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Iniciado por Pablo98
Hola muchas gracias por responder, siempre he tenido problemas con el autoestima, no sé como lo voy a poder afrontar no me siento capaz , además con todo lo que se ve el en las rrss, caras bonitas, cuerpo tonificados, parejas felices me es imposible. Con respecto a lo que dijo mi psicóloga, fué que el uso que le diera a tinder es desición mía o algo así, es que igual me atendió hace años, el 2016, y no me acuerdo bien, pero eso pasó.
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Obviamente es el uso que les des.
Si es como único recurso y te obsesionas por los "match's" que recibes y los que no, pues mal... Acabas desarrollando una especie de adicción a la aplicación, igual que pasa en cualquier otra. Yo me pasé una época bastante obsesionada con los likes del Facebook sobre lo que publicaba.. entraba a mirar solo si alguien lo había visto y le había gustado. Creo que hay estudios sobre el tema, de hecho.
Si por contra, lo tomas como algo secundario, donde igual en algún momento cae alguien pero no le das importancia a si pasa o no, y manejas otras opciones para conocer gente, pues no lo veo mal...
Y esto vale para cualquier red, sobretodo si como dices, tiendes a hacer comparaciones y te cuesta verlo como postureo diferenciandolo de la realidad.
Tal vez sea hora de consultar a otro terapeuta para trabajar en tu autoestima, alguien que te haga sentir cómodo, lo cual no tiene que ocurrir al primer intento. Yo pasé por varios psicólogos hasta encontrar a la que me hizo sentir bien y cuyos consejos se asemejaban más a lo que yo era capaz de hacer. Mi problema era otro, pero bueno, que con los psicólogos es un poco lotería. No todos usan el mismo método, y por consecuencia no todos los métodos van a encajar con tu situación. Además no dejan de ser personas, y como tales, algunas te generarán más confianza que otras, y es muy importante que un terapeuta te inspire confianza .. puede ser un hacha en lo que hace, que si no te sientes cómodo no va a obrar ningún milagro.
Por intentarlo no pierdes nada.
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