No es estandarizar ni dejar de querer porque dejar de querer no se deja de un día para otro por supuesto pero sí tratar de ir buscando alternativas que nos hagan sentir un poco mejor porque dar vueltas al coco sobre lo que no puede ser desgasta mucho. Es mejor tratar de distraerse u ocuparse en otras cosas que estar 24h así. Y supone muchísimo esfuerzo lo sabemos la mayoría o muchos pero si se quiere se empiezan a dar pasitos y seguir en contacto con esa persona y seguir torturandonos no funciona para bien. Y el contacto 0 evidentemente no se tiene si no se quiere y se cae en un círculo vicioso del que no se sale.
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