Me pueden ayudar por favor? superar una ruptura

No Registrado

Necesitó saber si se supera una ruptura y como conseguirlo. He perdido varios kilos en dos semanas... Ya eh hecho todo lo que estaba en mi mano, eh suplicado, llorado, enfadarme etc... Ya se acabo. Y quiero ser feliz. En unos días me dan mi apartamento nuevo y creo que es una nueva opción. Mi relación ha sido de unos 5 años con algunas idas y venidas yo tengo 25. Les agradecería que si me dierais algún consejo, para superar este sentimiento que me provoca ansiedad y mal estar... Y si de verdad se supera??? Gracias

usuarioborrado

Se supera, tranquil@, y relaciones mas largas y con muchas cosas compartidas.

Se acabó suplicar y buscar, convéncete de que se acabó y que tu decisión es olvidar.

El proceso es largo y duro, tendrás días buenos que te parecerá que todo acabó y volverán los bajones, incluso meses después. No te desesperes es parte del proceso.

No idealices. Ten siempre presente los problemas que han hecho la relación inviable. Recuérdalos cada vez que te invadan las dudas y la añoranza.

Sigue con tu vida, no te quedes encerrad@.

Busca actividades que te den satisfacción y te hagan feliz.

No te lances de inmediato en otra relación, espera a tener superada esta, si no será un nuevo descalabro.

Si necesitas más ayuda, anímate a registrarte y a compartir con nosotros.

Animo y suerte.

sergio07

Aplica el contacto cero, que significa que ella no sepa nada de ti, ni tú de ella

Sal a hacer deporte, mejora tu aspecto y recupera la confianza, seguridad y orgullo.

Sal con amigos, familiares, compañeros y no vuelvas a hablarles, ni que te hablen de ella.

Piensa que no puedes obligar a una persona a estar contigo, que lo que no te quiera y te valore, mejor que no esté.

Aprovecha tu soltería, ahora vas a poder salir de fiesta, vas a poder conocer más mujeres, a salir sin dar explicaciones, etc.

Samary

Piensa en todo lo malo de la relación. En ningún momento pienses en lo bueno, siempre, siempre en lo malo, para que no se te olvide.

Como dicen, sal no te quedes en casa.

Animo y te aseguró que se ssupera

Un saludo.

Nashwa

Claro que lo vas a superar!!
Aparte de lo que te han dicho el tiempo también pondrá de su parte. No te desanimes porque veas que tengas días malos piensa que es normal sentirse así y ya llegarán tiempos mejores.
Ahora que te tienes un apartamento nuevo ya tienes excusa para ponerte manos a la obra con el y dejarlo bien chulo, el estar distraída te ayudara!!
Mucho ánimo!!

dadodebaja40663

Lo más importante es que ocupes tu mente para no pensar mucho en la ruptura. Poco a poco, lo irás superando, seguro.

No Registrado

Gracias!!!

Maravilloso

Mi mejor amigo me dijo una frase muy típica que se me quedó grabada en mi mente, en sí no es nada del otro mundo pero me ayudó muchísimo:

"deja que corra el aire"


Te parecerá absurdo pero evitar el contacto y dejar que corra el aire es la mejor forma para superar la ruptura.

¿Y sabes lo mejor? Que este Maravilloso foro está lleno de gente que ha sufrido igual que tú y que comprende perfectamente tu dolor...y que está completamente dispuesta a ayudarte.

No olvides ingresar y muchos ánimos!