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Buenas, voy a ser bastante directo.
Estoy pasando por un duelo por ruptura muy reciente que me tiene bastante mal, y me siento super culpable, ya que la ruptura ha sido por una traición por mi parte.
Le he echo daño, y he atentado contra mis principios.
Me encuentro que llevo todo el dia reprimiendo las lágrimas, pensamientos obsesivos referentes al daño que he causado, dolor por la pérdida (no hay nada que hacer).
¿Hay alguien que haya pasado por algo similar? ¿Puede uno perdonarse a si mismo?
La verdad es que me siento mal, quiero gestionar mis emociones, pasar el duelo, y también perdonarme, pero este sentimiento de culpa es nuevo para mí.
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