Foro de Amor > Foros de Temas de Amor > Mi novia/Mi novio me ha dejado
 
 
Antiguo 26-Oct-2013  
Xav
Usuario Novato
 
Registrado el: 25-October-2013
Mensajes: 9
Muchisimas gracias por tomaros la molestia de leerme y contestarme, de verdad. Respecto a lo de tratarla mal o bien, creo que la he descuidado un poco aunque no lo hiciera queriendo. Me explico. Es hacerme el pobrecito queriendo culpar a mi depresion (seguramente sea yo el culpable lo se) pero me refugiaba al principio de la relacion mucho en el ordenador, y seguramente la descuide sin querer. Sin querer lo digo porque es lo que mas he amado en mi vida y no era consciente de que lo hacia. Es mas, creía que lo estaba haciendo.
Cual ha sido mi sorpresa cuando al parecer, no lo hacia. Por eso me siento culpable. Por no haber mejorado como persona para construir nuestra vida juntos. No busqué trabajo lo suficiente, ella tampoco eso es verdad, pero yo por lo menos deberia haberlo hecho. Y como no lo hice, no pudimos hacer realidad nuestros sueños. Y ella supongo que se cansó de alguien que no hacia lo que tenia que hacer. Pero yo queria! Pero no sacaba fuerzas de ningun lado. Ella ha trabajado tres meses mas que yo. Que aunque no sea mucho, ya es muchisimo creo yo. No se si me explico bien. Referente al trato, creo que la he tratado bien, aunque a veces estuviera dos o tres horas en el ordenador. Cuando ahora que he aprendido el significado de la vida y ya estaba saliendo de la depresion, me deja. Volviendo de nuevo al pozo. Miro atras y me estiro de los pelos por no haberla atendido las 24 horas. Por no volver a poder abrazarla ni acariciarle la cara. Joder, es durisimo. Si me hubiera comportado como un hombre normal de mi edad, seguramente esto habria durado. Pero por mas que quise no pude. Quizá sea un cobarde sacandome la culpa de encima. Pero en ese momento lloraba de impotencia de querer hacer las cosas y no poder. Habria vivido en una casita en la montaña perdida de la mano de dios con ella y eso me hubiera hecho feliz. Pero se vé que a ella no.
Hoy mismo he empezado con un tratamiento psiquiatrico que espero que me ayude. Aunque ella tampoco lo hiciera debido a su depresion, falté a mi palabra de conseguir un trabajo. Por todo ello me siento muy culpable. Durante dos años y medio aunque hayamos tenido nuestras discusiones y tuviera un caracter fuerte, ha sido una persona dulce y cariñosa. Pero fue irse de vacaciones, y mi niña cambio radicalmente. Justo lo contrario. Se convirtió en su nemesis. De dulce y cariñosa a cruel y fria.
Ahora estoy tan mal, porque está preguntando a mis amigos si estoy con otra persona y que me saquen informacion de ese tema. Se ha puesto a seguirme en algunas paginas. Incluso en una que es de peliculas, que sabe que veo lo que ella ve y viciversa porque aun somos amigos, me ha puesto seguir (cosa que se me notifica) y se pone a ver las peliculas que yo veo. Y lo poco que consigo salir adelante, sus actitudes raras me ponen enfermo y recaigo de nuevo. Porque parece que este celosa y quiera tenerme controlado. Aunque en whats y facebook me tenga bloqueado... No lo entiendo. Si ya no me quiere y me trata asi porque todo lo demas? Porque no puede o pasar de mi completamente o volver conmigo? Algunos amigos me dicen que lo que hace es: ni contigo ni sin ti.
Se que puede parecer que es como dar consejos a una pared, pero os escucho y me ayudais muchisimo. Aun así, sigo amandola.
 
Antiguo 27-Oct-2013  
Usuario Experto
 
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Hola de nuevo. Mira, no puedes vivir la vida culpandote por no haber estado las 24 horas del dia con tu ex-novia. Eso es muy poco realista, ya que las personas tienen otras actividades. Ninguna pareja puede estar pegada el dia entero, por muy placentero que sea, pues cada uno tiene cosas que hacer, tales como trabajar y/o estudiar, o buscar empleo, etc. Ademas, ten en cuenta que ninguna relacion es perfecta. Siempre habra dificultades. Y para resolver los problemas, la pareja debe estar unida. Ella no quiso seguir luchando contigo. Fue su decision. No debes culparte por eso. Seguro que la apoyaste cuando ella necesitaba, no? Hiciste lo que pudiste.

