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Antiguo 19-Jul-2021, 23:00  
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Buenas tardes a todos,

Hace 4 meses y medio que termine con una relación de casi dos años. Debo decir que estoy mucho mejor hoy de lo que estaba al principio de la ruptura. Recupere bastante mi vida social, hago deportes, salgo con amigos, voy al gimnasio, conozco gente nueva y en general me siento bien conmigo mismo.

Aun así, cada cierto tiempo cada vez mas espaciado, tengo recaídas. Como hoy por ejemplo que se me dio por entrar a revisar el instagram de mi ex (me da vergüenza ajena hasta escribirlo) para ver si tenia algún like del ex anterior en los últimos días de nuestra relación, cosa que encontré y me hizo tener una mañana un poco triste imaginándome cosas, películas, traiciones y demás que no me llevan a ningún lado y que no tendrían por que importarme ya.

Soy consciente de que no me sirve de nada y que es una actitud que roza lo autodestructivo. Se que en el mejor de los casos no encuentro nada, y en el peor encuentro algo que me va a molestar o me va a hacer tener un mal día. Entonces el no poder controlarme antes de hacerlo me molesta todavía mas.

También me molesta estar bien unos días, y autosabotearme en días así. Me hace sentir que el progreso que estoy teniendo para seguir adelante es falso y que en realidad sigo estancado en lo mismo, que probablemente sea cierto, porque no puedo negar que todavía la extraño por momentos, que a veces sueño con ella y que la quiero de alguna manera.

Como dije mas arriba, no tengo dudas de estar mejor que cuando corte la relación, incluso mejor que hace un mes, pero aun así me da un poco de miedo quedarme estancado en esta etapa.

Siento que no puedo terminar de seguir adelante. Hace una semana estuve con una chica preciosa que conocí, pero no se si seguir viéndola porque siento que o me termino lastimando yo, o la termino lastimando a ella. Es como si estuviera atrapado en un bucle del que no puedo salir.

Imagino que en cierto punto las cosas que comento son normales al terminar una relación con alguien a quien querías tanto, pero bueno, lo comparto un poco a modo de descarga personal también. Creo ir bien encaminado, con cosas que corregir pero bien al fin.

Que opinan ustedes? Cuanto terminaron tardando en seguir adelante en su momento?
 
Antiguo 20-Jul-2021, 01:45  
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Es normal que tengas recaídas, pero tienes que poner de tu parte para que entrar en sus redes sociales no se convierta en un hábito, que te hace más mal que bien y te supone volver a la casilla de salida.

Por otro lado, no está bien que involucres a terceras personas cuando aún tienes a tu ex en la cabeza. Es egoísta por tu parte meter a alguien en una relación de rebote que puede acabar haciendo mucho daño.
 
Antiguo 20-Jul-2021, 13:57  
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Si, por eso decía que cada vez lo hago con menos frecuencia. De hecho hacia mas de un mes que no me ponía a ver nada de mi ex. Es todo un trabajo mental y hay que poner mucho de uno para lograrlo, porque como decía, mas allá de todo aun la quiero y la extraño casi todos los días.

Con respecto a involucrar a otra persona, lo que estoy haciendo es estar con mujeres cuando se da la situación en alguna salida, bar o lo que fuese. Sin involucrarnos sentimentalmente, sin conocer a la otra persona ni dejar que me conozca. Pero es lo que me molesta. Con algunas, como la ultima que me gustó mucho físicamente, me gustaría intentar verla algunas veces para ver como sigue el tema, pero después tengo estos bajones y se me pasa.

Igual me duran poco los momentos de tristeza cuando caigo en estas cosas. En eso también veo un avance.
 
Antiguo 20-Jul-2021, 14:27  
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Yo he tardado mucho en recuperarme de una ruptura sentimental, de la primera tardé varios años, de la segunda también tardé y en cuanto a mi matrimonio lo estoy borrando, en la medida de lo posible, de mi disco duro.

Llevas un buen recorrido, estás haciendo las cosas bien, si no te sientes preparado para otra historia, no te compliques la vida y en la medida de lo posible, no te metas en sus redes sociales, ya sabes que eso te lleva a estados que luego lamentas.
 
