maltrato moral por mis compañeros.NO PUEDO MAS

Rose

A mí hubo un año que me ocurrió eso, en 3º de la ESO y un chico también se reía de mí sin ningún motivo y sinceramente me tocaba mucho las narices y eso que ni siquiera llegaba porque mediría menos de 1.50 incluso y yo 1.73. Y el chiquillo este hacía que otros también se rieran, y te aseguro que era insufrible. Consejo que te doy: ponte la coraza de más mala ostia que tengas y no vayas a por él o a por ella, espera que vengan y entonces desahógate como puedas y como quieras. Que sepan y se enteren que tú puedes con ellos en todo. Eso es lo que yo hice y me sirvió.

Y la chica, concretamente, no hay cosa más mala para ella que difundir algún rumor para destruirla MUAJAJAJA que se entere de con quién juega o bien hablala con ella y con mucha mala ostia y con la mirada más asesina que tengas y la educacion más feroz del mundo la mandas a la mierda.

A veces, hay que aplicar la ley del Talión. No dejes que la situación te domine recuerda que tu eres quien domina en tu vida y NADIE NI NADA MÁS.

existencialista

ahora que termino de leer todos los comentarios que hay yo me pregunto ¿que ocurrio al final?

esta chica comenzo el 12-Nov-2006 y ya han pasados unos años... me intriga

sinnombre

hola...yo soy esa chica...ya han pasado 3 años.... los profes hablaron muy seriamente con ellos y nunca me dijeron nada mas,pero el vacio de aquella clase se me ha quedado muy grabado,la inseguridad que conseguí "gracias" a sus comentarios, y la timidez que he arrastrado antes sigue conmigo....
ahora estoy apunto de acabar una carrera,lo que son las cosas!!ahora hablo con la gente, en una clase tan grande he podido conocer a mucha gente...me sigo sintiendo en el fondo esa chica rara de insitituto y no sé si un día podré quererme muchisimo más,por lo menos lo que me merezco.
Ahora me apunté a teatro ( un post que abrí hace poco :P ) y a la danza del vientre, no sé si podré seguirlo,llevo dos días y lo pasó mal, entonces es cuando me viene a la mente esos años de inseguridades....y etos dias estoy desanimada porque quiero superar un poco todo pero a la vez me puede el miedo....

En general me va mejor, pero ese miedo, esos episodios que vivi aun siguen en mi....muchisimas gracias por seguir preguntando por mi , porque vi mi post ahora de causalidad :P un abrazo

sinnombre

hola, que tal foreros? soy la misma chica que escribio contadoos el problema que pasaba aquel año y que nunca pude olvidar, ya han pasado 4 años!!
Tengo que decir que soy un poco menos timida, me relaciono con la gente pero aun me siento llena de inseguridades y miedos que me impiden ser como soy muchas veces, sea timidez o por lo que pasé aquel año, aun no lo tengo muy claro...

Todo pasa, pero muchas veces me tiene que decir la gente de alrededor lo mucho que valgo,porque la mayoria del tiempo no me doy cuenta, solo cuando veo situaciones en las que veo como actuo, pero dependo mucho de la aprobacion de los demas, de que confien en lo que soy capaz,cuando no soy yo capaz de confiar en mi misma.

Hace un par de años,me sorprendio mucho como un amigo el primer dia que me conocio me dijo que la impresion que tuvo al verme es de una chica que no se quiere lo suficiente, solo por lo que le trasmiti cuando me vio, y siempre estuvo pendiente de hacerlo ver.

El otro dia tuve un sueño con aquellos chicos que me lo hicieron pasar tan mal, y fue la peor pesadilla de mi vida,porque me hizo sentir lo mal que lo pase en auqel tiempo, es como que la herida no curara del todo. Quiero afrontar retos nuevos, me ha ido muy bien en los estudios,pero necesito confiar en mi para las pruebas que me vienen ahora.