Lo que no me parece es que te recrimines una y otra vez, y pienses que si hubieras hecho tal o cual cosa, el resultado hubiera sido otro. Que ganas con culpabilizarte tanto? No te castigues con sentimientos de culpa inutiles. Torturandote, que logras? Nada, solo autoviolencia. Todos hemos hecho cosas de las que nos arrepentimos. Acaso podemos cambiar lo hecho? No, pero si podemos aprender de la experiencia, para no hacerlo mas y elegir de manera diferente; una eleccion mas justa y ecuanime. No te quedes anclado en lo que ya paso. Si te sigues culpando, te angustiaras aun mas y muy probablemente volveras a repetir los mismos errores en el futuro.

Dices: "Yo...yo no mejore como persona, yo esto, yo lo otro"...Pero y ella? Que fue lo que hizo por la relacion? Y no, no creo que te estabas haciendo el pobrecito, pues la depresion es algo muy serio, ya que es una alteracion neurologica. No es una "melancolia pasajera". Por eso me da mucho gusto saber que estas iniciando un tratamiento psiquiatrico. Te ayudara mucho, ya lo veras. Pero no esperes soluciones magicas. Debes tener mucha paciencia y fuerza de voluntad. No es facil, ya lo se. Y yo nunca digo que sea facil. Pero de que esto se sale, si se sale. Ahora bien, tienes que cortar toda comunicacion con tu ex. En serio. No intentes encontrar las respuestas para sus actitudes. Lo que ella haga o no, es lo de menos. Centrate en ti y solo en ti. Si ella te sigue en algunas paginas, bloqueala. Si no puedes hacerlo, date de baja de dichos sitios. Hazme caso, porque mientras sigas sabiendo de ella, mas tardaras en recuperarte.

No la busques, no le escribas, no mires sus paginas, ni la llames porque lo unico que vas a lograr es que te trate aun peor. Yo creo que ella ya no siente nada de amor por ti, pero si carino por todo el tiempo que ustedes pasaron juntos. Dejala ir. Y pideles a tus amigos que ya no te hablen de ella, y que tampoco le hablen de ti a ella. Si ella quiere saber si estas con alguien o no, que le digan que este asunto ya no es de su incumbencia, pues ella ya no esta contigo.

Seguro que habra un nuevo amor para ti, pero todavia no te toca verlo, por lo que ahora te toca levantar y seguir adelante luchando y haciendote mas fuerte. Levantate y sigue adelante, pues si ella te termino, no tienes por que perder el tiempo con eso. Este fue un ciclo que ya finalizo, por mucho que te duela, y entiendo que estes sufriendo mucho, pero hay que cerrar este ciclo para que un dia puedas abrir otro. Dale tiempo al tiempo y veras como sanan tus heridas. Que los malos ratos te sirvan de experiencia y dejalos ir. El mundo esta lleno de gente que te va a querer tal y como eres. Ya que las cosas no funcionaron con esta persona, que se le va a hacer? Pues nada, solo pensar en tu recuperacion emocional. Y el aprender a pensar de manera objetiva y positiva, son elementos fundamentales para lograrlo. Asi es como avanzaras, resolviendo los problemas y afrontando la verdad.
 
Antiguo 27-Oct-2013  
Usuario Novato
 
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Hola Xav, muchos de este foro, entendemos perfectamente como te sientes.. yo estoy en la misma situación que tu, también llevo 2 meses de "duelo" y tampoco entiendo nada.
Primero no te culpes de nada de lo que haya pasado en tu relación, si has trabajado más o menos que ella, cuando quieres a una persona de verdad, pocos son 3 meses trabajando, una pareja es comprensión y ayuda cuando el otro lo necesita, apoyo...
El que ella no te deje vivir ahora, lo conozco, a mi también me dejo y ahora dudo de si realmente conocía a esa persona por como se comporta ahora... y se, que aunque no quieras por el daño que te hizo, desearías que volviera arrepentida, pero no puedes contar con eso.. debes hacerte primero fuerte y después, si ella quisiera volver, tener la cabeza en tu sitio con lo que ha pasado bien asimilado, te aydará a saber lo que quieres o incluso a que sea demasiado tarde, pero primero eres TU.
Dar el tostón a los amigos ayuda.. y cuando tu mismo sientas que te aburres de contar siempre lo mismo.. es el principio de la superación.
Animo, centrate y veras como todo, no solo este capitulo, sino todo en la vida, lo ves de otro color.
 