Antiguo 20-Jul-2021, 14:48  
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Debes entender que las relaciones románticas no terminan mágicamente, el enamoramiento y el amor implican cambios muy fuertes a nivel hormonal y neuronal que llevan tiempo para volver a la normalidad, y el tiempo depende de cada relación y cada persona, de los motivos y de las causas, de la edad y del género.

A mi me llevo años recuperarme, pero fue por causas que no tiene nada que ver con tu caso, es posible que si tu relación no fue muy larga, y por lo que haces tu proceso termina en unos pocos meses más, no hay prisa, aun tienes mucha vida por vivir y muchas nuevas experiencias aparecerán.

No te preocupes, lo que te pasa es normal... date tiempo, por ahora céntrate en ti mismo, y por ahora no es buena idea comenzar una relación date un poco más de tiempo, llegara el momento en que te sentirás listo, no hay por que forzar las situaciones, si no te sientes aun capaz, se honesto contigo mismo.
 
Antiguo 20-Jul-2021, 17:29  
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Avatar de Amazonita
 
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Iniciado por patatinpatatan Ver Mensaje
Es normal que tengas recaídas, pero tienes que poner de tu parte para que entrar en sus redes sociales no se convierta en un hábito, que te hace más mal que bien y te supone volver a la casilla de salida.

Por otro lado, no está bien que involucres a terceras personas cuando aún tienes a tu ex en la cabeza. Es egoísta por tu parte meter a alguien en una relación de rebote que puede acabar haciendo mucho daño.
estoy de acuerdo vale ya y basta ya de meter a personas que no tienen la culpa de tu ruptura
 
Antiguo 20-Jul-2021, 21:43  
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Deberías intentar estar un poco más sano antes de quedar con personas a las cuales les hagas tener cualquier clase de ilusión, para luego confundirlas con tus bajones por la no superación de tu relación anterior. Muchas historias que leemos son de ese otro lado... piénsalo.
 
Antiguo 23-Jul-2021, 16:45  
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Tengo responsabilidad afectiva y aclaro mi situación con toda la gente nueva que conozco. No busco lastimar a nadie, tampoco hago dar ilusiones falsas. Soy sincero y claro con lo que busco y en que momento estoy.

Dudo que alguien entre en una situación de confusión conmigo.

Creo que tampoco podemos pausar nuestras vidas sociales/sexuales por no estar al 100%. Mientras uno sea honesto con las personas, no veo el problema.
 
Antiguo 23-Jul-2021, 17:26  
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Avatar de Dr. Champ
 
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Iniciado por Ilusion Ver Mensaje
Tengo responsabilidad afectiva y aclaro mi situación con toda la gente nueva que conozco. No busco lastimar a nadie, tampoco hago dar ilusiones falsas. Soy sincero y claro con lo que busco y en que momento estoy.
Les dices que llevas 4 meses que terminaste una relación y buscas olvidarla?

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Dudo que alguien entre en una situación de confusión conmigo.
La confusión no es por parte ellas. Eres tú.

Cita:
Creo que tampoco podemos pausar nuestras vidas sociales/sexuales por no estar al 100%. Mientras uno sea honesto con las personas, no veo el problema.
Parece que no te gusta estar solo.
 
Antiguo 24-Jul-2021, 03:38  
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Iniciado por Dr. Champ Ver Mensaje
Les dices que llevas 4 meses que terminaste una relación y buscas olvidarla?
Exactamente. Les digo que termine una relación hace 4 meses, que todavía pienso en mi ex y que no estoy para nada mas que para pasarla bien (y espero se entienda el “pasarla bien”).

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Iniciado por Dr. Champ Ver Mensaje
La confusión no es por parte ellas. Eres tú.
Parece que no te gusta estar solo.
En lo único que puedo confundirme es en la sensación de estar sanando y tener alguna recaída que me haga dudar. Fuera de eso, tengo todo bastante claro. Se para que estoy y para que no, aunque a veces no me guste esa realidad, soy consiente de ella y actúo en consecuencia.

