Bueno el comportamiento de ella no es tan extraño, muchos hemos tenido "parejas" así. Seguramente tú le dabas seguridad, cariño, fidelidad y respecto, ella sabe que su decisión de separarse implica perder lo bueno de la relación, pero no busca compromiso pero le gustan los sentimientos hacia ella, pero ella hacía ti no los siente, así que te tiene cerca, para no sentirse sola.
Lo mejor es de forma tranquila y en persona, hablar claramente de los que cada uno quiere. Si tú aún tienes sentimientos románticos lo mejor para ti es evitar todo contacto, para poder pasar el luto por la pérdida y asumir que ya no hay retorno, y a ella le tiene que quedar claro esa situación.
No es buena idea dejar las cosas como amigos, por qué tú no la ves de esa forma, y mientras existan los sentimientos no va ser posible.
Para lograr tu bienestar emocional tienes que separte de ella, no hay otra opción.
Si en cambio ella quiere volver, y no existen heridas emocionales en su relación, es muy importante dejar muy patente y claro que debe existir comunicación de ambos lados y un interés verdadero por lograr que la relación funcione, no es posible que uno de más y la otra parte solo se deje llevar, el compromiso, responsabilidad y sentimientos deben ser mutuo.
Ahora bien si lo que ella busca es tener un tiempo para pensar, es mejor evitar el contacto, ya que envia un mensaje equivocado y falsas ilusiones.
Y sobre todo por tu bien has tu vida, sea cual sea la decisión, en el amor sano existente libertad, pero con la falta de madurez es muy fácil caer en la dependencia y apego. En un amor maduro, sabes que amas a una persona, pero eres consciente de que no la necesitas, puedes vivir tu vida si la otra persona no está o decide irse.
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