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Antiguo 29-Jun-2023  
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Iniciado por Sovietico Ver Mensaje
Te repito que no hay que ser muy inteligente para saber que si quitas las grasas saturadas, los fritos, los procesados y metes en la dieta la suficiente cantidad de proteína, carbohidratos, y grasas naturales, se te queda una dieta sana, equilibrada y buena.

Luego en función de si quieres ganar músculo o perder grasa, quitas carbohidratos, y metes proteína, por poner un ejemplo.

Pero no espero que lo entiendas.
Una alimentacion sana debe ser guiada por un nutriologo porque ellos toman en cuenta diversos factores, entre ellos tu estatura y peso, creo que te miden la cintura, y que alguien me corriga pero incluso importan las cantidades de diversos grupos de alimentos. Puedes creer que sabes mucho pero jamas sabras lo mismo que un profesional.

Podras tener una nocion basica o idea general pero como dice elocin depnde de otros factores, si padeces aguna enfermedad no vas a comer lo mismo que quien no la padece. Ademas tu comes lo que tu madre cocina porque ellos seguramente son los que compran la comida y ahi radica la dficultad de alimentarse sano pues cada quien tiene diversas caracteristicas, y enfermedades.
 
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Iniciado por hombrecito Ver Mensaje
Una alimentacion sana debe ser guiada por un nutriologo porque ellos toman en cuenta diversos factores, entre ellos tu estatura y peso, creo que te miden la cintura. Puedes creerque sabes mucho pero jamas sabras lo mismo que un profesional.
Aquí no estoy de acuerdo.. se puede saber mucho sin tener que dedicarse a ello expresamente, o por haber "estudiado" de manera independiente. Pero sí que creo que eso está bien ponerlo en práctica en uno mismo como mucho, y no en otras personas.. es mejor que se arriesgue a equivocarse y tener un problema, alguien con un título o diploma.

Es por algo que los profesionales de la salud tienen licencias para ejercer su profesión, para tener certificación y ofrecer algo más de seguridad. Pero saber, podría saber cualquiera .. otra cosa es que, como decía, me parezca etico poner la vida y salud de otras personas en tus manos.
 
Antiguo 29-Jun-2023  
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Iniciado por Elocin Ver Mensaje
Ya, pero es que te pongo ese ejemplo porque yo no sabía cómo era mi tensión hasta que estuve en el hospital por una piedra en el riñón xD sin una analítica tampoco sabría que tengo defecto de glóbulos blancos.. cosas que no me afectan en nada como para haber ido al médico por eso, pero que una vez lo sabes, te puede cambiar la dieta de pe a pa.

Es que si nos ponemos, ya comenté algo también del pH íntimo, y la dieta también afecta al mismo.

Que por ejemplo no creo que aconsejar comer salmón, vaya a perjudicar a menos que se sea alérgico al pescado, y eso cualquiera debería saberlo a cierta edad.. pero tal vez ya tenga exceso de algo, y consumir pescado, sí perjudique a esa persona.

Hablo desde todo el desconocimiento, pero es por lo que me pasa con el tomate, que jamás lo hubiera pensado (lo he sabido hace poco) de no haberlo dicho un médico, y encima no fue a mi, si no a mi madre, pero yo tengo la tensión más baja que ella xD
Ya Elocin, si no te digo que no.

Pero para eso existen las analíticas periódicas, para comprobar si todo "marcha bien".

De todas formas, mi consejo es en base al supuesto de que esa no tenga ninguna deficiencia alimentaria, problema interno, o alergia a cierto tipo de alimento.

Y aunque tengas alergia, al pescado, por poner una ejemplo, eso no te exime de poder seguir una dieta igual de rica nutricionalmente hablando y de mantenerte, mínimo, en forma.

Pero ¿Sabes que? Que tienen razón.

Que cada uno se alimente como quiera, que coma las grasas y azúcares que quieran.

Como diría el libro que me estoy leyendo y tengo al lado: "Cada uno es responsable de sus actos, y aunque eres libre de dar consejos, la otra persona es libre de desoirlos, así que no tiene sentido gastar tu energía en otras personas".


Un poco radical, pero si lo analizamos bien, es lo más lógico y libre.
 
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Y por todo lo anterior dicho digo que tu comes lo que tu mama cocina asi que la que mas sabe de nutricion es ella. He dicho! Aplausos porfavor.
 