Y lo de estar solo o no, no se a que le llamas estar solo. Si es por estar en una relación o no, en 29 años solo tuve dos relaciones, y no creo que tenga otra pronto, así que problema para estar “solo” no tengo. Pero en mis momentos de soltería soy una persona sexualmente activa y eso no lo negocio. El sexo es una necesidad básica, de la base de la pirámide, saciarlo es como saciar el hambre o la sed. No entiendo esa manía de querer aislarse. Aunque creo que no estas sabiendo separar lo sexual de lo afectivo.
 
Antiguo 26-Jul-2021, 07:02  
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Iniciado por Ilusion Ver Mensaje
Exactamente. El sexo es una necesidad básica, de la base de la pirámide, saciarlo es como saciar el hambre o la sed.
Eso algo muy subjetivo, pero no considero que el sexo sea una necesidad básica, al menos no en los mismos niveles que comer y beber agua.El sexo se hace por placer y comer y beber es necesario para la supervivencia a corto plazo del individuo. Creo que el sexo tiene la importancia que tiene, pero [email protected] lo sobrevaloran.

Socialmente está aceptado robar e incluso matar en caso de necesidad extrema de supervivencia para obtener agua y alimentos, pero no está permitido matar ni violar para obtener sexo, si realmente el sexo fuera una necesidad básica, ni violadores ni pedofilos irán a la cárcel porque con justificar que necesitaban hacerlo ya quedarían exonerados, cosa que no pasa.

El sexo es placer, es bello y es muy importante, pero igual que muchas cosas no hay que sobrevalorarlo. No somos monos bonobos. Podemos estar sin sexo y no nos vamos a morir por no aparearnos, otra cosa es que no queramos pasar por el periodo de abstinencia, pero en ese caso hay que ser consecuentes y actuar con responsabilidad.
 
Antiguo 26-Jul-2021, 09:32  
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Estoy de acuerdo con patatinpatatan. Aquí quizás desviemos un poco el tema.

El sexo es más importante para unos, menos para otros. Pero no es una necesidad básica. Se puede vivir toda una vida sin sexo y llegar a los 90 años así.

La etiqueta que muchos os ponéis como carta de presentación es "soy muy activo en el sexo", eso es el topicazo de cuando a alguien le preguntan si le gusta el sexo o no, y obviamente nadie responde que no. Todo el mundo de boquilla es una máquina sexual, todo el mundo de cara a la galería es súper activo y no puede vivir sin sexo.

Plantéate si esta autoetiqueta de "el sexo es la base de la pirámide" no es una tapadera para llenar el vacío de tu soledad. Pues mientras buscas saciarte, sigues mirándole el Instagram a tu ex.
 
Antiguo 26-Jul-2021, 13:40  
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Avatar de Amalys
 
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No es que te sientes estancado, lo estas aunque no del todo porque has seguido tu camino y aceptaste que se acabó.

Estar estancado es una etapa normal cuando ocurre una ruptura amorosa que puede llegar en cualquier momento, pasa porque uno estaba acostumbrado a esa persona y le querias. Deja de pensar si estas estancado o si podras dejar de estarlo, eso hace que permanescas en ese hoyo, vive dia a dia con lo que mencionaste y sigue conociendo gente nueva, si crees que no estas listo para una relacion habla claro con ella y vayan despacio con una amistad sin prometer nada, asi ambos estan en el mismo canal.

Lo de espiar a tu ex por redes sociales, TODOS hemos stalkeado un ex así que no te averguences de eso, y aunque los likes sea algo insignificante los miramos sea o no sea nuestra pareja. Asi o mas realista? No voy a decirte que dejes de espiarla porque eso no funciona asi, eso tu solito dejaras de hacerlo con el tiempo cada vez menos hasta que se te olvide buscarla por completo.

Y no, el sexo no es una necesidad basica. Una necesidad basica es lo que necesitas para vivir, tener salud y sostenerte.
 
