¡Me estoy hundiendo! No quiero estar así.

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Hola a todos, la verdad que llevo unas dos semanas muy triste, con ganas de llorar, mi mundo se derrumba y me siento tan pequeña y tan mal....

En primer lugar, decirles que me paso día y noche aquí encerrada en mi casa porque me estoy sacando unas oposiciones y uff... Tengo que estudiar y, la verdad, no tengo mucho tiempo para salir, sólo salgo los fines de semana.

Aparte de que me siento agobiada por ese tema, tengo que decirles que estoy muy mal porque antes yo era una chica muy habladora, simpática, impulsiva, alocada. No sé. Unos amigos, incluyendo a mi novio, me han dicho que soy una pesada, que agobio. Que, mi forma de ser, agobia porque hablo mucho. Y yo qué sé.

Ahora intento ni hablar, sólo escuchar y dar una ligera opinión de lo que escucho, pero me siento tan triste, tan mal. Yo sé que debería de pasar de todo, porque cada uno es como es, pero ya me han rechazado muchas veces por ser como soy. Me han dejado hablando sola y me he sentido super frustrada. Ahora mismo, me siento que voy por los suelos. Quería llamar a una amiga para salir, porque me cuesta hasta estudiar con este ánimo tan bajo y uff... Pienso, ¿para qué? Voy a caer pesada y estoy aquí encerrada. Joer, ¡qué ganas de llorar!

¿Algún consejo? Yo sé que debería de ser como soy, pero me duele que la gente piense esto de mí, incluyendo a mi novio. Ya no soy la misma persona...

Nixie

Te voy a aportar mi punto de vista, según he interpretado tus circunstancias.

Estás pasando por un mal momento y, cuando eso ocurre, nuestro comportamiento empeora así como la forma en que tratamos a las personas que se encuentran en nuestro mismo entorno y con las que interactuamos. Y, a veces, no nos damos cuenta de ello y, es más, si nos lo recriminan, nos ofendemos pensando que son ellos quienes tienen el "problema". No nosotros.

Quizás lo que ocurra no esté en tu forma de ser sino que al pasar por un bache, constantemente se lo estés transmitiendo a las personas de tu alrededor, con lo cual, perjudica esa relación.

De todo lo que has dicho, hago dos puntualizaciones.

Te quejas de que sólo sales los fines de semana y no todos lo días. Vamos a ver, no siempre vas a tener tiempo del que disponer para salir todos los días o las personas con las que salen, no disponen de él. Salir los fines de semana está muy bien. Piensa que tienes responsabilidades y los de tu alrededor también, se sale cuando se puede. Debes asumirlo y aceptarlo.

¿Que una tarde entre semana necesitas salir por fuerza porque te lo pide el cuerpo o tu mente y no tienes con quién? Pues agarras la puerta y te das un paseo o por el parque o por algún centro comercial. Y ya está. No hay más drama.

Y la otra cosa, dices que ibas a llamar a una amiga porque no estabas bien y, por otra parte, tus amistades y novio se quejan de que hablas mucho y les agobias. ¿Es posible que cuando quedas con ellos, al menos, la mayoría de las veces sólo les hablas de tus problemas, cargándoles más? ¿Te haces el centro de atención en ese aspecto y les trasmites reiteramente ese mal estado?

No digo que no puedas apoyarte en tus amigos y tu pareja sino que ¿seas tú quien se exceda arrastrando esas malas vibras sin dejarles a ellos expresarse o sin escucharles o atenderles?

Añado: Antes de que explotes y puedas tiznar a esas personas sin justificación alguna, medita bien sobre tus circunstancias, de un modo más amplio y general, desde otra perspectiva lo más abierta posible antes de dar ciertas "verdades" por hecho.

Ginebra

Pues no estés asi, tu no tienes que comportarte como te diga la gente,y menos por algo asi, a quién le guste como eres que te acepte y quién no, pues ya sabes, que ancha es Castilla.

No sé hasta que punto serás habladora pero no es motivo para que te rechacen,si lo hacen es que poca estima te tienen.

Sal un ratito, queda con esa amiga, cuentale como te sientes, verás como cuando vuelvas a casa te encontrarás mejor.

No Registrado

gracias nixie, la verdad es que a veces me dan cambios de humor, hoy puedo estar super contenta y derrepente pasa algo que no me gusta y me pongo super dramatica, me enfado o lloro o yo que se... tambien tengo un problema y es que no olvido facilmente las cosas y las recuerdo cuando veo la oportunidad (se que esto no esta bien, y cuando lo suelto a veces me pongo a llorar y a pedir mil perdon para que vean que fue sin querer), ains...... =(=( , habia estado pensando en pagarme por un día un psicologo, para ver si me anima porque aguita! uff... aunque cuesta 50 euros la hora y buff.. yo no trabajo...... pero es que me siento fatal... tengo la esperanza de que este pensamiento de negatividad "de que soy una pesada, se me quite" pero joeer...............buff muchas gracias