Aveces pienso si mis inseguridades vienen por lo mal que lo pasé o porque soy timida. Recuerdo cuando hable con una psicologa de aquel instituto y me decia que no entendia que esos chicos se meterian conmigo,porque decia que era guapa, que las personas que sufren ese acoso suelen tener algun defecto fisico, y aunque soy normal,muchas veces pienso que no encajo en los sitios.

espero ir superando todo ,porque poco a poco lo logro aunque el daño parece no irse de mi vida y aveces asoma

No Registrado

Hola..cuánto tiempo ha pasado desde que escribí el post...ahora tengo 24 años y hoy necesitaba escribir aqui,ya que fue un sitio que me ayudo a deshagoarme en su día.

Casualidades de la vida hace 4 veranos me apunté a una academia de inglés me encontré justo a uno de esos chicos que se dedicaba a hacerme sentirme fatal, en esa academia me cambiaron de nivel cuando expliqué que no quería compartir clase con esa "persona"

Hoy después de 4 años empiezo clases en otra academia y mi sorpresa fue ver a esa misma "persona" en clase, imaginaros mi cara, él miro como avergonzado de todo lo que pasó o eso me parece (AUNQUE ESAS PERSONAS A SABER SI TIENEN REMORDIMIENTOS), y aguanté las horas con cara un poco seca, pero al venirme a casa no pude más, me acordé de aquel año,de lo mal que lo sentí y aunque creo tenerlo muy lejanos me vino todo cercano y rompí a llorar, porq sé que muchas de mis inseguridades me vienen de aquella época,porque aún a dia de hoy no me valoro lo suficiente, puede ser por aguantar un año a esos ñiñatos.

Así, hablé con mi familia, hablé con la directora de la academia y rompí a llorar tambien para mi sorpresa, la directora sroprendida y conmovida de cómo me pudo pasar eso y más de que clase de alumno hay ahora en su academia me cambio inmediantamente de nivel, ahora tengo otro horario que no me gusta tanto, pero no puedo sentirme incómoda, más que nada porque pienso que de esa forma no dejo atrás el pasado y a esa gentuza.

He pasado un día malo y espero que todo pase, porque como veis los años pasan pero las heridas a veces nos duran demasiado tiempo.

Jerico

Desgraciadamente en este mundo hay mucho mezquino, que movido por la envidia, dedica todo su tiempo en fastidiar al prójimo. Se lo que estás padeciendo: estress, depresión, ansiedad... Tu salud física y emocional se deterioran. Lamentablemente yo también he sufrido no hace mucho tiempo, un problema de mobbing en el trabajo. Después de mucho luchar y aguantar, la empresa optó por la opción fácil y he terminado en el paro.

Contra este tipo de situaciones es complicado luchar. Estás sometida a una gran presión social y parece que no recibes mucha ayuda.

Mis consejos son los siguientes:

1-Refugiate en tu familia y amigos, ellos te darán todo su apoyo moral, y procura mantenerte siempre acompañada de alguna amiga, más que nada, porque si va a incordiarte esa gentuza, que haya testigos con los que poder demostrar una agresión.

2- Habla con tus padres, profesores, Director-Jefe de Estudios del colegio e incluso si fuera necesario, lleva el asunto al Consejo Escolar. Haz que se impliquen y que intervengan para poner una solución al conflicto. Recuerda que el Mobbing es un delito y que en última instancia puedes denunciar tu caso a la Justicia o al Ministerio de Educación.

3- Procura llevar contigo encima y escondido, el móvil o cualquier otro dispositivo, que pueda grabar las posibles agresiones verbales que te sometan.

4-No les entres al trapo. Ignórales y nunca emplees ningún tipo de violencia hacia ellos, ya que en caso de denuncia eso podría ser contraproducente.

Seguramente si pones tu caso en conocimiento de los profesores o de la dirección del centro, la gentuza esa va ser más virulenta contigo y te acusarán de chivata y demás descalificativos, pero recuerda que tu no eres una chivata, sino una víctima y no te has chivado, has denunciado una situación denigrante hacia tu persona. En ese momento, es cuanto más fuerte debes ser y más firmeza has de mostrar en tu decisión.

Con todo lo dicho, no te aseguro el éxito y lo más seguro es que tengas que cambiar de aires, pero al menos has luchado y tu conciencia estará tranquila.