Antiguo 27-Oct-2013  
jerifalte
Guest
 
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los dos soys depresivos, probablemente toméis medicamentos y eso hace que vuestra mente no funcione bien y muchas veces vuestros actos son inconexos y fuera de cualquier realidad, eso lo explica todo
 
Antiguo 27-Oct-2013  
Xav
Usuario Novato
 
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Ya hace dias que me siento muy mal por mis amigos, porque han de estar aguantandome siempre con la misma actitud. Aunque no se quejen, sé que les molesta verme así. Y evito el hablar con ellos por esa razón. Así que me siento bastante solo. Incluso lo paso mal quitandoos tiempo a vosotros por leerme y contestarme. Asi que ya veis :S He llegado a la conclusión de que me estoy autozancadilleando. Creo que no quiero dejarla ir. Me aferro al pasado. Es muy duro para mi, porque no es por temas religiosos ni mucho menos, pero elegí esperar a la mujer ideal para emprender mi primera relación seria. O sea, relación relación. Y al encontrarla me volqué de cabeza y asumí que sería para siempre. Y encima ella hablaba de tener hijos, me regalo las alianzas, quiso diseñar nuestra casa, planeamos viajes y negocios. Es como si hubieramos vivido ya esa vida, que evidentemente aun no la hemos vivido. Me cuesta tanto por eso creo yo. Porque en mi imaginación ya he vivido toda una vida con ella. Y no puedo asimilar que solo se vaya a quedar en mi imaginación. Y claro, cualquier cosa que haga ella en este momento lo veo como la superseñal de que algo siente etc... Creo que soy la persona mas estupida del mundo.
 
Antiguo 28-Oct-2013  
Usuario Experto
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Bueno, hay una vez en la vida donde todos tenemos que aprender que hay que vivir el presente...porque el futuro nadie lo controla.

Y arriba esa autoestima tío, tú vales por ser tú mismo, único como cualquier otra persona, con tus capacidades y valores, con tus defectos y virtudes. ¿Qué te avergüenza sentir, sufrir, llorar, pedir ayuda a tus amigos? Pues es avergonzarse de la esencia humana misma.

Empieza a valorarte tú, no hay princesas encantadas ni amores de cuento de hadas, hay personas con debilidades y cambios, hay que amar también eso, la humanidad de la persona con quien estamos, no idealizar tanto...y saber despedirse y desear la felicidad a aquella que quisiste, porque eso es el amor.
 
Antiguo 01-Nov-2013  
Xav
Usuario Novato
 
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Como quererme si durante toda mi vida me han dicho y hecho creer que soy lo peor? Me he encontrado algunas personas que me han dicho que soy de lo mejorcito que hay, pero no me afecta porque tengo asumido como soy. Tengo 0 autoestima. Doy por perdidas todas las cosas que empiezo o simplemente pienso en empezarlas y ni siquiera hago el intento. Estoy en una situacion complicada. No quiero seguir asi pero no puedo cambiar las cosas. No porque no quiera, sino porque tengo fuerzas 0. Si, 0.

Como hacerlo entonces? Me canso de seguir asi, me canso de sufrir dia tras dia. Es una tortura.
 
Antiguo 03-Nov-2013  
Usuario Experto
 
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Tienes que decidirte a mirar por ti y salir adelante. Te va a costar trabajo, pero si puedes hacerlo. Te sientes mal porque crees que el fracasado eres tu, pero debes quitarte estos pensamientos tan negativos de la mente, porque te impiden avanzar. Piensa que diste lo mejor de ti, pero hay cosas que simplemente no estan en nuestras manos. No te cierres al mundo.

Lo de tu recuperacion probablemente sera un proceso muy largo, pero no por eso debes creer que las cosas nunca van a cambiar para ti. Si hay algunas cosas a las que no podemos cambiar, como el pasado. Y eso es algo que debes aceptar. Sin embargo, hay varias otras cosas a las que puedes cambiar, y si no lo haces es porque todavia no has encontrado la forma de cambiarlas. Tu actitud tan derrotista y negativa ante la vida si es algo que puedes y debes cambiar, pues si no cambias eso, seguiras por senderos que jamas podras dejar atras.

Prueba algo, comienza a concentrarte en ti mismo, conoce gente que aporte algo positivo a tu vida. Tienes que poner de tu parte para salir de esa situacion. Comienza por lograr metas pequenas, lo necesario, y despues ir a por objetivos mas grandes. Haciendo terapia y trabajando muy fuerte para subir tu autoestima, ya que en estos momentos la tienes por los suelos, lo vas a lograr. Pero poco a poco. No esperes resultados inmediatos, porque todo eso toma tiempo. Sin embargo, lo cierto es que la constancia da frutos. Como dice el dicho, la paciencia es un arbol de raices amargas, pero de frutos muy dulces. Solo con una ardiente paciencia y mucha fuerza de voluntad lograras recuperarte.

Es muy pronto aun para poder sentirte mejor, y ver que estas superando la ruptura. Obviamente, cuando uno esta sufriendo no tiene ganas de nada. Pero hay que hacer un esfuerzo, y salir, dedicarte a alguna actividad para que puedas despejar tu mente aunque sea por un rato. Hay muchas personas que han tenido rupturas que las han afectado mucho, y han tenido que recurrir a la ayuda de un profesional, y han podido recuperarse. Si estas personas lo lograron, por que tu no?