Antartida

De pesada a pesada , nadie, nadie que te quiera, amigo, pareja, nadie que sienta por ti respeto y afecto, va a decirte jamás que eres una pesada y agobias. Nunca. O por lo menos, no te lo dirán de una forma hiriente, que creo que es como te lo han dicho.
Si eres o eras expansiva y comunicativa, ya te conocieron así. Y así deberían aceptarte. Otra cosa es que te hagan ver o te digan de alguna forma sutil, que no les llames 60 veces al día y que no hables por los codos. Y si te conocen, deberían saber que también eres sensible y pueden herirte si te dicen algo así, y que deben decírtelo con cuidado.
Aparte de esto, quizás estás agobiada o un poco depre, por tu encierro, por el gran esfuerzo que es preparar una opo. Estás con las defensas bajas, y a lo mejor no te lo han dicho que pudieran herirte en un estado "normal".
No des tanta importancia a lo que te han dicho, pero intenta contenerte un poco y no estar tan pendiente de los demás. Cuesta, porque las cotorras siempre tenemos un montón de cosas que decir, somos así , pero claro, hay que saber ver cuándo los demás están dispuestos a escucharlas. Yo aún estoy en ello, eh? Espero que a ti te vaya mejor que a mí con ésto.
Relájate y no tomes muy a pecho lo que te han dicho, mira con perspectiva el momento que estás viviendo (estudiando para una opo, horroroso) e intenta cuidar de ti, debes estar agotada
Y suerte con la oposición, un abrazo!

Nixie

Entiendo. Lo que ocurre es que atraviesas por un mal momento y, en ese estado, es difícil mantener un equilibrio y, cualquier emoción que sientas estará a flor de piel y te desestabilizará, llegando incluso a los extremos.

Eres como una especie de montaña rusa con sus subidas y sus bajadas. Pero tienes que ponerle freno a eso porque te está pasando factura y ya no sólo emocionalmente sino físicamente en tus relaciones más próximas.

Lo que tienes es que serenarte y conservar la calma, lo más que puedas, y encontrar un punto de equilibrio en el que sostenerte para, al menos, poder dominarte en cierto grado porque lo peor que puede pasar es que se te vaya de las manos actuando de modo irracional.

No necesitas un psicólogo, sí alguien con quien hablar pero, sobretodo, también cambiar el chip. Despejarte, renovarte, cambiar de aires en la medida de lo posible.

El "barullo" o "enredo" que llevas dentro, no va irse de la noche a la mañana, de golpe y porrazo. Eso va ir poco a poco hasta que te hayas desestresado y calmado, dejando a un lado ese estado alterado.

Debes también asumir la nueva rutina en la que te has adentrado. Son oposiciones, son duras y requerirá de mucho estudio. Pero eso no quita que debas estancar tu vida, puedes seguir disfrutando de ella pero a otro ritmo.

Jerico

Estás pasando por un mal momento y puede que tu sensibildad la tengas a flor de piel. Te sientes agobiada, ya que estás estudiando algo tan importante como son unas oposiciones. En estos momentos que te encuentras más sensible, es cuando más necesitas las muestras de cariño y no palabras que pueden resultar hirientes.

Puede que tu chico y tus amigos no sean muy sensibles, así que no le des importancia a sus comentarios, porque eso solo va a dañar tu autoestima. Valórate a ti misma y verás como te vas a sentir mejor. Estoy convencido que eres una chica estupenda y muy simpática, por lo que no merece la pena que te derrumbes por unos comentarios sin importancia.

De todas formas, no conviene que estés todo el día encerrada en casa estudiando, ya que ese plan te puede afectar emocionalmente. Al final del día aprovecha y sal a la calle a dar una vuelta y a que te de el aire, aunque solo sea media hora. Ese paseo te despejará y te ayudará a asimilar el estudio.

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gracias antartida me gusto mucho tu respuesta, y si soy muy sensible buff!! y tb gracias pro desearme suerte con las opisiciones, es un coñazo, pero bueno.. (L)mua

Lupercal

Mira, ni tus amigos ni tampoco tu novio y eso es quizás lo peor, han tenido demasiado tacto contigo, yo he estado enclaustrado estudiando durante mucho tiempo para aprobar y la tensión, la falta de comunicación con los demás y la poca vida social que tuve esos días me hacían hablar y repetirme más que un loro cada vez que podía salir un rato. Es una forma como otra cualquiera de rebajar la tensión y equilibrar un poco la sociabilidad de cada uno/a, si no lo entienden , se lo explicas así, si aun siguen sin entenderlo, ni son tan amigos ni tu novio es tan novio.

Espero que apruebes al menos.....suerte.

No Registrado

ElFaro, eso es verdad, nadie sabe que es estar encerrado con practicamente comunicacion durante días y cuando vas a salir no sabes ni de que hablar porque no has hecho nada interesante solo estudiar.. esta sensacion es un poco triste pero comprensible!

y si, estos días al no saber que decir pues recuerdo cosas que ya hice en un pasado por lo que parece que he repetido las cosas como un "loro"... y si espero aprobar.. porque sino otro año más aquí encerradita.. buff.. no quiero ni pensarlo... aver que pasa.. un saludo y gracias por tu respuesta.. me encanto y me senti identificada

amoroma

ciertooo!!!!!!!!!!!!!!!!!!!