Les cuento el contexto rápidamente:
Yo siempre he tratado de ser muy “opend mind” (mente abierta) respecto a la vida en general
y mucho tiempo tuve pensamientos muy destructivos respecto a mi pareja, pensamientos como: celos, inseguridad, ganas de reprocharle que al final llevaba a la práctica y pues… generaba muchas peleas
Un día una amiga me aconsejo corregir eso, o sea, cambiar mi actitud… y pues bueno, lo intente, pero esa sensación negativa seguía dentro de mi, bueno para no hacer el cuento largo, lo que he estado haciendo es seguir varios métodos para controlar mi pensamiento: me he desahogado con almohadas, he gritado, he intentado buscarle explicación lógica, he intentado buscar el lado positivo de las cosas, he intentado solo centrarme en mi y hasta he intentado distraerme haciendo otro tipo de actividades para no andar de ociosa y no pensar tonterías.
No sé qué ha sido (o tal vez ha sido todo) pero me ha funcionado, he dejado de pensar tantas tonterías y mi relación ha empezado a ser más ligera, fluida y bonita.
Pero bueno, ese es el contexto. Ahora ya que lo saben, mi cuestionamiento es: ¿ustedes siguen algún método/técnica para controlarse a si mismos que les sirva para mejorar la relación con su pareja? Creo que habemos muchas personas que nos tomamos enserio eso de que “lo que entregas a la vida es lo que recibes” y supongo que muchas (muchos) de ustedes hacen algo al respecto para ser cada día mejores y por consiguiente sus relaciones en pareja mejoren.
Bueno, ¿me podrían contar sus técnicas o historias? Es que quiero ser mejor persona, y creo que hay muchas personas en este foro que también piensan en lo mismo.
¡gracias! ¡saludos!
Otro que dejaba tirada a la chica algunos fines de semana porque decía que no tenía dinero para salir, pero después lo habían visto gastando en nosedónde con las amigas... cosas así 
pero claro, las malas siempre eran ellas, y ellos actuaban divinamente 
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