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Iniciado por hombrecito Ver Mensaje
Y por todo lo anterior dicho digo que tu comes lo que tu mama cocina asi que la que mas sabe de nutricion es ella. He dicho! Aplausos porfavor.
Si, 5 años tengo.


Mi madre se cocina para ella, y yo me cocino para mí.

Odio que me preparen la comida, más que nada porque no en gusta que nadie la toque, y prefiero ponerla a mi gusto.


Pero oye, tu eres el más sensato.
 
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Iniciado por Sovietico Ver Mensaje
Si, 5 años tengo.


Mi madre se cocina para ella, y yo me cocino para mí.

Odio que me preparen la comida, más que nada porque no en gusta que nadie la toque, y prefiero ponerla a mi gusto.


Pero oye, tu eres el más sensato.
Y ella te compra para ti comida a parte? si es asi deben ser una familia acomodada o con bastantes recursos economicos, para tener cada quien menu diferente
 
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Iniciado por hombrecito Ver Mensaje
Y ella te compra para ti comida a parte? si es asi deben ser una familia acomodada o con bastantes recursos economicos, para tener cada quien menu diferente
Si, ¿Super acomodada es la pasta el y atún no?

A ver si te crees que como caviar o algo.
 
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Iniciado por Sovietico Ver Mensaje
Si, ¿Super acomodada es la pasta el y atún no?

A ver si te crees que como caviar o algo.
Pero entonces compra para ti aparte o no? si no es asi entonces vuelvo a repetir que la que mas sabe de nutricion es tu mama porque ella es la que compra para la familia entera. Dices que no eres acomodado entonces comes lo que hay en casa, comprado por tus padres.
 
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Iniciado por hombrecito Ver Mensaje
Pero entonces compra para ti aparte o no? si no es asi entonces vuelvo a repetir que la que mas sabe de nutricion es tu mama porque ella es la que compra para la familia entera. Dices que no eres acomodado entonces comes lo que hay en casa, comprado por tus padres.
Mis padres compran para toda la casa, y de ahí comemos todos.


Se que te cuesta entender las cosas, pero ánimo, tu puedes
 
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Iniciado por Sovietico Ver Mensaje
Si, 5 años tengo.


Mi madre se cocina para ella, y yo me cocino para mí.

Odio que me preparen la comida, más que nada porque no en gusta que nadie la toque, y prefiero ponerla a mi gusto.


Pero oye, tu eres el más sensato.
Igual y ahi esta el problema, quiza cocinas muy poco basto o poco sustancioso. Yo aun como lo de mi madre porque sinceramente no se cocinar (al menos no tan rapido como ella) asi que comemos lo que mas o menos sabemos es sano. Que despues comamos de vez en cuando chatarra es otra cosa
 
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Mis padres compran para toda la casa, y de ahí comemos todos.


Se que te cuesta entender las cosas, pero ánimo, tu puedes
ah ok, ya entiendo, entonces ella no cocina para nadie de tu familia? Entonces quiza deberian asesorarse con un nutriologo, para que tengan una mejor idea de que comer y que no comer.
 
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Iniciado por hombrecito Ver Mensaje
ah ok, ya entiendo, entonces ella no cocina para nadie de tu familia? Entonces quiza deberian asesorarse con un nutriologo, para que tengan una mejor idea de que comer y que no comer.
No sé si prefiero leerte a ti o a Karl Marx.

Ambos decís muchas tonterías.
 
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Iniciado por Sovietico Ver Mensaje
No sé si prefiero leerte a ti o a Karl Marx.

Ambos decís muchas tonterías.
Hasta de los tontos se aprende. Tu exasperacion me ha hecho reir

Asi nos ponemos cuando estas de necio al ponerte de victima por considerarte poco guapo e inferior al sexo femenino y no merecedor.
 
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La verdad no sé qué tiene que ver que la madre haga o no haga la compra, si es familia acomodada, o si es la única que cocina.

Tengo un compañero vegano de 20 años, el único en su familia. Y sí, la compra la hacen sus padres, y cocina la madre generalmente, pero cocina también vegano para él aunque sea el único.

