Me cuesta un montón superar decepciones, fracasos, relaciones

SinRumbo

Hola

A lo largo del tiempo en que estuve aquí y fui contando historias les he comentado sobre:
- una dejada por whatsapp luego de 5 años (sin explicaciones y que me dijo que no recuerda nada de los años vividos juntos)
- una persona que le decía a todos que yo era "virga" por no querer estar con él.
- un ambiente tóxico familar...
- amistades que decepcionan (dejan de lado por ir a fiestas y solo llaman para pedir cosas)...

Esos tres ítems como principales (y muy resumidos). Resulta que hay momentos en los que cada tanto (no es diariamente, sino que al menos una vez al año), recuerdo estas historias o algo de estas situaciones vividas y me entra un bajón tremendo, un llanto que sale de adentro y no se que hacer. Hay cosas que pasaron hace tanto pero que me siguen causando esa tristeza o angustia.
Un nuevo caso es mi hermano (que vive en la misma casa que yo y con mis padres) que no me habla hace como 2 años. Repito que vivimos juntos. El motivo es que lo he visto pisar con su zapatilla mi colchón y desde que le dije "qué hacés? al menos limpia lo pisado o sacate las zapatillas" me ha dejado de hablar hasta el día de hoy. A mi me pone muy triste eso, siento que no doy más de la tristeza. Viviendo en la misma casa que ignoren así, que no hablen, que cuando sea mi cumpleaños me deje el regalo en el piso, a mi me duele.
Necesito que me aconsejen que hacer por favor ya que soy una persona débil que no supera las heridas del pasado ni actuales.

Siento que jamás voy a poder ser feliz porque siempre que la gente me decepciona y me hiere, su recuerdo me hace mal.
¿Por qué soy tan débil? Yo siempre veo que la otra parte está de diez (por así decirlo) y yo soy la triste por los sucesos de ese tipo.

¿Cómo se llama el problema que tengo de no poder superar nada y querer arreglarse con la gente que no le importa?
¿Qué puedo hacer para que mi hno me hable?

Dspectabilis

Primero quieta ese nombre de tu avatar ¿Por qué?

La mente construye la realidad, mientras más fijes en tu mente una actitud pesimistas de tu mundo, no podrás dominar la forma como tus pensamientos deben dirigirse.

Segundo, aquello que a quedado en el pasado, solo sirve para construir el futuro, no para enlodarte y ahogarte en el. El pasado solo es un lección, no una cadena.

Tercero: Habla con tu hermano, es posible que no cambie de actitud; eso no importa, lo que importa es mover las fichas para solucionar problemas. De que hablar con el, bueno en algún momento que estén a solas: menciónale que te duele mucho no haber escuchado su voz por tantos años, por que tu lo amas por que es parte de tu familia, que no has tenido el valor de hablarle por que te asustas decir algo que dañe más sus vidas, pero que no pueden seguir así, por que algún día tendrá ambos familias y quieres que estén unidas, pues el futuro pinta cada vez peor y es necesario estar juntos en los tiempos más difíciles, si cometiste un error en el pasado, dile que te acepte tus disculpas; que en cambio tu no guardar ningún rencor, por que son hermanos.

Cambia tu actitud, siempre intenta solucionar las cosas lo más rápido posible, cuando aparezcan problemas, pero si no se solucionan no queda más remedio que aceptar las situaciones y seguir adelante.

Y si puedes ve urgentemente a talleres para mejorar la autoestima, y se constante en cambiar tu actitud ante la vida.

Todos, si todos pasamos por situaciones como las que has vivido, pero no te puedes estancar en ellas, por que eso no lleva a nada.

Hoy mismo el unico problema a resolver es el de tu hermano, y es algo importante por que son una familia. Pero esto depende de los dos, si el no quiere cambiar (que espero que si) no puedes hacer nada.