Antiguo 26-Jul-2021, 16:22  
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A mi lo que mejor me viene en casos como estos es acercarme a mi familia y a mis amigos. No hay nada como dar y recibir amor a la gente que te quiere desinteresadamente para sentirse mejor. Y no, no es estar solo ni aislarse, pero si dedicarse tiempo para uno mismo y a otras relaciones diferentes a las de la pareja.

Cada cosa tiene su momento y no hay nada que haga sentir más vacío que estar con alguien por quien no se siente nada, simplemente por no estar solo o por sexo y eso incluye tanto relaciones duraderas como a encuentros esporádicos. Es como ir por lana y salir trasquilado porque luego es cuando empiezan las comparaciones con [email protected] EX y a eso le siguen los recuerdos, las añoranzas y los vacíos emocionales que tanto daño hacen.
 
Antiguo 28-Jul-2021, 18:30  
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Iniciado por Ilusion Ver Mensaje
Exactamente. Les digo que termine una relación hace 4 meses, que todavía pienso en mi ex y que no estoy para nada mas que para pasarla bien (y espero se entienda el “pasarla bien”).
¿Porqué pones entre paréntesis/entre comillas "pasarla bien"? ¿Lo dices para el foro o a ellas?

Porque precisamente son ellas quienes tienen que saber a que te refieres. Si les digo eso a una chica para nada se prestaría acostarse conmigo. Es decirles: "Quiero utilizarte para olvidar a mi ex".

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Iniciado por Ilusion Ver Mensaje
En lo único que puedo confundirme es en la sensación de estar sanando y tener alguna recaída que me haga dudar. Fuera de eso, tengo todo bastante claro. Se para que estoy y para que no, aunque a veces no me guste esa realidad, soy consiente de ella y actúo en consecuencia.
¿Haz ido a terapia?

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Iniciado por Ilusion Ver Mensaje
Y lo de estar solo o no, no se a que le llamas estar solo. Si es por estar en una relación o no, en 29 años solo tuve dos relaciones,
Me refiero a que no te gusta afrontar tus emociones. Buscas un refugio para huir de tus bajones.

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Iniciado por Ilusion Ver Mensaje
y no creo que tenga otra pronto, así que problema para estar “solo” no tengo.
Relaciones ya tienes desde que terminaste con tu pareja. Estar por estar al buscar sexo es una relación.

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Iniciado por Ilusion Ver Mensaje
Pero en mis momentos de soltería soy una persona sexualmente activa y eso no lo negocio. El sexo es una necesidad básica, de la base de la pirámide, saciarlo es como saciar el hambre o la sed. No entiendo esa manía de querer aislarse. Aunque creo que no estas sabiendo separar lo sexual de lo afectivo.
Chico, esto confirma lo que pienso. Huyes de tus emociones negativas. Ves una necesidad básica tener alguien en tu vida sin importar sea o no una relación estable. No es negociable pasar por sequías. Tu hombría esta en juego y no te puedes permitir estar en soledad en tus momentos de angustia.
 
Antiguo Ayer, 22:54  
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A ver, cuando digo que es una necesidad básica no digo que sea indispensable para vivir, pero es algo primario del ser humano. Varios autores lo reflejan como una de las primeras motivaciones que impulsan la conducta humana.



Después entiendo los puntos de vista que exponen algunos pero sinceramente no los comparto.

La mayoría acá somos adultos y si alguien te dice que solo esta para sexo, o lo tomas o lo dejas. No hay un engaño de fondo, no hay una conducta manipuladora, no hay nada de nada mas que la realidad.

Ninguno tuvo una cita con alguien de Tinder o alguna app similar solo para tener sexo (aclarado desde antes)? Nunca fueron a un bar o boliche, conocieron a alguien y se fueron directamente a su casa o a un hotel?

Creo que hay una diferencia abismal entre tener sexo ocasional o de una vez y jugar con los sentimientos de otra persona.

Con respecto a la recuperación, voy bien, o eso creo. Sigo cometiendo el error de a veces chusmear alguna red social, pero cada vez lo intento menos. De todas formas el tiempo que estoy "triste" cada vez es menor y cuando soy consciente de esto creo ver la luz al final del túnel. Ojala siga mejorando.
 
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