Como padeces depresion, lo tuyo es todavia mas dificil, pero no imposible. Y en el futuro sentiras que el fin de esta relacion fue lo mejor para ti, pues te posibilitara tener otra relacion mas satisfactoria. Borrala de tu vida. Sera muy dificil dar este paso, pero es lo mejor, sino vas a vivir con la esperanza de que puedan regresar y eso no te sera beneficioso, ya que lo unico que lograras es lastimarte a ti mismo y te quedaras estancado.
 
Antiguo 04-Nov-2013  
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Iniciado por Xav Ver Mensaje
Casi todo lo que me gusta tiene recuerdos atados a ella. No se que hacer para que esta angustia desaparezca. Mira que ya empezaba a estar mejor. Incluso sonreia un par de veces al dia. Pero llevo dos dias ya... Presion en el pecho, ideas malas, ira, frustración, preocupacion, odio, amor... y es que otra vez como antes no lo voy a poder soportar de nuevo. Casi me costó todo. Y no quiero que vuelva.
Ahí está el problema compañero, ya sean teniendo sentimientos de amor u odio, lo cierto es que esos sentimientos te harán recordarla y estarás siempre mal.

La indiferencia es lo mejor para no tener a alguien en tu cabeza.

Tienes que mentalizarte de que aquella persona que estaba con ella, era un sentimiento de ti que desapareció, y que tu nuevo yo, el nuevo sentimiento de vida está destinado a encontrar a una mujer que te quiera de verdad.
 
Antiguo 04-Nov-2013  
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Iniciado por Xav Ver Mensaje
Como quererme si durante toda mi vida me han dicho y hecho creer que soy lo peor? Me he encontrado algunas personas que me han dicho que soy de lo mejorcito que hay, pero no me afecta porque tengo asumido como soy. Tengo 0 autoestima. Doy por perdidas todas las cosas que empiezo o simplemente pienso en empezarlas y ni siquiera hago el intento. Estoy en una situacion complicada. No quiero seguir asi pero no puedo cambiar las cosas. No porque no quiera, sino porque tengo fuerzas 0. Si, 0.

Como hacerlo entonces? Me canso de seguir asi, me canso de sufrir dia tras dia. Es una tortura.
Pues empezando por independizarte absolutamente de lo que te hayan dicho y hecho creer.

La única persona que sabe quién eres, lo que vales y como te sientes, eres tú. Los demás pueden opinar, pero nadie puede sentar cátedra sobre tu persona.

No puedes vivir toda tu vida echando culpas a los demás para no avanzar. Igual que hay personas que te aprecien, habrá personas que les caigas mal, igual que chicas que te amarán y chicas que pasarán de tí y todo esto es asunto de ellos y sus sentimientos, percepciones y esquemas vitales, que no son ni serán nunca la verdad absoluta de tu vida.

Estar como estás no es malo, yo también pasé una temporada en la que toqué fondo, hay personas que no lo necesitan, yo sí lo necesité para poder cambiar, con esto te digo que más allá de los bajones que tengas ahora y que son normales, el ser humano tiene un potencial infinito para cambiar, evolucionar y mejorar, así que tú no has de ser menos. Paciencia y siempre hacia adelante.
 
Antiguo 06-Nov-2013  
Xav
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No puedo con esto, creo k me he dado por vencido.
 
Antiguo 06-Nov-2013  
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Iniciado por No Registrado Ver Mensaje
es hora de cortar todo contacto se ve que ella a la minima que le salga algo bien a ti que te den morcillas, ya ves tu enamorado de ella y para ti es unica y tu para ella eres alguien con valor relativo mientras no encuentra alguien que la mueva de verdad.

alegrate de que te haya dejado tirado ahora cuando no tienes familia con ella ,hoy en dia a lo mejor ahora no estas con animos pero a poco que le heches cojones sin ser un superhombre en poco tiempo vas a estar bien y lo mejor sin una egoista que te ha usado mientras no ha encontrado algo mejor para ella ,dejala atras y olvidala que esta tia no te aportara nada bueno y no tengas compasion de ella, ya ves ella cuando tiene a alguien susurrandola te deja y te trata fatal o un poco mejor dependiendo como este con el otro.
Concuerdo totalmente con esta respuesta, mujeres hay por miles y si eres hombrecito levántate !!ahora!! tomate unos buenos tragos expectora todo y dite ati mismo: mañana seré un hombre nuevo, no esperes 100 respuestas mas, ya todo esta dicho. vamos desde este minuto !!levántate ya!! amigo
 
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