Mi ex-novia ha dejado la relación (le gusta un amigo)

Diazepam

Hay algo que no entiendo muy bien ¿por qué le has pedido tú un tiempo de reflexión si ella tenía la decisión clara y en ningún momento te ha dicho que quisiera pensárselo?

Por otra parte, con 32 años ya entendemos que pasión, flechazo y enamoramiento no son lo mismo que amor, amistad y conocimiento y que los amores de microondas, más que otro tipo de relaciones, tienen un riesgo mayor de sobrecalentarse y terminar tan rápido como empiezan.

Tendemos también a creer que la otra persona está viviendo exactamente el mismo cóctel de impulsos, emociones y hormonas que nosotros, pero en tu caso la chica ya hacía tiempo que había empezado con las dudas y su anterior agobio lo demuestra claro, por lo que lo que se diría que lo de tu amigo suena un poco extraño. Pero aún si fuera así una persona que empieza una relación exprés y se desenamora a velocidad de crucero porque le "gusta" otra persona más a las claras te está diciendo que lo mejor que te puede pasar es que se te haya quitado de enmedio cuanto antes. Porque en 4 meses a distancia, no conoces apenas a una persona salvo por sus palabras y ahora la estás conociendo por sus hechos, que son lo que realmente la retrata.

Mucho ánimo

torak

Le he pedido que medite y reflexione en otro contexto distinto al que cuando ella tomó la decisión. Cuando ella tomó la decisión de dejarlo estábamos juntos, y todas las cosas/reflexiones que pensara ella fueron antes de dejarlo.

Ahora no lo estamos. Aunque pueda parecer una gilipollez no es lo mismo una situación que la otra. Por eso se lo he pedido, porque yo también necesito reflexionar en igualdad de condiciones que ella.

Y no creáis que esto se lo he pedido rogándole o llorándole o arrástrandome. Cuando me comentó que quería dejarlo simplemente no le insistí, cogí y me marché de su casa. Al día siguiente (el lunes) ya un poco mas calmado, fue cuando le comenté que hiciéramos un poco de reflexión tras este nuevo escenario. Y ella me dijo que sí, que nos diéramos un poco de tiempo para pensar (ojo que no volver).

Y a partir de ahí ha sido cuando ya no he insistido más ni contactado con ella. Y desde ese mismo lunes estoy tratando de no escribirle, ni hablarle ni nada (de momento va bien el aguante). Pero tengo bajones por momentos. ¿Algún truco para cuando me vienen esos bajones aguantar las ganas?

Diazepam

Sigo sin entenderlo muy bien. Si ella ya no siente que quiere tener una relación contigo, ¿qué tienes que reflexionar tú, dado que la relación se ha roto? ¿El desamor va a dejar de ser desamor porque cambie un contexto? ¿Que se busca con tal reflexión? Porque de entrada lo único que parece es que te has regalado un tiempo de incertidumbre en espera de que ella cambie de idea, tiempo en el que tú vas a reflexionar poco y sufrir mucho y ella se va a distanciar todavía más de lo que está, sintiéndose aliviada de no tener que dar más explicaciones.

Para el tema de los bajones y las ganas, lo mejor es aclarar las cosas cuanto antes y sin tiempos, pero ya que has propuesto esa peregrina idea, lo que más te puede ayudar es empezar a visualizar la pérdida y actuar como quien empieza ya el duelo. Llora cuanto necesites, haz ejercicio, desahógate, etcétera...en definitiva, adelanta la tarea. Lo demás, tiempo.

torak

Dia 3 de contacto 0. Perdonad si soy cansino, pero es que me alivia un poco el escribir aquí de vez en cuando.
¿Por qué tengo esta sensación de mierda con una relación que ha durado solo 4 meses? Ando como un jodido zombi, me duele el pecho (aunque esto va y viene) y me cuesta un mundo la rutina del trabajo. Me paso el puto dia rallado y lo único que parece ir mejor es que duermo bien, al menos descanso mas o menos decentemente.
Hace dos años estuve en una relación de 4 años y cuando se acabó no lo pasé tan mal como ahora...
Hoy cuando termine de trabajar creo que saldré a correr un poco a ver que tal me sienta...
¿qué me recomendáis el fin de semana? Que veo que se me va a hacer eterno...

torak

Bueno, vengo de nuevo, porque he tenido un bajonazo y tonto de mí le he escrito. Bueno tonto, según se mire, creo que tengo las cosas mas claras ahora.

La conversación ha transcurrido en tono tenso pero cordial, básicamente me ha dicho que por culpa de lo que siente ahora mismo (refiriéndose a mi amigo) no podía pensar en mí como debiera y que tiene clara su decisión y que lo siente y tal.

Le he dicho que gracias por la sinceridad de nuevo y que ahora podía hacer mi duelo en paz.

Y ahora por una parte me siento como una mierda pero por otra parte como mas libre porque se ha cerrado la puerta definitivamente.

Diazepam

En tu caso desde el inicio fue un "no", fuiste sólo tú quien quiso convertirlo en un "no sé" y arrojarte por tu propia mano en un infierno de incertidumbre.

Que te dejen en pleno proceso químico-hormonal-pasional del enamoramiento es como que te quitan la droga en mitad del chute, así que la intensidad de lo que vives ahora mismo es porque te encuentras en un síndrome de abstinencia muy gordo y tu cerebro está sufriendo todo el desenganche.

Paciencia y mucho ánimo, el síndrome de abstinencia en estos casos suele ser más duro que el propio duelo. Aunque luego cada relación y cada ruptura tiene sus propios tiempos y nuestras expectativas, idealizaciones y nivel de dependencia pueden determinar nuestro grado de sufrimiento al tener que desapegarnos de todo ello. No es lo mismo una persona de la que esperas todo, que una de la que ya empiezas a no esperar nada.

En tu caso no queda otra que (ahora si) iniciar un verdadero contacto cero y permitir que el proceso de curación siga su curso. Seguramente tras pasar el sindrome de abstinencia te sentirás bastante mejor, aunque no lo parezca el hecho de que fuera una relación distante, no hubiera convivencia y el apego sólo se desarrollase un breve tiempo, hace que para el cerebro haya menos curro a la hora de deshacer patrones alimentados durante años en otras situaciones y relaciones.

No Registrado

tu amigo por lo que as contado parece muy buen amigo y muy leal y creo yo que harías mal en distanciarte de el ,ella pienso que te a puesto una disculpa y la as tragado.

que hacer contacto 0 y pienso que para siempre ella no te a sido muy honesta explicando las razones y aunque la creyeras 4 meses y ya se confunde me parece que esta mujer nunca te quiso y debía estar en un hoyo muy grande para intentar salir contigo, porque sencillamente lo de tu amigo no creo mas bien será otro y seguramente la haga caso.

y lo del contacto 0 lo haría para siempre puede ser que dentro de unos meses o años ella vuelva a tener una mala racha en que piense que todos los tíos se aprovechan de ella y en ese momento se acuerda de ti ,que bueno era ese chaval y que poco le valore y te busque otra vez pero no te equivoques tu para ella serás como el hospital en el que ella se repone de las heridas y cuando este curada y la autoestima a tope volverá a dejarte, puede que no pase nunca pero nunca se sabes pero si pasa alguna vez estate preparado y da oportunidades a quien creas que se lo merezca, porque hoy lo estas pagando con un bajón y dentro de un tiempo estarás bien pero el día de mañana puedes tener casa y 3 hijos y tener hijos con la mujer no apropiada es la ruina total