En internet hay un montón de páginas web que tratan sobre el mobbing. Échalas un vistazo, tal vez puedan orientarte al respecto.

La verdad que he leído tu tema y se me han "revuelto las tripas". Con este tipo de cuestiones estoy muy sensibilizado y se me han aparecido ciertos fantasmas del pasado que han hecho que me caliente un poco al escribir. Tienes todo mi apoyo y solidaridad. Te deseo que tus problemas se solucionen pronto.

Jerico

Ya he visto que de ese asunto han pasado unos años, por lo que el consejo que te he escrito antes llega un poco tarde. Olvida lo que te pasó entonces y no pienses en ello, es muy desagradable. Afortunadamente ese tema está superado y pertenece al pasado. No te martirices con ese asunto, tu no tuviste ninguna culpa, mira hacia adelante y no pierdas la ilusión y la fe en ti. Espero que todo te vaya bien y que no te cambie tu formidable forma de ser.

Un abrazo.

sinn

Gracias por los consejos.... para empezar cambie ya el horario aunque no me viene tan bien como el otro. Es algo que ya pasó hace tiempo,pero yo era joven y me hicieron una chica muy inseguridad y con un autoestima baja. Yo ya he vivido muchas cosas,he conocido mucha gente,pero aun asi siento que no me valoro en muchas ocasiones y siempre me acuerdo de aquella epoca,por eso no quiero ver a esas personas en mi vida, no saben el daño que hacia, yo hablé con psicólogos en aquella épca y me decian que no entedendian como me pudieran estar haciendo eso ,una chica simpática, bien guapa y algo tímida, pero la gentuza aveces no tiene cabeza y no saben el daño que hacen. Estoy muy rara desde el día de ayer pero hoy en mi nuevo horario intentaré no pensar en ello...

KathySB

¿Alguna vez escuchaste aquello de que "los perros huelen el miedo y por eso te ladran"? Esto es parecido. Tu inseguridad se precibe y te hace un blanco perfecto para las burlas y acoso de esos tipos. Imagina que estás viendo un documental de animales, los bullies son las hienas hambrientas y de entre toda la manada de gacelas escogerán a la que se vea más fácil de devorar.
Es un patrón de comportamiento común en situaciones donde un grupo compite por poder, popularidad, atención, etc., los bullies tienen que marcar su estatus de alguna forma, y vayas a donde vayas estarás en riesgo de ser víctima de las hienas.... a menos que resuelvas antes lo que te hace insegura.

Dices que en ocasiones no te valoras, te recomiendo seguir con la terapia psicológica. Un buen terapeuta no te va a decir "ay qué malos, no entiendo porqué te tratan así", no importa que el terapeuta, tu familia o el mundo, te digan "eres guapa y simpática" si tú misma no piensas eso de ti. Un buen terapeuta te ayudará a identificar el origen de tu inseguridad y baja autoestima ¿de dónde proviene esa idea de que no vales?, ser consciente ello no lo soluciona pero es un buen punto de partida para dejar de sentirte así, porque sabrás qué aspectos tienes que trabajar. Ser segura además de todos los beneficios que traerá a nivel personal, también hará que te vean menos vulnerable y que en caso de presentarse de nuevo algún acoso, no te afecte tanto.

Suerte

sinnnn

Gracias por responder, tienes razon en lo que dices, ahora me siento más fuerte que en aquella época pero llevo conmigo inseguridades, ¿por qué me valoro poco?seimpre he sido una chica tímida, de ahí mi inseguridades, en e colegio siempre era la niña que no hablaba, que no invitaban al cumpleaños, etc...eso hizo sentirme menos que el resto, tampoco tuve suerte con los chicos, cada uno me fallaba mas que el anterior y yo soy muy sentimental, intento pensarlo pero no se porque me valoro poco,me imagino que por todo eso y leugo si le sumas que la gente te ha hecho sentir de menos pues......
La gente que ahora tengo cerca de verdad se que me valoran por lo que soy ,pero siempre me digo a mi misma que igual aburro, que no soy como todos, que cuando conozca a un chico le aburrire o se fijara en otra, y me gustaria saber como subir mi autoestima.