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Antiguo 14-Jul-2010  
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qiero ser una persona feliz,no preocuparme por las cosas y vivir sin importarme o q me afecten los demás.estar segura de mi misma y creer en mi.
creer en algo y tener ilusión,comerme el mundo como lo hacia antes.
no se com empezar a cambiar esto,tengo muy baja la autoestima y no sé de donde sacar fuerza..
 
Antiguo 14-Jul-2010  
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Tienes que buscar cosas que te gusten de ti y regodearte en ellas, en lugar de buscarte defectos o pensar que no eres capaz de hacer esto o lo otro...

Si ya lo fuiste una vez, segura de ti misma etc, puedes volver a serlo. Mirate a un espejo y di que eres capaz. Escribe lo que quieres hacer a corto plazo y ponte unas pautas. Si te dicen algo negativo, tomalo como un aspecto de tu vida a cambiar si tu tambien crees que es negativo, y si no crees que lo sea, piensa que las otras personas no son nadie para criticarte. Tu eres la unica que puedes hacer autocritica y decidir que es bueno o malo en cuanto a tu persona. Nadie mas tiene derecho a crucificarte o hacerte sentir mal.

Haz cosas que te gusten, apuntate a ese curso que siempre quisiste, o busca ese trabajo que tanto te habria gustado hacer... lee los libros que nunca leiste, o haz algun deporte. Quitale el polvo a la bici y sal a dar un paseo...

Duerme tus 8 horas diarias, come a las horas recomendadas, pues eso ayuda a tener un ritmo de vida activo y te hace sentir mejor y con mas energia. Sal con tus amigos y familiares, date el lujo de irte un fin de semana de acampada, un Spa o cualquier capricho que no te hayas dado ultimamente... asi para subir los animos y sentirte renovada.

Mi trabajo es nocturno, y duermo mucho, lo que me hace perder gran parte del dia, y me siento muy bien cuando tengo un dia para despertarme temprano y salir a la calle, ver gente y estar fuera de casa haciendo la compra o cualquier cosa banal.

Marcate una rutina que te guste, que llene tu dia, y te haga sentir que no desaprovechas ni un momento.

Y recuerda, que es muy importante, que tu eres bellisima en muchos aspectos (sobretodo hablo en cuanto a personalidad), y que eres totalmente capaz de salir adelante frente a los obstaculos.. y si no, recuerda algun episodio de tu vida en que superaste algo duro o complicado.
 
Antiguo 14-Jul-2010  
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Pues lo primero es creer en ti, si te ves guapa y fuerte, lo tienes hecho. Piensa ke los gustos de la gente es muy variado y no hay ke tomarselo muy a pecho. Y ke decirte mas, lo principal es kererte a ti misma y pasar de las cosas mala ke te puedan decir los dema, un secreto, la gente ke kritica es porke se siente vacia e inferior y intentan ke a los demas les pase lo mismo, asi ke digan lo ke digan, piensa ke tu siempre valdras mucho y nadie te lo debe kitar de la cabeza. Suerte.
 
Antiguo 14-Jul-2010  
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me siento vacia,y perdida,ya no se en quien puedo confiar.siento que todo el mundo va encontra mia...y pienso que son cosas mias hasta que veo cosas q no me gustan mucho.ya no sé ni lo que no entiendo,sencillamente todo lo veo injusto e hipócrita y no quiero nada de nadie y eso me afecta a mi personalidad y a todo. estoy cansada........
 
Antiguo 14-Jul-2010  
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Yo estoy como tú no tengo a nadie salvo a mí mismo.
 
Antiguo 14-Jul-2010  
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aunque me porte bien..siempre quedo fuera de todo.siempre me dan menos importancia que cualquiera que este ami lado.
 
Antiguo 14-Jul-2010  
Usuario Experto
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Pues ya sabes que esas personas no te aportan mas que tristeza,alejate de ellas y amplia tu circulo de amistades... en alguna persona nueva encontraras esa amistad que buscas.

De todas formas, tu eres suficientemente capaz como para ir por tu lado y hacer las cosas solas. No te agobies por no tener gente que te apoye, ya llegaran los que te merezcan. Tu haz las cosas como las quieres hacer y no permitas que nadie te rebaje.
 
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