SinRumbo

Cada vez que he intentado hablarle me ignora o se va a otro lado o mira su celular mientras le hablo. Lo peor de todo es que yo no sé que le pasó, si lo único ocurrido fue lo de la zapatilla y ni siquiera lo traté mal entonces no comprendo de qué se enojó así, al menos si supiera el problema real. No puede ser que por lo de la zapatilla sea así o a mi no me entra en la cabeza. Encima cuando antes de todo eso él desconectó mi PC sin aviso para instalar una TV en su lugar yo no tuve su comportamiento. El asunto es que no comprendo qué pasó la verdad. Cuando le dije a mi madre luego de intentar varias veces con él sin resultado, ella dijo que le habló y que le respondió que no se meta. Pero es muy extraño que por algo tan simple ocurra eso. Será de otra cosa que no me he enterado? no me doy cuenta de qué puede ser. Un amigo me recomendó que intente comentarle a mi padre. Ya se que esas cosas dependen principalmente de los involucrados pero dado que no resulta me indicó esa posibilidad. Lo único que tengo miedo sea peor.

Dr. Champ

Hola

Como fan de los video juegos estos no son ítems. No debes guardar estos artículos en tu inventario.

Es porque no superas el pasado. Deja de recordar momentos que te duelen y hacen daño.

Tu hermano debe ser muy pero muy, muy rencoroso si ese es la razón por la que dejo de hablar contigo.
La familia tóxica también se deja de lado si te daña.

Te aconsejo ir a terapia para superar tus heridas del pasado/actuales.

Tu felicidad no debe estar en otras personas.

¿Crees que eres débil por llorar?

No te compares con la otra parte y pensar que esta de 10.

En terapia te lo pueden decir.

Pregúntale porque no te habla. Si decide ignorarte lo sensato es ya no insistir a que te quiera/acepte/importe. No interesa que sea tu hermano y vivan en la misma casa. No te mortifiques por su maltrato psicológico que hace al no querer hablarte.

Amazonita

creo que mantenerte ocupada, ¿ trabajas o estudias?? porque claro si estas ociosa tu mente siempre estara pensando en cosas hirientes asi que ponte a trabajar en algo o a estudiar

Odile

Pues parece que tú les das bola. No parece que tomes las riendas de nada, ni te pongas seria, sólo 'triste', y triste no es SERIO. SERIO es dejar claro que contigo no se juega.

A qué te dedicas? no has pensado en independizarte, aunque sea a una habitación, y empezar desde cero? sin dar cuentas a nadie? Tú misma te autoconvences de que eres débil, que vas 'sin rumbo', de que no puedes superar nada... y ASÍ eres, para que todo cambie debes cambiar el concepto que tienes de tí misma, del 'no puedes' a 'sí puedes'.

Y para qué quieres que te hable un "hermano" que te pisotea la cama? no porque sea tu hermano o tu familia quiere decir que sean positivos para tí; yo siempre digo que hay familias, FAMILIAS y familietas, y a algunos hay que echarles de comer aparte. El concepto de familia está muy sobrevalorado. No sé, hija... a mí mi hermano cuando vivía allí de pequeña me pegaba, y de mayor, me estropeaba cosas, y el dinero y las 3 joyitas que tenía las tenía escondidas porque me robaba; nunca necesité tener buena relación con quien me da tal trato, tu problema es que parece que sí, que eres dependiente de quien te trata mal Si no te habla, pues mejor, porque hacer esa asquerosidad de pisar tu cama, demuestra desprecio; ni te molestes en 'hablar con él', porque te hará sentir peor, le dará la vuelta a la tortilla. Y tus padres fatal, al no poner orden ahí

A ver si asumes que la actitud de cada uno no va a cambiar por muy buena persona/sensible que tú seas; y que con según quien no vale la pena hablar/ni discutir, te vas a quemar la sangre para nada, sólo te queda aplicar tú misma la ley del hielo y empezar a luchar por salir de esa casa

patatinpatatan

Lamentarse de las situaciones no sirve de nada; lo que tienes que hacer es actuar para cambiar o al menos mejorar la forma en la que te sientes: se que puede parecer difícil, pero seria bueno que te independizaras y salieras de esa casa en la que se te está haciendo maltrato sicológico por parte de tu hermano. Ya que tus padres no quieren o no pueden intervenir haciendo escoger a tu hermano entre deponer su actitud hacia ti o abandonar la casa, tendrás que ser tu la que te marches de allí, por tu propia salud mental.

