Hola, soy una persona muy tímida, pienso mucho el que dirá el otro, o como reaccionara

estoy cociente que esta manera de ser me ha y me va afectar para conseguir cualquier cosa en la vida, como amor, trabajo ect. muchos solo saben decir ''deberias dejar de ser así'' ''eso no te llevara a ningun lado'' ''perderás muchas oportunidades'' y si puede que tengan razón pero es que me cuesta tanto no ser asi, NADIE entiende realmente, porque aun no me he topado con una persona igual que yo para que entienda, ni siquiera mi mama me entiende... por eso quise venir aqui a tener un desahogo pero también para que me den consejos si algunos de ustedes ha pasado por esta situación.