Yo cuando cocino para mi pareja, hago cosas que igual a mí no me gustan tanto, pero a él sí, o modifico ciertos platos al momento a nuestro gusto. Por ejemplo, a mi la salsa de tomate para la pasta me gusta que tenga acidez, a él no.. a la suya le meto azúcar para quitarle acidez, o a mi me hago salsa natural y a él de tomate frito. ¿Se yo más de nutrición? No lo creo porque para empezar no sé mucho. Sé lo más evidente.. evitar embutidos, procesados, fritangas... Aún así los consumo de cuando en cuando, porque son socorridos.

Pero bueno, sí me consta que Soviético se hace lo suyo. Y aunque se lo hiciera su madre, no veo mucha complicación en cocinar dos platos distintos en lugar de uno... Puede ser un coñazo, pero si le gusta... Yo cuando estuve con mi ex que tenía un hijo, cocinaba varias cosas, porque él como crío tenía otras necesidades, por ejemplo. Y cero dramas. Administración del tiempo y ya.
 
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Este tema se ha desviado a la alimentación. Bueno, yo continuaré con el tema original.

Para conocer a una mujer, hay que hablarle sí o sí, pero en el sitio y momento oportunos.

Con ese pensamiento "cada uno va a su bola", no se va a conseguir nada.

A una mujer se le habla. Si es una maleducada que te suelta un estufido, ya sabes que con ella no hay nada que hacer. Si, por el contrario, te habla con agrado y no le molesta una conversación, no es garantía de que quiera formar pareja en absoluto, pero ya deja una pequeña posibilidad que la "maleducada" ha cerrado de raíz de un portazo.

Lamentablemente, en ciertas zonas de España, muy especialmente en las zonas turísticas de playa, muchas mujeres "pegan portazo" a todo hombre que no les entre directamente por el ojo o no represente el tipo de varón que buscan. Hay otras provincias o áreas españolas donde hay algo más de tolerancia y ellas sí se molestan en conocer al hombre un poco más, aunque físicamente no represente su hombre soñado.

En definitiva, un hombre que sea físicamente la antítesis de un actor de Crepúsculo y demás series juveniles, o un cantante famoso, o cualquier tipo de guaperas, puede ligar si él está dispuesto a conseguir amada. Pero ha de saber buscar y descartar los sitios donde no tendría posibilidad alguna, aquellos lugares feudo de chulomúsculos y guaperas varios, donde la competencia entre hombres es muchísimo mayor.

Se habla mucho de que se ven feos con chicas muy guapas. No lo discuto, pero seguro que no se conocieron en discotecas ni antros parecidos.
 
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Venga chicos, no pelearse. Todos coméis bien y estáis más fuertes que el vinagre.
 
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Venga chicos, no pelearse. Todos coméis bien y estáis más fuertes que el vinagre.
es culpa de la testosterona.
 
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La verdad es que el que es feo lo es y punto. Si yo tuviera la oportunidad de pedir un deseo, sin duda seria la de tener belleza física. Al carajo el hambre, la salud y la paz mundial, yo pidiera tener belleza física y estoy seguro que nadie me rechazaría (a excepción de las mujeres del foro, ya que ellas no se fijan en el físico). Pero sin duda mi vida seria totalmente otra. Imagino la cantidad de experiencias que hubiera tenido a mi edad (29).
 
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Dra, aunque tú pienses lo contrario, los super guaperas también son rechazados en alguna ocasión.

Eso sí, más mujeres que un feo a sus pies sí que tienen. Pero recuerda que, el físico, ayuda a ligar, no a mantener un matrimonio. No ha sido el primer guaperas cuya mujer solicitó el divorcio al quedar ella decepcionada de su personalidad, por "detalles ocultos" que no habían salido a la luz durante el noviazgo.

Un feo es más difícil que ligue, de acuerdo. Pero, una vez que consigue ligar, mantiene la pareja si su personalidad es arrolladora.
 
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Iniciado por dra15 Ver Mensaje
La verdad es que el que es feo lo es y punto. Si yo tuviera la oportunidad de pedir un deseo, sin duda seria la de tener belleza física. Al carajo el hambre, la salud y la paz mundial, yo pidiera tener belleza física y estoy seguro que nadie me rechazaría (a excepción de las mujeres del foro, ya que ellas no se fijan en el físico). Pero sin duda mi vida seria totalmente otra. Imagino la cantidad de experiencias que hubiera tenido a mi edad (29).

Su problema es la personalidad y la ideología. Podemos hacer caso omiso a sus defectos físicos, pero no a la personalidad repelente. Nadie va a estar aguantando quejicas exigentes, ni hombres, ni mujeres.
 
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