luego al cabo del tiempo lo deje porque no puede superar el problema.

No se puede jugar así con la gente que tiene problemas. Si sabía que tenía un problema, la chica me parece una maleducada que siga queriendo que la alabe. Es pedirle peras al olmo

Si empiezo a salir con un fumador y antes de salir me dice que fuma, pero a los 2 años tras ver como fuma como un carretero, ¿le tengo que decir que no se esfuerza y que deje de fumar?. ¿Por qué tiene que cambiar?, me pregunto: ¿para qué te metes en una relación así si ya te han avisado?

loveadri

Pero es que esos problemas de ansiedad los tenía antes de conocer a la chica, no es culpa de la chica ni de lo que siente por ella, sino de él mismo, que lo hace sin maldad... la chica lo deja diciendo que no se esfuerza.

Pedirle algo a una persona con problemas es ser muy egoísta. La chica quería más más y más de alguien que ya tiene bastante con ser agorafóbico, como para dedicar a otra persona...

usuarioborrado

La chica no le está pidiendo que se cure de un día a otro, simplemente que se esmere por estar bien. Precisamente por que lo quiere, es que ella desea verlo bien y desea ayudarle.
Pero como ya he dicho antes, para ayudar a alguien primero debe estar bien uno mismo.
La chica lo aceptó tal y como es, pero eso no quita para que el problema de él afecte a la relación y a ella.
Si los dos están mal menuda relación iban a tener.
Duele ver a alguien que quieres ahogándose y por mas que tu le ayudes no quiere salir, eso afecta mucho y psicológicamente desgasta, por eso lo dejó.
No es egoísta.
Si no cuando veas a alguien ahogándose, ves, ayúdale, y deja que te ahogue con él.
La chica se desgastó y ya está. No es egoísmo es falta de fuerzas.

Drusilla

Perdón, pero vos sabés lo que es la Agorafóbia? ella empezó a salir con él pero obviamente esperando poder ayudarlo a recuperarse y que él en algún momento pueda tener una vida normal. Nadie puede vivir para siempre con agorafobia, eso no es vida, es un infierno.

Vos decís "pedirle algo a alguien con problemas es muy egoísta". Al contrario!!! pedirle a una persona que tiene agorafobia que busque ayuda y trate de mejorar es sinónimo de querer a esa persona y preocuparte por esa persona.

Repito, tengo la sensación de que no sabés bien de qué se trata esa enfermedad.