Respecto del exnovio y de las amistades que se alejan, pues tienes que aceptar que las relaciones son de dos y que tu tienes que hacer las cosas lo mejor que puedas, pero que los demás también son libres de escoger dónde y con quien estar y a veces no somos nosotros los elegidos y simplemente hay que pasar pagina y estar libre para que llegue la personas o personas indicadas.

Yomismadel79

Si sigues arrastrando las cosas del pasado y dejándote atrape por ellas cada dos por tres pues al final es una costumbre, y vas a seguir ahí llorando y en la pena atrapada... Es responsabilidad tuya cambiar el victimismo, la pena y la lágrima por otras cosas. Tú tienes que dar el golpe en la mesa y decir hasta aquí y si no puedes pues quizá puedas buscar ayuda profesional.

Si eso es así y él no te habla por eso, ya te está demostrando mucho. No puedes obligar a nadie a qué te hable, por muy hermano que sea.

Yo no m hablo con mi hermano salvo momentos muy muy muy puntuales y porque no queda otra y no pienso hacerlo. Que sea mi hermano no da derecho a que todo se perdone y todo desaparezca. Yo lo siento pero si alguien me aporta cosas negativas ni quiero que esté en mi vida. Bastante se sufre ya como para seguir aguantando.

Cada uno tomamos nuestras decisiones, a veces acertadas y otras no pero si él ha decidido no hablarte está en su derecho y tú tienes que respetarlo.
A ver, todos los sentimos mal y nos duelen los recuerdos de aquellos que nos decepcionan y hacen daño pero hay que buscar las herramientas que nos ayuden a superar esos daños y a seguir mirando adelante.

¿Por qué tienes necesidad de compararte con nadie? ¿Po qué no te dedicas a ti y te olvidas del otro? ¿Por qué no tetas de trabajar el cómo te sientes tú para mejorarlo pero sin mirar en cómo está el otro?

¿Para qué quieres arreglarte con la gente a la que no le importas? No te das cuenta que si no les importas volverán a dañarte y otra vez lo mismo... Entras ahí en un círculo vicioso que es que es hasta masoquista.

Trata de pensar en ti y tu bienestar, en mirar por ti, buscar lo que te hace bien y dejar a un lado las penas y las lamentaciones por el pasado. Y si necesitas ayuda, pues la pides, que no pasa nada, para algo están los profesionales.

Amalys

Te comparto la siguiente frase:

"Los barcos no se hunden por el agua que les rodea, se hunden por el agua que entra en ellos. No permitas que lo que sucede a tu alrededor se meta dentro de ti y te hunda. "

Si te cuento todas las decepsiones que he pasado en mis 25 años no termino de hablar. Todos hemos pasado por golpes de la vida y gente que nos han roto, se te va a ir la vida recordando las cosas que te hicieron otros Basta de hundirte en esos recuerdos y empieza a buscar tu felicidad que la sociedad nos hace creer que solo la tendremos al lado de alguien. Haz un plan para tu vida y busca ser productiva, con que ocuparte y manten cerca gente que valga la pena, gente que te hagan bien. Yo aprendi a llorar sola y a sobrellevar lo que exes y amistades malas me hicieron, cuando me dejaron en el olvido, etc. Creeme que podras, solo aprende a no necesitar de nadie y saber ayudarte tu misma con eso. Hay que ser egoista de vez en cuando y pensar solamente en ti